Публикации

🏃🏼‍♂️ Пользу физических упражнений сложно переоценить. Спорт делает нас сильнее и выносливее, снижает риск развития многих заболеваний.

❗Если человек проводит более шести часов в течение дня в положении сидя или лежа, у него выше вероятность развития сахарного диабета второго типа и таких сердечно-сосудистых катастроф, как инфаркт миокарда и инсульт.

Физическая активность — одна из главных составляющих здорового образа жизни и профилактики заболеваний.

#здоровье
#КультураПрофилактики

Перебоев с лекарствами не будет!
Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин провел встречу с главой Росздравнадзора Аллой Самойловой, которая рассказала, что служба полностью контролирует доступность и качество препаратов. В прошлом году было запущено девять производств лекарственных средств, в этом году заработали еще четыре новых завода. Премьер отметил, что импортозамещение и производство лекарственных препаратов в России нуждается в контроле, чтобы качество этих препаратов было соответствующим.

#Поликлиника15Самары

❓Где можно сделать прививку от гриппа?

🏥Все пункты вакцинации с адресами и телефонами можно найти на карте -
https://clck.ru/35gxW7

✔️На ресурсе раз в день обновляется информация о количестве вакцин.
☎️Подробную информацию можно уточнить по указанным на карте телефонам.

❗Пройти вакцинацию от гриппа можно в любом прививочном пункте!

♥️Приглашаем жителей Самарской области пройти вакцинацию!

#Самарскаяобласть
#вакцинация
#стопгрипп
#культурапрофилактики

♥️Проверить здоровье и научиться оказывать первую помощь: самарцев приглашают на профилактическую акцию

❗️В преддверии Всемирного дня сердца 28 сентября с 11:00 до 14.00 в Самаре на Набережной реки Волга состоится профилактическая акция.

❗️На Ленинградском спуске будут работать специалисты [club76677865|Самарского областного центра общественного здоровья].

Все желающие смогут:
➡️ узнать свой вес и рост
➡️рассчитать индекс массы тела
➡️измерить артериальное давление
➡️ узнать уровень насыщенности крови кислородом - пульсоксиметрия
➡️ исследовать функциональное состояние легких - спирометрия
➡️узнать о важности диспансеризации и профосмотров
➡️получить индивидуальное консультирование по здоровому образу жизни
➡️ принять участие в викторине и получить памятные призы.

❗️ В ходе акции Самарское отделение Российского Красного Креста проведет для населения мастер-класс по оказанию первой помощи.

Для сохранения здоровья сердца важно соблюдать простые меры профилактики:
🟢уменьшить потребление соли - не более 5 г в день
🟢регулярно питаться фруктами и овощами
🟢избегать насыщенных и транс-жиров
🟢отказаться от курения и алкоголя
🟢быть физической активным каждый день
🟢регулярно проходить диспансеризацию.

#СамарскаяОбласть
#культурапрофилактики
#Всемирныйденьсердца

Фото: [club130470690|Кому на Волге]

☎️🏥Записаться на приём к врачу поликлиники можно по телефону или в регистратуре.

📱Также это можно сделать и ОНЛАЙН через Госуслуги.

➡️Для этого необходимо иметь подтвержденную учётную запись на портале.

#Самарскаяобласть
#записьнаприемкврачу