Публикации

А ведь верно сказано!

Самостоятельно бросить курить можно хоть тысячу раз.
Но ведь цель этого действия - окончательно расстаться с сигаретой, не так ли?🚭

Друзья! Бросить курить самостоятельно - не так просто. И дело не в слабости воли, духа, характера - назовите как угодно.

И даже не только в физиологической зависимости. Дело в многолетней привычке (та самая рефлекторная зависимость, о которой мы писали не раз). В особенностях каждого организма, возрасте и других факторах, не позволяющих легко отказаться от сигареты.

☝Именно поэтому просить помощи у врачей в таком деле, как избавление от никотиновой зависимости - не стыдно.
Поверьте, до вас в нашей клинике побывали уже многие и многие люди, которые признали проблему и приняли очень важное решение в своей жизни - НАКОНЕЦ-ТО БРОСИТЬ КУРИТЬ.

🙌Сможете и ВЫ!

☎По всем вопросам, связанным с избавлением от табачной зависимости звоните нам:
г. Самара +7 (846) 375-71-25
г.Тольятти +7 (8482) 94-90-76
г.Ульяновск +7 (8422) 29-50-06
___________________________________
МЦ "Открытие" - избавление от никотиновой зависимости за 2 часа, без мук и усилий воли
⠀
#броситькуритьсамара #броситькуритьтольятти #броситькуритьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск

👨МУЖЧИНА И ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА - как достичь желаемого?

Если вас в своем внешнем виде всё устраивает, вы не обделены женским вниманием, и вам нравится свое отражение в зеркале – можно дальше не читать.

Но если вы мужчина и задаетесь вопросом - КАК ПОХУДЕТЬ - эта информация для вас🙌

👉Итак, начнем с того, что похудеть смогут только те, у кого есть четкая цель и желание снизить вес.
Начните с того, что поверьте, что вы уже стройный. Просто закройте глаза и представьте себя такого, какого хотели бы видеть в зеркале каждое утро.

🔥Смелее! Для вас теперь нет ничего невозможного. Зафиксируйте этот образ в сознании. Теперь ваше сознание будет вашим союзником на пути к заветной мечте.
И еще: каких-то принципиальных физиологических различий в вопросах похудения между мужчинами и женщинами нет, все известные на сегодняшний день способы и принципы похудения в целом подойдут обоим полам.

☺А теперь немного обрадуем мужчин:

К примеру, если взять мужчину и женщину одинакового роста и веса, с одним и тем же стилем питания и одними и теми же физическими нагрузками, то МУЖЧИНА БЫСТРЕЕ сбрасывает вес!

Догадались почему?
🙌Все просто! Потому что на килограмм веса у мужчин приходится больше мышечной ткани. Мышцы – наш главный жиросжигатель!
Вот и получается так: чтобы женщинам достичь хотя бы половины того, чего добиваются мужчины, большинству из них приходится ой как себя помучить!

Поэтому по статистике у мужчин гораздо успешнее идёт снижение веса независимо от возраста и состояния здоровья.

Главное – правильный комплексный подход. А теперь - ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ!

☎По всем вопросам, связанным с избавлением от лишнего веса звоните нам:
г. Самара +7 (846) 375-71-25
г.Тольятти +7 (8482) 94-90-76
г.Ульяновск +7 (8422) 29-50-06
_______________________________
МЦ "Открытие" - программы похудения для мужчин и женщин всех возрастов, молодых мамочек без жестких диет, мучений и утомительных тренировок в спортзале

#переедание #лишнийвес #похудетьсамара #похудетьтольятти #похудетьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск

Вкусной и полезной пятницы, друзья!🤗
Сегодня у нас рецепт для любителей творога и кокоса одновременно:

🧁ТВОРОЖНО-КОКОСОВЫЙ ТОРТ
Калорийность: 108 кКал на 100г.

✅Ингредиенты:
Для коржа:
• 360г. мягкого обезжиренного творога
• 1 яйцо
• 1 ст.л. кукурузного крахмала
• подсластитель и соль по вкусу

✅Для крема:
• 150мл. низкожирного молока
• 2ст.л. сухого обезжиренного молока
• 2ст.л.кукурузного крахмала
• Подсластитель по вкусу
• 50г кокосовой стружки

👩‍🍳Готовим корж:
Смешиваем все ингредиенты, выкладываем на застеленный пергаментом или силиконовым ковриком противень, аккуратно распределяем массу до толщины примерно 1,5 см и выпекаем в духовке, разогретой до 180°С 15-20мин. Остужаем наш корж.

👩‍🍳Готовим крем:
Смешиваем все ингредиенты, кроме кокосовой стружки, в кастрюльке и варим на среднем огне минут 5, постоянно помешивая. Крем должен загустеть. Остужаем крем, добавляем стружку. 🎂➡

Разрезаем корж на три части, промазывая кремом между слоями. Не забываем про верх коржа. Отправляем в холодильник на ночь для пропитки.

😇Утром наслаждаемся вкусным тортиком с чашечкой свежего кофе!☕
Приятного аппетита!

Ваш медицинский центр «Открытие»
______________________________________
#тольятти #самара #ульяновск #похудетьтольятти #похудетьульяновск#похудетьсамара #полезноепитание #ппрецепты #полезныерецепты#вкусноиполезно #готовимдома #полезныйзавтрак

Дорогие друзья!
Ранее мы уже рассказывали вам о таком методе лечения, используемом в нашем медицинском центре, как ТЭС-терапия.

Почему мы уделяем этому методу столь пристальное внимание? Потому что этот действительно уникальный метод широко используется по всему миру для лечения (как основного, так и вспомогательного) многих болезней. В том числе и для лечения алкоголизма.

✅Итак, вспомним что такое ТЭС-терапия (или транскраниальная электростимуляция).
Это воздействие слабыми импульсами электрического тока на определенные части головного мозга, активизирующее выработку эндорфинов.

❓А что такое эндорфины и для чего они нам нужны?

Так устроено, что люди не могут жить без удовольствий. Ежедневно мы получаем определённое количество удовольствий. В ответ на них в организме вырабатываются гормоны – эндорфины. Это гормоны счастья, гормоны удовольствия. Абсолютно доказанный факт – у людей, страдающих алкоголизмом, выработка эндорфинов нарушена, более того, она угнетена.

❓Как это происходит? Алкоголь, попадая в организм, возбуждает эндорфинные центры мозга, поэтому любой человек на начальной стадии опьянения чувствует эффект расслабления, покоя и эйфории. Но ловушка заключается в том, что АЛКОГОЛЬ, как любой другой наркотик, искусственно возбуждая эндорфины, УГНЕТАЕТ их выработку. Это значит, что вы привыкаете получать хорошее настроение с помощью алкоголя, и без алкоголя уже не можете получить этого настроения. Вы раздражены, срываетесь на близких, ощущаете подавленность, вас ничего не радует, трезвая жизнь превращается в депрессию.

🥃Поэтому больные выпивают алкоголь, чтобы выйти из депрессии, но в результате, в ещё большую депрессию попадают, так как алкоголь является не антидепрессантом, как многие думают, а МОЩНЕЙШИМ ДЕПРЕССАНТОМ! Так формируется ЗАВИСИМОСТЬ.

После того, как человек закодировался и не пьет, ДЕФИЦИТ ЭНДОРФИНОВ ОСТАЕТСЯ. Жизнь закодированного человека превращается в настоящий ад! Стрессы выхода не находят, человек делается агрессивным, раздражительным, напряжение копится, выхода не находит и в конце концов происходит срыв.

😟Казалось бы, ситуация безвыходная…
🙌Но ВЫХОД ЕСТЬ!

Какой? Об этом в следующих постах.
_______________________________________________________
МЦ "Открытие" - вывод из запоя / кодирование / лечение алкоголизма
⠀
#броситьпитьсамара #броситьпитьтольятти #броситьпитьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск

РОЛЬ ТЭС-ТЕРАПИИ В ЛЕЧЕНИИ АЛКОГОЛИЗМА-2

Продолжаем разбираться в этой теме (Начало в посте от 11 сентября)

🙌В настоящее время в наркологии совершён прорыв! Разработана методика, которая способна полностью восстановить утраченную функцию мозга – способность снова вырабатывать собственные эндорфины.

✅Это и есть ТЭС-терапия - физиотерапевтическая (абсолютно безмедикаментозная) процедура, способствующая выработке мозгом своих собственных «гормонов счастья» - эндорфинов.

❓Как проводится процедура ТЭС-ТЕРАПИИ:

Вы приходите на процедуру, ложитесь или садитесь на кушетку. Шапочка с электродами надевается на голову и через 15 минут концентрация гормонов радости в мозге пациента в несколько раз увеличивается, так как восстанавливается способность мозга самостоятельно вырабатывать гормоны.

☝Итак, повторим, ТЭС-терапия - это абсолютно безопасный, физиологичный, современный способ стимуляции выработки эндорфинов, отлично себя зарекомендовавший в лечении алкоголизма. Более 20 лет научных исследований метода не выявили каких-то побочных эффектов. На данный момент, метод ТЭС-терапии, разработанный, кстати, отечественным нейрофизиологом Лебедевым В.П., представляет из себя один из немногих признанных и научно обоснованных способов лечения алкогольной зависимости.

На этом преимущества ТЭС-терапии не заканчиваются. Огромным преимуществом является еще и то, что при этом происходит значительный скачок в области улучшения здоровья и общего самочувствия. Помимо решения проблем с алкоголем, нормализуется артериальное давление, улучшается здоровье сосудистой системы, сердца, регенерируются гепатоциты – клетки печени.

Нетрудно догадаться, что использование ТЭС-терапии не ограничивается только лишь лечением алкоголизма. Эта процедура с огромным успехом применяется также и в процессе избавления от лишнего веса, лечения ОЖИРЕНИЯ (так как эти процессы всегда сопровождаются угнетенным состоянием и плохим настроением), для женщин в период грудного вскармливания для усиления лактации, в период менопаузы и во многих других случаях.

📞Остались вопросы? Мы с удовольствием ответим на них по телефонам:
г. Самара +7 (846) 375-71-25
г.Тольятти +7 (8482) 94-90-76
г.Ульяновск +7 (8422) 29-50-06
_______________________________________________________
МЦ "Открытие" - вывод из запоя / кодирование / лечение алкоголизма
⠀
#броситьпитьсамара #броситьпитьтольятти #броситьпитьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск