Публикации

❗Знание факторов риска и соблюдение рекомендаций врача: врач-акушер-гинеколог — о предупреждении гестационного сахарного диабета при беременности

Повышение уровня глюкозы — часто встречаемое нарушение обмена веществ у беременных женщин.

❓Почему оно возникает при беременности?

❓Кто находится в зоне риска?

❓Как избежать гестационного сахарного диабета?

➡Рассказывает заведующая отделением патологии беременности родильного дома Самарской больницы №2 им. Семашко, врач-акушер-гинеколог, к.м.н., Юлия Родкина:

☑«Основная причина повышения уровня глюкозы — физиологическая инсулинорезистентность. Она возникает на фоне естественных гормональных изменений во время беременности.

Инсулинорезистентность — потеря чувствительности клеток организма к действию инсулина, снижение его эффективности. Она приводит к избытку глюкозы в крови, при этом к ее недостатку в клетках органов и тканей и как следствие – энергетическому дефициту.

К группам риска относятся женщины:
🔺с избыточным весом и ожирением
🔺интенсивно, сверх необходимого прибавляющие вес при беременности
🔺у кого предыдущая беременность была отягощена гестационным сахарным диабетом
🔺у кого ранее родился крупный ребенок (более 4000 граммов)
🔺 с многоплодной беременностью
🔺у которых есть близкие родственники с диагностированным сахарным диабетом.

🤰Всем, кто в группе риска, важно с особой внимательностью и ответственностью относиться к своему здоровью — наблюдаться у акушера-гинеколога, регулярно проходить назначенные исследования и придерживаться всех рекомендаций врача.

Диагностика гестационного сахарного диабета сводится к определению уровня глюкозы в венозной крови натощак при первом обращении беременной к врачу любой специальности (акушеру- гинекологу, эндокринологу, терапевту, врачу общей практики) на сроке до 24 недель всем в обязательном порядке.
Кроме того, всем беременным настоятельно рекомендуется проводить нагрузочный тест ПГТТ — пероральный глюкозотолерантный тест - "тест на толерантность к глюкозе". Это безопасный нагрузочный диагностический тест для выявления нарушения углеводного обмена во время беременности.
Его проводят в сроке 24-28 недель беременности при отсутствии противопоказаний, а при необходимости и до 32 недель.

Как избежать гестационного сахарного диабета?

❗Безусловно, нужно контролировать, как и что едим:

📌Рацион питания должен быть разнообразным и сбалансированным. Каждый прием пищи должен включать белки, жиры и сложные углеводы, но с некоторым ограничением.
📌Не нужно забывать о благотворном влиянии на пищеварительные процессы клетчатки и пищевых волокон.
📌Питание должно быть регулярным, не допуская перекусов и больших перерывов между приемами пищи.
📌Стоит полностью исключить трансжиры (полуфабрикаты, жареные на производстве продукты, кондитерские изделия, выпечка, майонез, маргарин, чипсы и т.д.). Это те жиры, которые совершенно не усваиваются в нашем организме, они ему чужеродны и, соответственно, вывод их из организма затруднен. Они увеличивают инсулинорезистентность.
📌Ввести строгие ограничения в употреблении простых углеводов – сахара, конфет, шоколада, джемов, хлебобулочных изделий, сладких фруктов.
📌Калорийность пищи при избыточном весе должна быть снижена за счет углеводов и жиров. В целом отдавать предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом.
📌Соблюдать необходимый питьевой режим

❗Основным регулятором инсулинорезистентности и дополнительным способом снижения глюкозы в крови является физическая нагрузка.

Поэтому рекомендуем женщинам плавать, заниматься аэробикой/йогой, скандинавской ходьбой, просто ходьбой по согласованию с вашим врачом. Умеренная подвижность дополнительно способствует бодрости, хорошему настроению и позитивному мышлению».

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#Беременность_Уверенность
#Самарскаяобласт

🏥Диагноз «сахарный диабет», поставленный ребенку, способен вызвать шок. И поскольку сам пациент, скорее всего, пока не понимает, что это заболевание останется с ним на всю жизнь, ответственность ложится на плечи родителей. Именно поэтому они должны досконально знать, как помочь своему ребенку и как научить его самого правильно организовать свою жизнь и позаботиться о собственном здоровье.

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год количество диагностированных случаев сахарного диабета у детей по всему миру растет. Это вызывает серьезные опасения и требует принятия мер для предотвращения возникновения и эффективного управления этим заболеванием.

📝Причины болезни включают генетическую предрасположенность, неправильное питание, недостаток физической активности и некоторые вирусы. Часто у детей развивается 1 тип сахарного диабета, при котором иммунная система атакует и уничтожает клетки поджелудочной железы, отвечающие за производство инсулина.

Первые симптомы болезни:

1. Чувство жажды. Ребенок часто и много пьет (вместо стакана сока или воды может выпить целую бутылку).
2. Участившееся мочеиспускание (в том числе ночью).
3. Несмотря на наличие хорошего аппетита, ребенок заметно худеет.
4. Потеря активности, чувство слабости, желание прилечь даже днем.

💊Подобное заболевание требует постоянного контроля уровня глюкозы в крови и введения инсулина. Это может быть сложной задачей для родителей и самих малышей. Однако благодаря современным технологиям, таким как носимые датчики и инсулиновые насосы, контроль за своим состоянием становится более удобным и точным.

Образ жизни ребенка с сахарным диабетом должен быть особенно организован. Регулярные физические упражнения, правильное питание и одновременные инъекции инсулина являются важными компонентами поддержания нормального уровня сахара в крови. Родителям необходимо учиться справляться с данной ситуацией и помогать ребенку.

🩸Очень важно для ребенка создать поддерживающую среду. В школе следует обеспечить доступ к лекарственным препаратам и инструктировать учителей, медсестер и одноклассников о протоколах поведения в случае срочной ситуации. Необходимо как можно больше говорить об этом, чтобы у детей была возможность принимать лекарства и проводить необходимые процедуры в течение дня без предубеждения или стигматизации.

💉Сахарный диабет влияет на жизнь ребенка и его семьи. Однако с правильным уходом и контролем дети могут вести активный и полноценный образ жизни. Важно поддерживать ребенка, рассказывать ему о заболевании и воспитывать ответственное отношение к собственному здоровью.

#СГБ7

💉Сахарный диабет является хроническим заболеванием, которое характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. Нерегулируемый сахарный диабет может привести к серьезным осложнениям, поэтому важно обратить внимание на его симптомы и своевременно обратиться к врачу для диагностики. Но как же распознать заболевание? Важно знать самые распространенные симптомы:

1. Полиурия. Человек начинает испытывать частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью. Если вы замечаете, что ваши посещения туалета стали чаще, чем обычно, это может быть признаком сахарного диабета.

💧2. Полидипсия. Организм теряет большое количество жидкости через учащенное мочеиспускание, и чтобы компенсировать эту потерю, возникает постоянная жажда. Обратите внимание, если вы постоянно чувствуете жажду и у вас неуправляемое желание пить.

3. Полифагия. Заболевание может вызывать чувство непреодолимого голода. При этом пищевые потребности тела не удовлетворяются, и человек может чувствовать голод даже после приема пищи. Если вы испытываете неустанное чувство голода и наблюдаете скачки веса (как увеличение, так и снижение), это может быть признаком сахарного диабета.

💪4. Мышечная слабость. Повышенный уровень сахара в крови может вызывать мышечную слабость и утомляемость. Если у вас возникли проблемы с выполнением привычных для вас физических задач и вы заметили, что ваши мышцы ослабли, это может свидетельствовать о развитии болезни.

5. Замедленное заживление ран. Вы заметили, что ваши раны или порезы заживают с трудом? Повышенный сахар может повредить стенки кровеносных сосудов и снизить способность организма эффективно заживлять раны.

⛈️6. Резкие изменения в настроении. Перепады уровня сахара могут вызывать чувство раздражения, нервозности, агрессии или сонливости. Если вы замечаете, что ваши эмоциональные состояния часто меняются без видимой причины, это может быть связано с сахарным диабетом.

🏥Если у вас наблюдаются симптомы, описанные выше, незамедлительно проконсультируйтесь с врачом. Диагностика сахарного диабета включает анализ крови на уровень глюкозы. Чем быстрее будет установлен диагноз и назначено лечение, тем больше шансов предотвратить серьезные осложнения и жить полноценной жизнью, несмотря на это хроническое заболевание.

#СГБ7

⚡Повышение температуры может быть симптомом не только ОРВИ: врач-инфекционист напомнила о рисках самолечения и бесконтрольного приёма антибиотиков

Главный внештатный специалист по инфекционным болезням министерства здравоохранения Самарской области Елена Стребкова:

☑️«Одно из клинических проявлений острых респираторных заболеваний - повышение температуры тела. К сожалению, часть пациентов в случае появления такого симптома принимают решение лечиться самостоятельно без обращения за медицинской помощью.

Мы, врачи-инфекционисты считаем такой подход категорически неприемлемым. Для лечения ОРВИ, в том числе гриппа или коронавирусной инфекции, необходимы специальные противовирусные препараты. Правильно их назначить может только врач.

❗Также повышение температуры может быть признаком обострения хронических инфекций и других болезней. В этом случае может назначаться антимикробная терапия. Выбор стратегии лечения всегда остается за врачом. Поэтому так важно своевременно обращаться за медицинской помощью.

В период пандемии COVID-19 мы фиксировали увеличение числа случаев бесконтрольного принятия антибиотиков пациентами. Как следствие - отмечали осложнения, которые проявлялись уже после перенесенного заболевания: лекарственные гепатиты, поражения кишечника и сердца.

💊Также необходимо помнить о лекарственном взаимодействии. Иногда антибиотики и антивирусные препараты могут угнетать друг друга, если их принимать совместно, соответственно эффекта от лечения не будет.

❗Уважаемые жители, при повышении температуры не ищете информацию в Интернете и не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу в свою поликлинику, специалист назначит вам правильное лечение».

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

☎🏥Записаться на приём к врачу поликлиники можно по телефону или в регистратуре.

📱Также это можно сделать и ОНЛАЙН через Госуслуги.

➡Для этого необходимо иметь подтвержденную учётную запись на портале.

#записьнаприемкврачу