Публикации

А Вы сходили отдать свой голос?

Исп директор Артамонова А.В. с избирательного участка.
Мира и крепости духа нашему народу и стране!💪

🙌 5 надежных способов потерять зубы:

1️⃣Пользоваться зубочисткой
Она легко травмирует десну, появляются карманы, туда попадает пища, начинается воспаление.

2️⃣Не чистить зубы
Отличный способ медленно, но верно копить бактерии и зубной камень. Не заставит себя долго ждать неприятный запах изо рта, а к 35-40 годам неизбежна потеря зубов.

3️⃣Курить
Эта вредная привычка нарушает питание десен, провоцирует скопление налета и истончение эмали. Кариес и проблемы с зубами станут лучшими друзьями.

4️⃣Использовать зубы не по назначению
Да-да, нужно открывать крышки и откусывать нитки.
Скол эмали, порезы десен и травмы на любой вкус гарантированы.

5️⃣Посещать стоматолога раз в 10 лет
Забудьте про профилактику и зубная боль сама напомнит о себе.

Желаем всем здоровой улыбки!😃
Чтобы наши «вредные советы» помогли вовремя заметить проблему, обратиться к врачу и избежать потерю зубов.

📲89879539661
🏥Буденного, 11

Уважаемые пациенты!
Вместе со всей страной мы скорбим о трагедии в Крокус Сити Холл.
Призываем быть осторожными и пока не посещать массовые мероприятия. Желаем выздоровления всем госпитализированным, моральных и физических сил семьям погибших.
Стоматология "Ваш доктор", наш адрес - Россия.🇷🇺

Стадии развития кариеса и особенности лечения⬇️
⠀
Кариес – это патологический процесс, разрушающий твердые ткани зуба.

Развитие кариеса имеет несколько стадий.
⠀
Какие это стадии:
⠀
🔹Стадия пятна (белого или темного).
Эмаль теряет много кальция, на ней появляются светлые или темные следы. Участок не пломбируется, а насыщается необходимыми микроэлементами.
⠀
🔹Поверхностный.
На эмали есть кариозных дефект. Лечится пломбированием. Могут назначаться дополнительные процедуры для профилактики.
⠀
🔹Средний.
Если инфекция вышла за пределы зубной эмали, распространилась на дентин (твердую ткань), кроме пломбирования врач удаляет кариозные образования сверлением.
⠀
🔹Глубокий.
Кариес проник глубоко, перед пульпой только тонкий слой живой ткани. Врач удаляет кариозные образования, ставит лечебную, изолирующую прокладки. Ставится временная или постоянная пломба.
⠀
Очень важно обращаться вовремя к врачу-стоматологу за консультацией. Ведь, каждая стадия определяет не только стоимость терапии, но и площадь поражения зуба.
⠀
При лечении кариеса врачи клиники «Ваш доктор» всегда придерживаются трех важных пунктов:
⠀
👍Сохранение максимума здоровых тканей;
👍Точное восстановление анатомии зуба;
👍Абсолютная безболезненность процедуры;
⠀
🤑Стоимость лечения зуба от 4 410 ₽
📲89879539661

Надеемся, что никому из Вас не понадобиться эта информация, но обязательно прочитайте ее!

❌❌❌КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРИ ПОХИЩЕНИИ И СТАВ ЗАЛОЖНИКОМ

✖️🙅‍♀️ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВДРУГ ТЫ ОКАЗАЛСЯ В ЗАЛОЖНИКАХ?

К сожалению никто из нас не защищен от ситуации, когда мы можем оказаться в заложниках у террористов. На данный момент подробных рекомендаций и требований к тому, как вести себя, если ты оказался в заложниках пока не разработано. Но общие рекомендации дать можно. В случае если вы оказались в заложниках необходимо обратить внимание на следующие моменты:

✖️🙅ПРИ ЗАХВАТЕ:

Как показало развитие событий при захвате заложников в "Норд-Осте" и Беслане, только в этот момент есть реальная возможность скрыться с места происшествия. Наверное, это в основном относится ко взрослым людям, которые могут трезво оценивать обстановку вокруг себя. Если рядом нет террориста и нет возможности поражения, нельзя просто стоять на месте. Если есть такая возможность, необходимо убежать с места предполагаемого захвата.

✖️🙅‍♂️ЕСЛИ ВЫ ВДРУГ ОКАЗАЛИСЬ ЗАХВАЧЕННЫМИ:

Нужно настроиться на то, что моментально вас никто не освободит. Нужно психологически настроить себя на длительное пребывание рядом с террористами. При этом необходимо твердо знать, что в конечном итоге вы обязательно будете освобождены. Необходимо также помнить, что для сотрудников спецназа на первом месте стоит жизнь заложников, а не их собственная жизнь. Находясь рядом с террористами, необходимо установить с ними общий психологический контакт. Не обязательно нужно с ними разговаривать. Но не в коем случае не нужно кричать, высказывать свое возмущение, громко плакать, потому что очень часто террористы находятся под воздействием наркотических средств и в целом очень возбуждены. Поэтому плач и крики действуют на них крайне негативно и вызывают в них лишнюю агрессию. Необходимо настроить себя на то, что достаточно продолжительное время вы будете лишены пищи, воды и возможно движения. Поэтому нужно экономить силы. Если воздуха в помещении мало, необходимо меньше двигаться, чтобы экономнее расходовать кислород. Если вам запрещают передвигаться по зданию, необходимо делать нехитрые физические упражнения. Просто напрягать мышцы рук, ног, спины, то есть необходимо заставлять себя двигаться. Кроме этого необходимо заставлять работать свой головной мозг, чтобы не замкнуться в себе и не потерять психологический контроль. Вcпоминайте содержание книг, решайте математические задачи, если кто-нибудь знает молитвы, может молиться. При этом необходимо твердо знать, что с террористами ведутся переговоры и, в конечном итоге, вы обязательно будете освобождены.

✖️🙅‍♀️ВО ВРЕМЯ ШТУРМА:

Если вы поняли, что начался штурм, необходимо занять позицию подальше от окон и дверных проемов (при обстреле осколки стекла и строительных конструкций могут причинить дополнительные травмы). Также нужно держаться подальше от террористов, потому что при штурме по ним будут работать наши снайперы. Не нужно никакой личной бравады. Большинство людей не обладают специальной подготовкой, поэтому не нужно хватать оружие, чтобы вас не перепутали с террористами. Если вы услышали хлопки разрывающихся свето-шумовых гранат, когда яркий свет бьет в глаза, звук ударяет по ушам или вы почувствовали резкий запах дыма, необходимо просто упасть на пол, закрыть глаза, ни в коем случае их не тереть, закрыть голову руками и ждать пока сотрудники специальных подразделений не выведут вас из здания.

✖️🙅ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ ОКАЗАЛСЯ ПОД ЗАВАЛОМ?

Если вдруг произошел несанкционированный взрыв, и вы оказались засыпанными, необходимо определить свободное место, в которое вы могли бы переместиться. По возможности, если под рукой есть обломки стола, парты, постараться укрепить то, что над вами находится. И ждать. Не нужно предпринимать попыток самостоятельно выбраться из под завала. Разбор завалов по общему правилу у нас производится сверху-вниз. Каждый час устанавливается минута молчания. Когда перестали работать различные механизмы, необходимо громко кричать, заявлять о себе.

✊ОТДЕЛЬНЫЕ НАШИ ПОЖЕЛАНИЯ:

Если вы оказались в заложниках, старайтесь фиксировать все события, которые сопровождают захват. Запомните о чем переговариваются террористы между собой, как выглядят, кто у них лидер, какие их планы, какое у них распределение ролей. Данная информация в дальнейшем будет очень важна для нас. Часто террористы пытаются скрыться, поэтому они переодеваются в одежду заложников, пытаясь сохранить свои жизни.