Публикации

Грудное вскармливание даёт для новорожденного и его матери большие преимущества. Молоко матери – это идеальное питание для ребёнка, который только появился на свет. Природа создала этот уникальный продукт для того, чтобы малыш после рождения, в первые месяцы своей жизни, получал питание, которое покрывает все его потребности в пище и жидкости.

❗Однако, если ребенок рожден ВИЧ-положительной мамой, то все эти принципы отступают на второй план. Ребенок должен получать только искусственное вскармливание (полный отказ от грудного молока), иначе возможно инфицирование ребенка. Сразу после рождения малыша переводят на искусственное вскармливание. Прикладывать его к груди ни в коем случае нельзя: в материнском молоке в высокой концентрации содержится вирус, а кроме того, инфекцию можно получить с кровью через микротрещины в сосках. Дети матерей с ВИЧ прекрасно растут и развиваются на молочных смесях, которые полностью адаптированы к потребностям младенца и гарантируют его отличный рост и развитие.

⚠ Даже если показатели вирусной нагрузки неопределяемые, это ещё не говорит о том, что в грудном молоке вируса также мало. Его может оказаться достаточно для того, чтобы инфицировать новорожденного.

Кормить ребенка молочной смесью также нормально, как и кормить грудью – так Вы проявляете заботу о ребенке. Кормление может стать приятным временем наедине с ребёнком и помочь в формировании привязанности. К кормлению молочной смесью можно подключать и папу малыша, что поможет матери найти время для себя, а отцу – укрепить отношения с ребенком.

#самараспидцентр #профилактикавич #знатьовичзначитжить
#СамарскийСПИДЦентр

⚡ Самарская область вновь участвует в Фестивале стрит-арта ПФО "ФормАрт"!
В этом году наш регион представляет самарский художник Дмитрий Горшков со своей работой «Открытие возможностей» (г. Самара, ул. Красноармейская, 93а).

✅ Просим проголосовать за Самарскую область по бесплатному номеру телефона 8 (800) 301-50-23, набрав 12. Звонок бесплатный. Голосование продлится с 4 по 17 августа.

Уделите минуту своего времени и совершите звонок. Попросите проголосовать ваших друзей/коллег/активистов, а если ваш друг из другого региона и сможет тоже проголосовать - то это будет здорово!

Заранее благодарим, важен каждый звонок!
Подробности о проекте, а также фото и видео финалистов фестиваля размещены на сайте https://clck.ru/35Et9S

Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Здоровый образ жизни подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкую физическую активность, ожирение и сахарный диабет.

🚭 Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение вообще называют катастрофой для сердца. Оно приводит к спазму периферических сосудов, повышению уровня давления и свертываемости крови и учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится большое количество вредных веществ, в том числе никотин и угарный газ. Они вытесняют кислород, что приводит к хроническому кислородному голоданию.

🚴 Кроме того, в основе профилактики ССЗ лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови. Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю. Занятия физкультурой способствуют и снижению веса.

🍔 Ожирение – еще один существенный фактор риска возникновения ССЗ. Поддержание формы требует соблюдения основ здорового и рационального питания. Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов, а также не превышал энергетическую потребность. Соль – один из главных союзников повышенного давления. Норма соли – 5 грамм в день. Одной из ключевых особенностей диеты является потребление большого количества овощей и фруктов. ВОЗ советует употреблять каждый день не меньше 400 гр. овощей, фруктов и ягод. Диета также подразумевает снижение количества кондитерских изделий и животных жиров и добавление в рацион рыбы и морепродуктов, растительных масел, орехов. Это необходимо для снижения холестерина и сахара в крови.

📈 Следить за уровнем давления необходимо, особенно при наличии факторов риска развития ССЗ. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями. Для получения наиболее объективных показателей нужно измерить давление повторно после двухминутного перерыва и ориентироваться на средние числа. Кроме того, делать это желательно утром и вечером, и записывать среднее давление утром и среднее давление вечером в дневник. Если вы видите на экране тонометра 140/90 – это повод обратиться к врачу

❤️ Слова благодарности от пациентов очень важны для медиков!
Вы можете сказать «Спасибо!» своему доктору в личные сообщения, или заполнив специальную форму на нашем сайте https://clck.ru/35Gbg9.
Все сообщения мы обязательно передадим адресатам!

Вирус иммунодефицита человека «открывает ворота» различным заболеваниям, в том числе, и заболевания сердечно – сосудистой системы. Так, риск возникновения заболеваний сердца и сосудов у людей, живущих с ВИЧ, больше чем среди людей без ВИЧ.

❗Влияние ВИЧ-инфекции на работу сердечно-сосудистой системы:
1. Осуществляется проникновение вируса в миокард через внутреннюю оболочку сосудов.
2. В сердечной мышце происходит инфицирование ВИЧ находящихся там макрофагов и лимфоцитов. В результате этого начинается воспалительная реакция за счет вовлечения в процесс других макрофагов и Т-лимфоцитов.
3. Вирус быстро распространяется по миокарду и запускает процесс самоуничтожения – апоптоз.

✅ Профилактика поражений сердца при ВИЧ:
•Правильное рациональное питание.
•Регулярные физические упражнения – для поддержания сердечно-сосудистой системы.
•Отказ от вредных привычек.
•Регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, а так же уровень вирусной нагрузки в организме.
•Своевременная постановка диагноза и раннее назначение действенной антиретровирусной терапии.
•При наличии сердечно – сосудистых заболеваний регулярные профилактические осмотры у кардиолога, т.к. в большинстве своем болезни системы кровообращения протекают бессимптомно и начинают активно проявляться только в период развития осложнений.