Публикации

🚶 Оздоровительная ходьба — простой способ снижения рисков развития онкозаболеваний, нарушений в работе сердца и сосудов, органов дыхания и эндокринной системы.

Подробнее о пользе ходьбы для здоровья читайте в наших карточках ⬇

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

❗"Длительное грудное вскармливание полезно не только для малыша, но и для мамы": специалист областного онкодиспансера рассказала о профилактике рака молочной железы

Всемирный месяц борьбы против рака груди призван обратить внимание женщин на свое здоровье и значимость ежегодного обследования у врача.

Заведующая отделением медицинской профилактики [club56093194|Самарского областного клинического онкологического диспансера] Ольга Козлова:

☑️" Новообразования молочных желез представляют серьезную опасность для здоровья.

Рак молочной железы зачастую диагностируется у женщин в возрасте 50 лет и старше.
Однако все чаще заболевание выявляем у пациенток в возрасте 40 лет и младше. Это говорит о том, что заболевание «молодеет».

На риск развития рака молочной железы влияет множество факторов: наследственность, образ жизни, вредные привычки, отсутствие беременностей и сопутствующие заболевания.

Отсутствие грудного вскармливания, согласно большинству исследований, также повышает риски данного заболевания. Длительное грудное вскармливание полезно не только для малыша, но и для мамы. Чем дольше длится лактация, тем меньше вероятность развития рака молочной железы у женщины.

Особое внимание профилактическим мероприятиям стоит уделять тем, у кого есть фоновые заболевания - мастопатия, кисты, фиброаденомы и другие доброкачественные новообразования. Эти пациентки должны регулярно проходить обследование, чтобы не допустить запущенных случаев рака молочной железы.

🏥 В рамках программы диспансеризации всем женщинам старше 40 лет 1 раз в 2 года проводится маммография. Пациенткам с доброкачественными заболеваниями молочной железы рекомендуется ежегодно делать УЗИ.

❗Не откладывайте визит к врачу, ведь это может спасти жизнь!"

#СамарскаяОбласть
#культурапрофилактики
#врачговорит_63

⚡Качество диагностики: в регионе в 2 раза увеличилась выявляемость онкозаболеваний при диспансеризации


☑️«Диспансеризация включает ряд скринингов, которые помогают выявлять различные заболевания, в том числе сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения, злокачественные новообразования и множество других. Качество диагностики зависит и от нацеленности специалистов амбулаторного звена на раннее выявление болезней, и от материально-технической базы. Над этими двумя задачами мы работаем непрестанно. Благодаря региональному проекту по модернизации первичного звена здравоохранения в поликлиники и центральные районные больницы с 2021 года поставлены почти 3300 единиц оборудования, в том числе диагностическое – цифровые флюорографы, маммографы, рентген-аппараты, эндоскопическое и УЗИ оборудование. По итогам диспансеризации за 8 месяцев этого года у 1495 пациентов впервые выявлены онкозаболевания, что в 2 раза больше, чем за аналогичный период 2022 года. Более 70 % заболеваний диагностированы на ранних стадиях. Перспективы радикального излечения пациентов превышают 90 %», - рассказал врио министра здравоохранения Самарской области Армен Бенян.

Одно из самых распространенных онкозаболеваний у женщин - рак молочной железы. Скрининг на выявление злокачественных новообразований молочной железы заключается в проведении женщинам в возрасте с 40 до 75 лет включительно 1 раз в 2 года маммографии. Благодаря диспансеризации 83 случая рака молочной железы выявлены у женщин трудоспособного возраста, 196 – у женщин в возрасте 57 – 75 лет.

☑️«Культура профилактики – это следование нормам заботы о своем здоровье. Это и образ жизни, свободный от вредных привычек – алкоголя и курения, – и при этом наполненный – физической активностью и правильным питанием. Это и соблюдение простого правила: ежегодно превентивно проверять показатели своего здоровья, когда ничего не болит и нет симптомов заболеваний. И в этом помогает диспансеризация и профилактический медицинский осмотр, одна из целей которых – предупреждать развитие грозных заболеваний», - подчеркнул Армен Бенян.

#СамарскаяОбласть
#культурапрофилактики
#минздравговорит_63

❗Понимание себя, способность к сопереживанию, позитивное самовосприятие: детский психиатр назвала 10 критериев психического здоровья

Главный внештатный детский психиатр министерства здравоохранения Самарской области, заведующий отделением психиатрического детского отделения [club115527169|Самарской областной клинической психиатрической больницы] Светлана Карпухина:

☑️"Основная функция психического здоровья - это поддержание активного баланса между человеком и окружающей средой. Особенно важно это в ситуациях, требующих мобилизации ресурсов личности – ​ периодов напряжения и проживания кризисных моментов, при принятии решений.

При этом предполагается не только возможность противостояния стрессовым ситуациям, но и способность использования стресса для самоизменения, для роста и развития человека.​

Психическое здоровье ребенка является предпосылкой не только его эмоционального благополучия и физического здоровья, но и успешной социализации, хорошей школьной успеваемости, решения вопроса о выборе жизненного пути.​

Критерии психического здоровья формирующейся личности:
📌Понимание себя
📌Позитивное самовосприятие
📌Способность к самоуправлению
📌Включенность в эмоционально-доверительное общение со сверстниками
📌Способность к сопереживанию и принятию других
📌 Стремление к формированию жизненных ценностей и планов
📌Контроль неправильного поведения, стремление к гуманистическим ценностям
📌Нормальное физическое развитие организма​
📌Отсутствие заболеваний
📌Отсутствие вредных привычек.

Обобщенный портрет психически здорового человека – это, прежде всего, творческий, позитивный, открытый и познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией. Он принимает самого себя и признает ценность и уникальность окружающих его людей. Он готов отвечать за себя и свои поступки и ​ извлекает уроки из неблагоприятных ситуаций. Он находится в постоянном развитии и поддерживает других людей. Его жизненный путь может быть не совсем легким, а иногда довольно тяжелым, но он адаптируется к быстро изменяющимся условиям жизни".

#КультураПрофилактики
#СамарскаяОбласть

⚡Объявлено голосование за лучшие IT-сервисы России среди соискателей премии «Народное признание» конкурса ПРОФ-IT 2023.

🏆В конкурсе участвует проект самарского здравоохранения - Электронный сервис службы здоровья.

📲 Информационный ресурс открывает новые возможности для развития региональной электронной регистратуры.

❗Ваш голос и поддержка помогут скорейшему запуску проекта - полезного и удобного для всех жителей. На новом сервисе будет доступна электронная запись на прием к врачу, медицинские документы и современные возможности телемедицины.

✔️Ознакомиться с проектом можно здесь: https://clck.ru/362HHT.

✔️Проголосовать: https://clck.ru/362HHY

❗Голосование завершится 20 октября.

#минздрав_63
#конкурс
#Самарскаяобласть