Публикации

Сегодня о правилах адаптации к ПРОГРЕССИВНЫМ очкам.

Очки с прогрессивными линзами - это универсальные очки, которые имеют несколько зон, которые обеспечивают одинаково хорошее зрение на разных расстояниях.

Чтобы процесс адаптации был максимально комфортным, нужно выполнить несколько простых правил: 

✅ Откажитесь от старых очков, даже если они кажутся удобнее.

✅ Первые несколько дней постарайтесь не водить машину, адаптируйтесь "на земле".

✅ Начинайте носить новые очки в спокойной обстановке, дайте время мозгу перестроиться к новой картинке.

✅ Идя по лестнице, слегка наклоните голову. Старайтесь попасть взглядом в среднюю или верхнюю зону очков, чтобы видеть ступеньки.

✅ Организуйте свое рабочее место: монитор компьютера должен находиться прямо перед вами и чуть ниже уровня глаз. 

Через несколько дней эти правила войдут в привычку, и вы будете наслаждаться максимально комфортным и четким зрением на любых дистанциях.

Мы поможем Вам видеть мир ярким!

☀️ Весь июнь КОМПЛЕКСНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ЗРЕНИЯ у офтальмолога Горбунова Александра Евгеньевича со скидкой 30% по кодовому слову "Вконтакте".

☀️ Врачебный подбор очков за 1 руб. при заказе в Оптике «КОСМА».

Запись на приём:

🌐 по ссылке в профиле
📩 в Сообщения
📲 8 (846) 202-60-52

📍 Самара, ул. 5 просека, 99Б
📍 Самара, ул. Ново-Садовая, 106Б

Оправа: Karl Lagerfeld, Италия
Цена: 10900 руб.
Модель: [id32420337|Юлия Малышева]
Образ: [club67185232|Салон красоты премиум-класса Babor г. Самара]
Фото: [id5539183|Татьяна Малушкина]

#оптика@kosma63
#очки@kosma63

🕶Наша оптика «КОСМА»🕶

Элегантность вне времени.

Оправы #GENNY выбирают девушки, предпочитающие сдержанную и подлинную роскошь.

Утонченная эстетика, женственность и высокое качество оправ
- фундамент стиля итальянского бренда.

Минималистичные элементы дизайна в виде кристаллов Swarovski создают настроение синергии традиций и современных тенденций.

Материал оправы: пластик
Цвет оправы: черепаховый
Цена: 14456 руб.

Модель: [id351513488|Наталья Малыгина]
Образ: [club67185232|Салон красоты премиум-класса Babor г. Самара]
Стиль: [id7052158|Наталья Трифонова]
Фото: [id5539183|Татьяна Малушкина]

Очки в наличии в оптике:
📍 Самара, ул. 5 просека, 99Б

Наши оптики:
📍 Самара, ул. Ново-Садовая, 106Б
📍 Новокуи‌бышевск, ТРК «Ситипарк»», 1 этаж, секция 113

Узнать об ассортименте, наличии и ценах можно:

🌐 по ссылке в профиле
📩 в Сообщения
📲 8 (846) 202-60-52

#оптика@kosma63
#очки@kosma63

Как давно вы проверяли своё женское здоровье?

Многие женщин склонны откладывать этот визит к доктору. А сколько времени уже прошло с момента вашего последнего осмотра у гинеколога?

📌 Если это было более года назад, то пора задуматься о том, чтобы записаться на прием.

❗️Воспользуйтесь уникальной возможностью - приём гинеколога в нашей клинике всего за 1200 руб. до конца июля.

♦️О враче:

Врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики
МАМЕДОВА Гюнель Фазильевна

- Прием пациентов от 18 лет 

- Показания к обращению

• амбулаторный приём 
• введение, удаление ВМС
• кольпоскопия
• биопсия шейки матки
• выскабливание цервикального канала
• криодеструкция
• лазерная вапоризация
• диатермоконизация шейки матки
• раздельное диагностическое выскабливание 
• забор мазков 
• УЗИ Гинекологическое 
• УЗИ молочных желез

- Образование:

2014 г. Самарский государственный медицинский университет, «Лечебное дело»

2015 г. Самарский государственный медицинский университет, интернатура по специальности «Акушерство и гинекология»

2019 г. Профессиональная переподготовка ЧУ ООВО "Медицинский институт "РЕАВИЗ". «Ультразвуковая диагностика»

2020 г. Повышение квалификации. Самарский государственный медицинский университет МЗ РФ. Клиническая трансфузиология. Актуальные вопросы акушерства и гинекологии
2021 г. Повышение квалификации. Самарский государственный медицинский университет МЗ РФ. Ключевые аспекты репродуктивной эндокринологии 
2021 г. Повышение квалификации. Самарский государственный медицинский университет МЗ РФ. Эндометриоз и бесплодие
2021 г. Повышение квалификации ЧОУ ДПО «Региональная академия делового образования». Кольпоскопия в диагностике и лечении гинекологических заболеваний
2022 г. Повышение квалификации ЧУ ООВО «Медицинский институт «РЕАВИЗ»Допплерография сосудов головы и шеи
2022 г. Повышение квалификации. Самарский государственный медицинский университет МЗ РФ. Инфекции и репродуктивное здоровье.

Общий стаж - с 2009 г.
Стаж по специальности врач-акушер-гинеколог - с 2015 г.
Стаж по специальности врач УЗД - с 2020 г. 

Запишитесь на приём:

🌐 в меню сообщества по кнопке «Записаться»
📩 в Сообщения сообщества
📲 8 (846) 202-60-52
📍 Самара, ул. 5 просека, 99 Б

#гинекология@kosma63
#гинеколог@kosma63
#узи@kosma63

🔺СПАСИБО ЗА ОТЗЫВ И ДОВЕРИЕ🔺
[id40695075|Татьяна Сырова]

«Спасена!

Сначала уточнение про фото.
Сфотографироваться с [id729649372|Надеждой Ефимовной Космировой] я не сообразила. Нет у меня все-таки профессиональной блоггерской привычки. Но, поскольку, писать я буду и про то, какой она великий врач и, в целом, про [club21747034|Семейную клинику «КОСМА»]. Думаю, что, в принципе, уместно использовать наше совместное фото с [id50568437|Сергеем Космировым] и [id5788706|Надеждой Космировой] 🙈

Так вот, вчера вечером ничего не предвещало беды. Я смывала косметику и, вдруг, как-будто что-то попало в глаз. И больно, и мешает. Я пыталась промыть, закапала альбуцид (Надежда Ефимовна говорит, что это единственное лекарство, которое можно применять без осмотра врача) и ничего не помогает. Кое-как уснула. Утром встала, не лучше, все тоже самое. Опять закапала и поехала на [id182977103|Поселок Ильинка], уговаривая свой глаз перестать болеть. Но нет, не получилось, боль усиливалась, как, впрочем, и ощущение того, что что-то мешает.

Решила, что самолечение не поможет и все-таки надо к Надежде Ефимовне (уже писала много раз, что мы наблюдаемся у нее всей семьей с Левиных двух лет). Написала. Надежда Ефимовна, да и вообще все в Косме, всегда очень трепетно относятся к экстренным случаям, в любом случае найдут время и обязательно помогут.

В общем, говорила мне бабушка, что красится не надо 🤣, это все от лукавого 🙈.
Кусочек туши попал мне в глаз под веко и, мало того, что расцарапал там все, да еще и не собирался оттуда ликвидироваться.
Надежда Ефимовна, конечно же, с этим всем справилась за пару минут. Я спасена, осталось только долечить все повреждения.
Так что, дорогие девушки, будьте аккуратнее. Как Вы понимаете, тушь у меня премиум марки и это, абсолютно, не спасло.

А Надежде Ефимовне, огромное спасибо и наша всесемейная бесконечная 💖 и поклонение ее профессионализму».

Спасибо, что делитесь! Это ценно и полезно! Будьте здоровы!❤️

#отзывы@kosma63
#офтальмология@kosma63
#офтальмолог@kosma63
#оптика@kosma63

🍀ПОЗДРАВЛЕНИЕ - ОТ «КОСМА»!🍀

Сегодня мы поздравляем с Днём Рождения Письменную Анастасию Дмитриевну - врача онколога!

Благодарим Вас за продолжительное сотрудничество, высокий профессионализм, знания и опыт!

Пусть в Вашей жизни происходят только самые прекрасные события и моменты, встречаются только самые хорошие люди, исполняются самые заветные мечты и желания!

Пусть Ваш дом будет уютным теплым гнёздышком, в котором поселятся вера, надежда и любовь, а все невзгоды, печали и проблемы навсегда забудут к нему дорогу!
Счастья, любви и мира!

Спасибо, что Вы с нами в «Косма»!

#поздравления@kosma63
#онколог@kosma63