Публикации

Как действует круг добра? Одно доброе дело порождает желание сделать еще одно доброе дело. И еще одно. И еще. Так растет и расширяется круг добра, так действует и президентский фонд «Круг добра». Уже более 5,5 тысяч детей, страдающих редкими и орфанными заболеваниями, получили дорогостоящее лечение от Фонда абсолютно бесплатно.
А теперь круг добра делает новый виток: по инициативе Президента, фонд поможет детям не только одолеть болезнь, но и восстановиться после лечения, которое в таких случаях не бывает простым. Сейчас эксперты «Круга добра» составляют перечень необходимых технических средств реабилитации для закупки.

#СамарскаяобластнаябольницаимВДСередавина

❗Специалисты по медицинской реабилитации рекомендуют офисным работникам делать простые упражнения для укрепления здоровья

Как известно, физическая активность – одна из важнейших составляющих здорового образа жизни. Простые упражнения в течение рабочего дня помогут укрепить здоровье.

Дефицит двигательной активности в период рабочего дня может привести к утомлению центральной нервной системы.

✅ «Недостаточная физическая нагрузка на костно-мышечную систему способствует раннему развитию заболеваний позвоночника. Профилактикой является внедрение комплекса лечебной гимнастики на рабочем месте для офисных работников. Занятия лечебной гимнастикой способствуют эмоциональной разгрузке, повышению настроения, увеличению трудоспособности, улучшению кровообращения и повышению тонуса мышц. Также лечебная гимнастика на рабочем месте является профилактикой сердечно-сосудистых и деструктивно-дегенеративных заболеваний, в том числе дорсопатий, патологий желудочно-кишечного тракта и глаз», — рассказала доцент кафедры медицинской реабилитации, спортивной медицины и курортологии, заведующая отделением реабилитации Клиник СамГМУ Марина Шелыхманова.

Как отмечает врач, гимнастику необходимо проводить до приема пищи или через 30-40 минут после.

✅ «Упражнения выполняются в медленном или среднем темпе. Комплекс упражнений, включающий упражнения для мышц туловища, шеи, верхних и нижних конечностей, глаз, необходимо выполнять 1 раз в день, а также можно повторять его каждые 2–3 часа. Если выполнить все упражнения сразу невозможно, комплекс следует разбить на части и выполнять их с перерывом. Есть разные упражнения, которые можно выполнять в положении стоя или сидя», — подчеркнула Марина Владимировна.

#профилактика
#СамарскаяОбласть

📱Официальное мини-приложение «Госуслуги» во «ВКонтакте» доступно всем зарегистрированным пользователям.

Теперь записаться к врачу, предъявить водительские права или свидетельство о регистрации транспортного средства можно, пройдя по виджету на главной странице сообщества.

➡️ Подробности: https://clck.ru/33gSjX

#СамарскаяОбласть

В честь Всемирного дня охраны труда, который ежегодно отмечается 28 апреля, в СОКБ им В.Д.Середавина, специалисты по охране труда провели в подразделениях больницы лекции, викторины на знание требований правил и инструкций по охране труда.

🎉28 апреля – День работников «Скорой помощи»🎉

В отделении экстренной и планово-консультативной помощи Самарской областной больницы имени В.Д. Середавина работает 207 сотрудников💎. Каждый день в режиме готовности работают 24 высококвалифицированных специалиста, среди которых хирурги, травматологи, неврологи, детские реаниматологи, нефрологи, акушеры-гинекологи, нейрохирурги, неонатологи, травматологи, медицинские сестры, гастроэнтерологи, гематологи, эндокринологи и многие другие.

🚑За 4 месяца 2023 года отделением было выполнено более 450 выездов к пациентам, проведено более 1 тыс консультаций👨‍🔬 и совершено 30 вылетов🚁 в районы области.

Уважаемые коллеги, вы выполняете важную, благородную миссию –первыми оказываете медицинскую помощь, защищаете жизнь и здоровье граждан☘ и в самых сложных, экстренных ситуациях неизменно демонстрируете компетентность, умение действовать оперативно и чётко, не жалея себя.

В день вашего профессионального праздника примите слова искренней благодарности и признательности🙏 за самоотверженный труд, самоотдачу.
✨Желаем вам крепкого здоровья, благополучия и удачи во всем!