Публикации

🚬Рефлекс курильщика – это бессознательное поведение человека.

К примеру, при укусе комара мы машинально хлопаем по нему. Это действие так называемой мышечной памяти. Примерно то же происходит, когда курильщик закуривает автоматически, машинально, не контролируя при этом количество выкуренных в день сигарет.

Вот почему бросить курить самостоятельно, без помощи специалистов, не так легко, а подчас и невозможно.

В чем же преимущество лечения табакокурения в клинике?

В МЦ "Открытие" на помощь приходит ТЭС-терапия. Если вкратце описать этот метод, то специальный аппарат импульсами воздействует на определенные точки головы и снимает зависимость от сигарет.

Также данный метод помогает организму вырабатывать эндорфины – гормоны счастья и радости. Они как раз и позволят не нервничать и не вскипать по незначительным поводам, а, наоборот, находиться в приподнятом настроении и максимально легко переживать отказ от сигарет.

Но у ТЭС-терапии есть и другие положительные эффекты: метод поднимает иммунитет, снимает психологическое напряжение, которое испытывает человек, бросающий курить.

Если вы хотите бросить курить, но самостоятельно это сделать не получается - всё, что от вас требуется сейчас – принять решение попрощаться с последней сигаретой и перейти от размышлений к активным действиям – взять телефон, позвонить нам и обратиться за помощью!

🙌Безусловно, это будет наиболее приятное расставание в вашей жизни.

☎Наши телефоны для связи:
г. Самара +7 (846) 375-71-25
г.Тольятти +7 (8482) 94-90-76
г.Ульяновск +7 (8422) 29-50-06
________________________________
МЦ "Открытие" - бросить курить за 2 часа, без мук и усилий воли
⠀
#броситькуритьсамара #броситькуритьтольятти #броситькуритьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск

ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНДОРФИНЫ?☀

Продолжение (начало в посте от 8 августа)

Уровень эндорфинов можно попытаться восстановить самостоятельно.

Для этого используйте:
🎈Искусство и новые впечатления. Поход в театр, кино или концерт
любимого исполнителя.
Плюсы – большой выбор, каждый найдет что-то по душе;
Минусы – не всегда есть возможность – отсутствие культурных центров в населенном пункте; дорогие билеты.
🎈Солнце. Ультрафиолет поможет восполнить недостаток эндорфинов.
Плюсы – бесплатное и доступное средство;
Минусы – есть противопоказания нахождению на солнце, чувствительность кожи, тенденция к обгоранию.
🎈Дозированное воздействие холода. Канадские ученые выяснили, что кратковременное хождение босиком по снегу избавляет от неврозов и депрессий.
Плюсы – доступно, бесплатно, весело;
Минусы – есть противопоказания, аллергия на холод, простудные заболевания.
🎈Медицинские препараты, которые по действию схожи
на эндорфины.
Плюсы – мгновенное действие;
Минусы – такие препараты вызывают зависимость, организм перестает вырабатывать гормоны счастья самостоятельно.

📌Если Вам по каким-либо причинам эти способы не подходят, приходите к нам!
В нашем медицинском центре вот уже несколько лет с успехом используется метод ТЭС-терапии (тренинг эндорфиновой системы) – действенный безмедикаментозный, а главное – не имеющий противопоказаний!

☎Позвоните нам и узнайте больше:
г. Самара +7 (846) 375-71-25
г.Тольятти +7 (8482) 94-90-76
г.Ульяновск +7 (8422) 29-50-06
______________________
МЦ «Открытие» - избавление от стресса, программа «Антистресс», ТЭС-терапия

#самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #краснодарновости #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск #досугкраснодар #избавлениеотстресса #антистресс

📈ИМТ или НУЖНО ЛИ ВАМ ПОХУДЕТЬ?

Оценивая свое телосложение при решении вопроса "нужно ли мне похудеть" - не стоит ориентироваться на на мнение знакомых или, тем более, с кем-то себя сравнивать.

Одним из наиболее объективных способов узнать об отсутствии либо наличии лишнего веса является такой критерий, как ИМТ (индекс массы тела).

Он вычисляется по следующей формуле: массу тела (в килограммах) делим на ваш рост (в метрах), значение которого возведено в квадрат.

👉Пример: если вы обладаете ростом 1,75 м, и весом в 85 кг, тогда ваш ИМТ= 85/(1,75*1,75) = 27,76.
Согласно данным из системы подсчета нормы ИМТ, подобное значение индекса соответствует избыточному весу.

✅Если у вас есть проблемы с лишним весом - всегда рады видеть вас в нашем медицинском центре.
Мы работаем с людьми обоего пола, разных возрастных категорий.
Тактика похудения разрабатывается индивидуально, исходя из ваших ожиданий, образа жизни, уровня физической активности, состояния здоровья и т.д.
_______________________________
МЦ "Открытие" - программы похудения для мужчин и женщин всех возрастов, молодых мамочек без жестких диет, мучений и утомительных тренировок в спортзале

#переедание #лишнийвес #похудетьсамара #похудетьтольятти #похудетьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск

🍾👩‍🦰ЖЕНЩИНА И АЛКОГОЛИЗМ

С одной стороны, понятия мало совместимые. Ведь женщина - Жена, Мать, Бабушка - исстари хранительница очага, представительница Прекрасной половины человечества, из-за которой во все времена мужчины совершали подвиги и в честь которой слагали оды - совсем не ассоциируется с помятой, испитой, маргинальной личностью алкоголика. По крайней мере той, которую большинство из нас представляет при упоминании слова "алкоголизм".

Но тем не менее, женский алкоголизм имеет место быть. Обладая, к тому же, особенностями, отличающими его от мужского. У женщин алкоголизм гораздо быстрее переходит в хроническую стадию, морально-нравственное падение тоже происходит быстрее, чем у мужчин.
Почему же и чем женский алкоголизм отличается от мужского?
Разбираемся👇:

🍸женщина быстрее пьянеет: вес тела у них, как правило, меньше, в женском теле меньше воды, а фермент, который помогает расщеплять алкоголь, менее активен.

🍸женщины чаще всего пьют в одиночку. Кто-то стыдится своего пристрастия, кто-то не считает это чем-то страшным - "подумаешь, бокал вина после работы…"

🍸женщина, как правило, начинает пить с дорогих напитков. «Элитный алкоголь»… Согласитесь, с алкоголизмом и алкоголиками ассоциируется мало. Но давайте попробуем посмотреть сквозь изящный бокал с вином. Нет, не для того, чтобы оценить качество напитка. Пригляделись? Сквозь него видна обычная бутылка с дешевой водкой. Потому что именно ей все и закончится, водка — оптимальный напиток по соотношению цена-доза.

🍸чаще всего женщине не нужен даже повод — действие совершается импульсивно: «А вот захотелось…»

🍸Дошли до пятого пункта, и...нашли в своей жизни наличие как минимум трех предыдущих? Повод задуматься!

🙌Дорогие наши, красивые, умные, во всех отношениях замечательные женщины! Остановитесь! Поймите, что алкоголь - пусть даже если это бокал шампанского или мартини вечером для релакса - не просто повод для красивого селфи, антистресс или решение проблем. Нет! Это путь в болото самого настоящего АЛКОГОЛИЗМА!

Любите себя, цените себя! Поверьте, в жизни есть гораздо более приятные и полезные для здоровья способы расслабиться и решить проблемы.

✅А если вы чувствуете, что уже не в состоянии перестать употреблять алкоголь, приходите в наш центр.
Лечение алкоголизма в нашем центре абсолютно АНОНИМНО. Мы не передаем сведения о вас ни в какие организации.

☎Наши телефоны для связи:
г. Самара +7 (846) 375-71-25
г.Тольятти +7 (8482) 94-90-76
г.Ульяновск +7 (8422) 29-50-06
_______________________________________________________
МЦ "Открытие" - вывод из запоя / кодирование / лечение алкоголизма
⠀
#броситьпитьсамара #броситьпитьтольятти #броситьпитьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск

МУЖЧИНА И ОЖИРЕНИЕ🧔🍔

Казалось бы, лишний вес - удел женщин. Беременность, роды, сбой гормонального фона, грудное вскармливание и способствующий этому возросший аппетит нередко приводят к набору нежелательных килограммов.

☝Однако, и представители сильной половины человечества могут иметь предрасположенность к набору лишнего веса и диагнозу "ожирение" впоследствии.

На улицах нередко можно увидеть такую картину: идет эффектная, стройная женщина, а рядом с ней мужчина размера XXXL.

Видя подобное, хочется задать таким мужчинам вопрос: «Почему она идет на жертвы, чтобы замечательно выглядеть, а вы– нет?»
Вы же не хотите, чтобы однажды у вас началась «зеркальная болезнь?» Если кто-то не в теме, зеркальная болезнь – это когда своё мужское достоинство можно увидеть только в отражении зеркала, потому что огромный живот закрывает горизонты.

Такова особенность мужского организма. У женщин жир распределяется по всему телу более-менее равномерно, а у мужчин сосредотачивается именно на животе.

И ведь речь не только об эстетике. Висцеральный (внутренний) жир, более опасен, чем подкожный, давит на внутренние органы и позвоночник, а отсюда и проблемы с спиной, сердцем, может развиться сахарный диабет, атеросклероз и прочие спутники лишнего веса.

🆘Но и это еще не всё...

Боли в суставах, спине, одышка, быстрая утомляемость, заболевания внутренних органов, снижение половой и детородной функции – вот расплата за нежелание принять настоящее мужское решение – навсегда расстаться с лишними килограммами.

❓Так что же делать, если лишний вес есть, а возможности похудеть нет?
✅Приходите в наш центр!

В МЦ "Открытие" мы успешно боремся с лишним весом наших пациентов вот уже несколько лет.
Поможем и вам! Просто примите решение изменить свою жизни и приходите🙌
_______________________________
МЦ "Открытие" - программы похудения для мужчин и женщин всех возрастов, молодых мамочек без жестких диет, мучений и утомительных тренировок в спортзале

#переедание #лишнийвес #похудетьсамара #похудетьтольятти #похудетьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск