Публикации

➡Напоминаем, соблюдение простых правил отдыха у воды поможет избежать трагических случаев.

#СамарскаяОбласть

➡Рекомендации, как избежать осложнений со здоровьем во время жары

♥Берегите себя и будьте здоровы!

#Самарскаяобласть
#важно
#культурапрофилактики

✅Сегодня в рубрике «Спросите у доктора»врач-педиатр, врач-гастроэнтеролог, к.м.н., Елена Александровна Трифонова

✅ Елена Александровна ответит на ваши вопросы и даст рекомендации⬇️

📢 Ответы на вопросы могут приходить с задержкой, так как у врача рабочий день, но Елена Александровна обязательно ответит на каждый!⠀

✅Ждём ваши вопросы в комментариях под постом или в личные сообщения💪

#СОДКБимННИвановой
#областнаядетскаябольница
#спроситеудоктора
#рекомендацииврача
#спросите_у_доктора

🔼Рекомендации врачей

☀️Солнечный удар – поражение ЦНС, вследствие сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами, в некоторых случаях тепловой удар возможен и при нахождении ребенка в тени.
⠀
🔹Происходят значительные изменения в обмене веществ, что приводит к дефициту кислорода в тканях, от которого страдает ЦНС, может развиться отек головного мозга и нарушение функции жизненно важных органов и систем.
⠀
☀️Солнечный удар у детей может возникнуть:
⚡️при повышенной t и высокой влажности воздуха
⚡️при несоответствии одежды ребёнка
⚡️при длительном воздействии прямых солнечных лучей
⚡️в безветренную жаркую погоду
⚡️при неправильном или недостаточном питьевом режиме при сильной жаре
⚡️при явных признаках нарушения механизмов терморегуляции
⚡️у детей, имеющих заболевания ЦНС.
⠀
‼️Группа риска
💥Младенцы
💥Ослабленные после болезни 👶🏻
💥Подростки с началом гормональной перестройки
💥Дети с ожирением
💥Гипотрофики
💥Дети с сердечной или дыхательной патологией, онкобольные или с др хроническими тяжелыми заболеваниями
⠀
‼️Важно помнить:
🔻младенцы и дети перегреваются и обезвоживаются в жаркую погоду очень быстро
🔻в жаркую погоду младенца следует чаще кормить грудью или смесью
🔻поите в жаркую погоду дополнительно водой
🔻одевайте ребёнка в лёгкую одежду и защитите их от солнца с помощью головных уборов и солнцезащитного крема с spf 50
🔻никогда не оставляйте 👶🏻 в закрытом 🚙, даже на мгновение
🔻🌞 удар у 👶🏻прогрессирует быстрее, чем у взрослых. В одинаковых условиях у взрослого бывает легкая, а у 👶🏻тяжелая степень поражения ЦНС
⠀
Основные симптомы:
♦️покраснение лица
♦️t до 39-40 градусов
♦️вялость и недомогание
♦️тошнота и рвота
♦️уменьшение мочеиспусканий
♦️головная боль, потемнение в глазах
♦️одышка и учащенное сердцебиение
⠀
У подростков:
♦️Липкость слюны
♦️Сухость в ротовой полости
♦️Сильная жажда
♦️Мочеиспускание нарушается, моча коричневая, либо темно-желтая
⠀
У грудничков:
♦️прогрессирующая вялость и сонливость
♦️сильный плач
♦️отказ от еды
♦️t до 39°С- 40°С
♦️тошнота и рвота
♦️в некоторых случаях понос
♦️судороги, потеря сознания и даже кома
⠀
#СОДКБимННИвановой
⠀#важно
#рекомендации
#полезныесоветы
#областнаядетскаябольница
#здоровье
#Самарскаяобласть
#полезнознать

❓Как сохранить здоровье печени? Рекомендации детского врача-гастроэнтеролога

Врач-гастроэнтеролог, врач-педиатр, к.м.н. Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Елена Трифонова:

«Печень – самый большой внутренний орган человека. Она выполняет множество важных функций, в числе которых — производство белков, необходимых для "строительства" тканей, расщепление жиров и углеводов, а также фильтрация крови: удаляются отходы жизнедеятельности организма, нейтрализуется действие алкоголя и других токсинов.

Ежедневно печень:

1⃣ Вырабатывает желчь. Эта жидкость помогает переваривать пищу, чтобы организм мог использовать все витамины и минералы, которые мы потребляем с пищей.

2⃣ Поддерживает постоянство обмена веществ. Печень — место синтеза белков, жиров, углеводов и депо для витаминов и микроэлементов.

3⃣ Помогает наращивать мышцы.

4⃣ Укрепляет иммунную систему и поддерживает чистоту крови, помогая бороться с микробами и болезнями.

5⃣ Защищает от токсинов.

6⃣ Помогает в усвоении лекарственных препаратов.

Как сохранить здоровье печени?

🤲 Всегда тщательно мойте руки.

🍽 Сбалансированно питайтесь. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирное мясо, рыба.

🏃‍♀️ Ежедневно уделяйте время физической активности.

❕Контролируйте интенсивность физических и умственных нагрузок.

🚫 Откажитесь от курения и употребления алкоголя.

💊 Принимайте лекарства строго в соответствии с рекомендациями врача.

Единственное заболевание печени, для которого разработана специфическая профилактика, — это вирусный гепатит B. Прививка от гепатита В является одной из самых первых, которую проводят детям в рамках Национального календаря прививок».

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть