Публикации

🛌 Здоровый сон – залог бодрости, хорошего физического и психического здоровья.

Во время сна организм восстанавливается, активизируется регенерация тканей, выработка необходимых для нормальной жизнедеятельности гормонов. Идет активная настройка нервной системы на новый рабочий день.

Доказано, что недостаточное количество сна приводит к повышению массы тела, так как нарушается выработка «гормонов сытости». Это приводит к нарушениям пищевого поведения, например, к патологической тяге к сладкому, углеводистой пище. Сон обеспечивает отдых организма, а также способствует переработке и хранению информации.

❓Сколько часов нужно спать? Как помогает нам гормон сна? Чем опасен недостаток сна?

Читайте в наших карточках ⬇

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

Кто-то принципиально не ходит на выборы, потому что считает, что от его мнения ничего не зависит. Мы не согласны с этим утверждением. Специально для скептиков мы собрали самые главные причины, почему каждому необходимо сделать свой личный выбор.

15-17 марта. Выборы Президента России.

Сегодня консультативно-диагностическое отделение больницы им. Т.И.Ерошевского посетила делегация Администрации Советского района:

Глава Советского района внутригородского района Бородин Вадим Александрович, Депутат Самарской Губернской Думы Попова Вера Владимировна, Председатель Совета депутатов Советского внутригородского района Барсуков Петр Петрович и Заместитель Главы Советского внутригородского района Кривощекова Анна Сергеевна.

Встреча была приурочена ко Дню медицинского работника. Почетные гости поздравили врачей и медицинских сестер поликлинического отделения больницы с профессиональным праздником и вручили благодарственные письма от Администрации района.


#больницаерошевского
#ГБУЗСОКОБимТИЕрошевского
#zrenie_samara
#СпасибоВрачам2024
#2024_СпасибоВрачам_63
#спасибоврачам_63 #ДеньМедицинскогоРаботника2024

В больнице им. Т.И.Ерошевского состоялось торжественное награждение

Сегодня в областной офтальмологической больнице состоялось награждение сотрудников в честь Дня медицинского работника. Главный внештатный офтальмолог Министерства здравоохранения Самарской области, д.м.н. Андрей Золотарев поздравил коллектив больницы с профессиональным праздником и вручил почетные грамоты и благодарственные письма.

Подробный фотоотчет смотрите по ссылке 👇

https://zrenie-samara.ru/about/gallery/26/


#больницаерошевского
#ГБУЗСОКОБимТИЕрошевского
#zrenie_samara

❗"Запрещено законом и смертельно опасно": врачи напоминают - употребление алкоголя за рулём недопустимо!

👨‍⚕️👩‍⚕️Врачи-психиатры-наркологи напоминают о недопустимости употребления алкоголя водителями транспортных средств!

Доля водителей, доставленных на медицинское освидетельствование на состояние опьянение - алкогольного, наркологического, токсического - составляет 20%. Ежегодно число водителей, доставленных на медицинское освидетельствование, в кабинеты экспертизы наркологических диспансеров региона снижается. Тем не менее цифра остаётся немаленькая – примерно 6, 4 тысячи человек доставленных на освидетельствование ежегодно. В 6% случаев факт употребления алкоголя подтверждается.

Главный внештатный специалист по психиатрии-наркологии министерства здравоохранения Самарской области, главный врач [club156134158|Самарского областного клинического наркологического диспансера], врач-психиатр-нарколог высшей категории Андрей Щербань:
☑️"Употребление спиртных напитков за рулём или управление транспортным средством в состоянии опьянения несёт огромную опасность для окружающих и самого человека. Это запрещено законом и опасно для здоровья! Алкоголь меняет восприятие действительности у водителя, затормаживает реакции, вызывает угнетение сознания и может вызвать возникновение острых и критических состояний".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#ноль_лучшийградусдляжизни
#СамарскаяОбласть