Публикации

✅ Гипертония или повышенное кровяное давление- это состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели (140/90 мм. рт. ст. и выше). Артериальная гипертония относится заболеваниям, которые начинаются тихо и незаметно, протекают скрыто и только спустя длительное время проявляют себя серьезными осложнениями, требующими длительного лечения.

⚠️ Среди факторов риска развития артериальной гипертонии особенно значимыми являются:
-наследственная предрасположенность;
-стресс, психическое и умственное переутомление;
-чрезмерное употребление алкоголя;
-избыточный вес и абдоминальное ожирение;
- недостаточная физическая активность.

Поскольку проявления, сопровождающие повышение артериального давления (головная боль, головокружения, звон или шум в ушах, боли в области сердца) могут проходить и без медицинского вмешательства, они часто игнорируются пациентами.

☑️ Профилактика гипертонии:
-каждый взрослый человек должен контролировать свое кровяное давление;
-регулярная физическая активность - уделять не менее 30 минут в день;
-уменьшение потребления соли до уровня менее 5 г. в день;
-контроль уровня холестерина и сахара в крови;
-поддержание нормальной массы тела;
-здоровый сон;
-надлежащий контроль стрессов;
-прохождение ежегодной диспансеризации для своевременного выявления факторов риска.

🤸 Профилактика — лучшее «лекарство» для предупреждения осложнений. В первую очередь необходимо избавиться от вредных пристрастий и поменять свой образ жизни в сторону повышения физической активности. По возможности стоит приобрести современные аппараты для контроля за АД и пульсом. Даже если вы не знаете, что такое высокое давление, в качестве профилактики следует периодически его измерять.

Дорогие фармацевты!💐
От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником – Днем фармацевта!🥼💊

🙏🏻 Ваш труд неоценим для сохранения и укрепления здоровья жителей нашей страны. Каждый день вы помогаете людям обрести здоровье и благополучие. К вам обращаются за консультацией, советом и поддержкой. И вы всегда готовы прийти на помощь, проявить чуткость и понимание.🧑‍⚕️👩🏼‍⚕️

❤️ Спасибо вам за ваш высокий профессионализм, за ваши знания и опыт. Спасибо за то, что вы постоянно совершенствуете свои навыки и стремитесь быть в курсе последних достижений фармацевтической отрасли.📝

Пусть ваш благородный труд приносит вам радость и удовлетворение. Крепкого вам здоровья, счастья и семейного благополучия! 🫶🏻

💜 Благодарим за тёплые слова!
Вы можете сказать «Спасибо!» своему доктору в личные сообщения или заполнив специальную форму на нашем сайте https://clck.ru/35Gbg9.
Все благодарности мы обязательно передадим адресатам!

✅ Ежегодно 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы. Он был учрежден в 2008 году по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA), занимающейся изучением вопросов, связанных со щитовидной железой и ее заболеваниями.

ℹ️ Щитовидная железа считается одним из самых больших органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют её клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями. Таким образом, щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.

Щитовидная железа полностью формируется к 8-9-му месяцу внутриутробного развития ребенка. А гормоны в ней начинают вырабатываться еще раньше - на пятой неделе развития плода. К концу первого года жизни человека масса железы удваивается, а особенно интенсивно она растет в период полового созревания и к 18-20 годам ее масса увеличивается в 20 раз! Масса щитовидной железы составляет 30-40 грамм, при этом масса и объем железы у женщин больше, чем у мужчин. Для выработки некоторых гормонов щитовидной железы необходим йод.

Заболевания щитовидной железы опасны тем, что нарушения в ее работе часто маскируются под симптомы заболевания других органов. Поэтому, ничего не подозревающий человек отправляется за помощью не к эндокринологу, а к другим специалистам.

⚠️ Пониженная выработка гормонов щитовидной железы проявляется в увеличении веса и повышении содержания холестерина, слабости, сонливости, повышенной утомляемости, отеках лица и конечностей, депрессивных состояниях, нарушении сна, менструального цикла, снижении потенции (мужчины). Сухость кожи, ломкость ногтей и волос, запоры, слабая пульсация, ухудшение памяти и внимания могут быть признаками нарушений функционирования щитовидной железы.

При повышенной выработке гормонов щитовидной железы возникают жалобы на общую слабость, недомогание, бессонницу и раздражительность. Отмечаются повышение артериального давления, дрожь в конечностях или всем теле, снижение веса даже при условии полноценного питания, нарушение менструального цикла (женщины) и снижение потенции (мужчины). Кроме того, наблюдаются повышенная потливость, непереносимость жары, жидкий стул, нарушения в работе сердца, тахикардия. Возможны нарушения зрения, проявляющиеся в неприятных ощущениях в глазах, двоении, выпячивании глазных яблок.

При появлении подобных симптомов требуется безотлагательная консультация эндокринолога! Берегите себя и свое здоровье!

️⚡️ Жители Самарской области могут воспользоваться бесплатным и анонимным экспресс-тестированием на ВИЧ.
⁣
🚑 В течение 6 месяцев тест-мобиль Самарского областного СПИД центра будет посещать различные районы Самарской области согласно графику выездов. Пройти тестирование и получить консультацию специалиста можно будет бесплатно и конфиденциально.
⁣
⚠️ ВИЧ-инфекция не всегда сопровождается симптомами, поэтому регулярное тестирование крайне важно для своевременного выявления и начала лечения. Это позволяет сохранить здоровье и улучшить качество жизни.
⁣
В мобильном пункте тестирования используется экспресс-тест, который дает результат в течение 15 минут. Результаты теста конфиденциальны и не будут переданы третьим лицам.
⁣
📍 Мобильный пункт тестирования Самарского областного СПИД центра начинает свою работу сегодня по адресу:
Полевой спуск набережной реки Волги с 17:00 до 21:00.
⁣
Помимо тестирования, специалисты предоставят консультации по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции, лечения и поддержки людей, живущих с ВИЧ.
⁣
Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье. Пройдите бесплатное и анонимное тестирование на ВИЧ в мобильном пункте!
⁣
‼️ Следите за нашими новостями!