Публикации

Дети любознательны и непоседливы, они хотят все потрогать и попробовать на вкус.

Беспечность взрослых зачастую приводит к тому, что дети могут заразиться инфекционными заболеваниями, получают травмы, ожоги, отравления.

Важно помнить, что жизнь и здоровье ребенка зависят порой от соблюдения элементарных мер предосторожности.

#профилактикадетскоготравматизма
#СамарскаяОбласть

Помощь близко! Более пяти тысяч малышей с тяжелыми заболеваниями получили поддержку фонда «Круг добра» в 2022 году. Благодаря его работе детей, страдающих муковисцидозом, спинальной мышечной атрофией, туберозным склерозом и другими редкими недугами, удалось обеспечить уникальными лекарственными препаратами. В этом направлении Россия занимает одну из лидирующих позиций в мире. В ближайшее время оперативность поставок лекарств, медицинских изделий и технических средств реабилитации планируют повысить.

Подробности в наших карточках.

#ОфтальмологическаябольницаимТИЕрошевского

❗Врач-кардиолог назвал 7 правил сохранения артериального давления в норме

♥Сегодня во Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по кардиологии, заместитель главного врача Самарского кардиологического диспансера Дмитрий Дупляков рассказывает, как сохранить артериальное давление в норме.

☑Кровяное или артериальное давление – это давление крови на стенки сосудов. Оно определяется объемом крови, который выталкивает сердце за единицу времени, и силой ответного сопротивления сосудов. Давление создаёт условия, позволяющие крови достигать органов и питать их кислородом и полезными веществами, которые она транспортирует. Считается, что давление у человека в норме тогда, когда сердце справляется со своей насосной функцией, а сосуды остаются эластичными и прочными.

Показатели кровяного давления могут меняться на протяжении жизни. Иногда это связано с переездом человека в другой регион: организм приспосабливается к новым для него внешним условиям, поэтому давление может понижаться или повышаться в пределах 10 пунктов. Однако в большинстве случаев на изменение артериального давления влияет возраст.

С возрастом стенки сосудов становятся менее эластичными, а внутреннее их пространство уменьшается за счет различных отложений и «бляшек». Ответное сопротивление со стороны сосудов слабеет, и кровь сильнее растягивает их стенки.

Давление измеряется в положении сидя или лежа. Для того чтобы показатели были точными, манометр должен находиться на уровне сердца человека, а манжетка – приблизительно на 2 см выше локтевого сгиба. Доступность современных приборов для измерения артериального давления и простота их эксплуатации позволяют каждому регулярно отслеживать этот важный показатель жизнедеятельности и своевременно предпринять меры, если такая необходимость возникнет.

Чтобы сохранить артериальное давление в норме, нужно придерживаться следующих правил:
1. Следите за своим питанием. Ограничьте потребление не натуральных продуктов, жареных и соленых блюд. Увеличьте количество овощей, фруктов, зелени и белковых продуктов в своем рационе.
2. Научитесь расслабляться. Большинство людей испытывают стресс на работе, дома или в отношениях. Найдите способ расслабиться, такой как йога, медитация, глубокое дыхание или ходьба на свежем воздухе.
3. Правильно используйте медикаменты. Если у вас высокое артериальное давление, принимайте лекарство строго по назначению врача. Никогда не меняйте дозу или не прекращайте принимать лекарство без консультации с врачом.
4. Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес может повысить ваше артериальное давление. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями и следите за своим рационом, чтобы поддерживать здоровый вес.
5. Откажитесь от употребления алкоголя. Алкоголь может повышать артериальное давление и быть причиной проблем с сердцем и кровеносными сосудами.
6. Контролируйте уровень стресса. Стресс может повлиять на ваше артериальное давление, так что нужно научиться контролировать его уровень. Найдите способы расслабиться и устранить факторы, которые могут вызывать стресс.
7. Регулярно контролируйте свое здоровье. Важно следить за своим артериальным давлением и в случае его изменения обращаться к врачу. Это поможет выявить проблемы раньше и предотвратить серьезные последствия.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#Самарскаяобласть

Что такое аллергический конъюнктивит❓

Аллергический конъюнктивит является одним из наиболее распространенных видов конъюнктивита, который встречается как у детей, так и у взрослых. Его часто называют «розовым глазом». Аллергический конъюнктивит - это воспаление конъюнктивы или слизистой оболочки глаза. Конъюнктива глаза покрывает переднюю часть глазного яблока и внутреннюю часть век, сохраняя их влажными.

О причинах возникновения и лечении аллергического конъюнктивита рассказывает заведующая офтальмологического микрохирургического отделения №2 Ольга Васильевна Павлова:

💬"Аллергены, вызывающие конъюнктивит, могут находиться как в помещении, так и на улице. Домашняя пыль, пылевые клещи, перья и перхоть домашних животных являются наиболее распространенными аллергенами в помещении. Находящиеся в помещениях аллергены могут вызывать симптомы на протяжении всего года, что приводит к постоянному аллергическому конъюнктивиту.

В случае воспаления слизистой оболочки глаза наиболее распространенными жалобами являются:
✅зуд глаз;
✅отек век;
✅слезотечение;
✅фотофобия;
✅водянистые или слизистые выделения и ощущение инородного тела

Зуд является типичным симптомом аллергии, с которым сталкиваются более 75% пациентов с аллергическим конъюнктивитом. Аллергический конъюнктивит не заразен.

Наиболее распространенными наружными аллергенами являются трава, деревья и пыльца сорняков. Люди, чувствительные к этим аллергенам, страдают от сезонного аллергического конъюнктивита - наиболее распространенного типа аллергии глаз. Плесень, лекарства (в том числе глазные капли), косметика, продукты питания, укусы насекомых также могут вызывать аллергические реакции в организме человека. Сигаретный дым, парфюмерия и выхлопные газы могут выступать в качестве раздражителей, которые вызывают аллергические симптомы, или могут ухудшать аллергическую реакцию.

❗Важно! При появлении симптомов сезонного аллергического конъюнктивита необходимо обратиться к врачу-офтальмологу и ни в коем случае не использовать «рецепты» из интернета или нетрадиционное лечение, так как оно может усугубить ситуацию" - отметила Ольга Васильевна.

С заботой о Вас, [club216929346|@sokoberoshevsky] ❤

#больницаерошевского
#ГБУЗСОКОБимТИЕрошевского
#профилактика
#zrenie_samara

❗Напоминаем, длительная работа на дачах, огородах и приусадебных участках в жаркие дни, особенно с опущенной вниз головой НЕДОПУСТИМА!

Это может привести к тяжелым, а иногда и угрожающим жизни последствиям.

🏡Чтобы дача приносила только радость

‼не выходите на участок в самые жаркие часы

‼делайте перерывы в работе каждые 30 минут

‼ используйте специальную скамеечку для садовых работ

‼ пейте воду!


‼И всегда помните РАННИЕ ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА – грозной сосудистой катастрофы, угрожающей жизни

#важно
#Самарскаяобласть