Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Стоматологическая клиника «Ваш Доктор»
    Хотите, чтобы Вас так же нарисовали?💁‍♀️
    Приходите к нам на ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!🎉
    Бесплатные консультации от ведущих врачей города, много подарков и вкусняшек!🎁
    Запись по 📲 355800
    Источник: https://vk.com/wall-51280383_15491
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая клиника «Ваш Доктор»
    Сохраняйте пост, чтобы не потерять полезную информацию☝️

    «Белая» диета — ЧТО ЖЕ ЭТО ЗА ПОНЯТИЕ?

    Это обязательный пункт фотоотбеливания зубов.

    После процедуры 14 дней необходимо ее строго соблюдать.

    А далее после отбеливания зубов очень важно исключить красящие продукты, а если все же вы не сдержитесь и съедите что-то «красящее», то сразу после приема пищи нужно почистить зубы.

    Что разрешено?

    ✅Молочные продукты: молоко, кефир, творог, сметана, йогурты без красителей, сырники, ряженка.

    ✅Неострые светлые сыры.

    ✅Белое мясо: куриная грудка, крольчатина, филе индейки.

    ✅Белая рыба: минтай, хек, треска, камбала, окунь и др.

    ✅Яичный белок, омлеты.

    ✅Крупы и бобовые: белая фасоль, рис, овсянка, перловка.

    ✅Макароны и лапша.

    ✅Белый хлеб.

    ✅Прозрачные бульоны.

    ✅Грибы: шампиньоны, белые.

    ✅Овощи: картофель, белокочанная и цветная капуста, кабачки, патиссоны, огурцы без кожуры, белый болгарский перец, дайкон, корни сельдерея, лук, чеснок.

    ✅Фрукты и ягоды: яблоки и груши без кожуры, бананы, белый виноград, дыня.

    ✅Орехи: мякоть кокоса, кедровые орешки, кешью, семечки (но помните, что жесткое грызть нежелательно!)

    ✅Растительные и сливочные масла.

    Прозрачные неокрашенные напитки, чистая питьевая вода.

    Что запрещено?

    ❌Чай, кофе, какао и горячий шоколад.

    ❌Красные вина и белые вина в первую неделю

    ❌Газированные напитки, промышленные соки, морсы, компоты.

    ❌Шоколад, варенье, джемы и сладости, особенно с цветными красителями.

    ❌Сладкая выпечка и черный хлеб.

    ❌Соусы, кетчупы, специи, приправы и уксус.

    ❌Любые яркие овощи: свекла, морковь, помидоры, красный и оранжевый перец, редис, баклажаны и т.д.

    ❌Окрашенные фрукты и ягоды: клубника, вишня, смородина, черника, гранаты, арбузы, апельсины и любые цитрусы, киви, сливы, инжир и др.

    ❌Зелень: укроп, петрушка, салат, шпинат и др.

    ❌Мороженое.

    ❌Красное мясо, особенно жареное со специями и маринадами.

    ❌Промышленные колбасы, сосиски, ветчина.

    ❌Поджарка любого состава

    Приглашаем Вас на фотоотбеливание Beyond! Уверены, результат Вас порадует!🤩🤩🤩

    Напишите в комментариях делали ли Вы отбеливание зубов? Если не делали, что смущает?
    Источник: https://vk.com/wall-51280383_15492
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая клиника «Ваш Доктор»
    Звоните и записывайтесь на профессиональную гигиену полости рта со скидкой 20% 👍

    📲89879539661
    Источник: https://vk.com/wall-51280383_15494
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая клиника «Ваш Доктор»
    Друзья!🥰
    День открытых дверей в самом разгаре!🤩
    Вы еще можете записаться к нам!🥳
    📲 355800
    Источник: https://vk.com/wall-51280383_15497
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая клиника «Ваш Доктор»
    Иллюстрации на Дне открытых дверей от [club211066797|• Event • Fashion иллюстратор • Мари Кириллова •]
    Источник: https://vk.com/wall-51280383_15498
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение