Публикации

‼До 1 октября у федеральных льготников есть возможность вернуть себе набор социальных услуг и в 2024 году воспользоваться правом на бесплатное лекарственное обеспечение.

✅ Напомним, набор социальных услуг (НСУ) – важная мера государственной социальной поддержки жителей, которые нуждаются в получении бесплатных лекарственных препаратов, а также санаторно-курортном лечении.

Каждый льготник по своему выбору может воспользоваться бесплатным лекарственным обеспечением или получить за них денежную компенсацию.

❗Жители, которые меняют свое решение в пользу получения набора социальных услуг, должны до 1 октября подать соответствующее заявление. Так, если в этом году пациент получал денежную компенсацию, а в 2024 году хочет получать бесплатные лекарственные препараты, ему нужно обратиться с заявлением о возврате набора социальных услуг в районное отделение Пенсионного фонда по месту жительства, ближайшее отделение Многофункционального центра (МФЦ). Сделать это можно также через личный кабинет на портале Госуслуг или на сайте Пенсионного фонда РФ.

❗Если же пациент сделал свой выбор в пользу набора социальных услуг и получает бесплатно лекарственные препараты, ходить никуда не надо. Решение остаётся в силе на следующий год.

#наборсоциальныхуслуг
#СамарскаяОбласть

❗ Здоровый образ жизни и вакцинация: врач рассказал о формировании иммунитета у ребёнка

❓Как формируется иммунитет малыша?
❓Что не стоит делать для развития иммунной системы?
❓Почему следует делать профилактические прививки?

➡ Об этом рассказывает заведующий консультативной поликлиникой педиатрического корпуса Самарской областной больницы им. В.Д. Середавина , врач аллерголог-иммунолог Фарид Закиров.

☑«В утробе матери происходит зарождение иммунной системы ребенка. Образ жизни мамы, течение беременности и родов, прикладывание малыша к груди матери — все это влияет на формирование иммунитета.

В первые годы жизни ребенка крайне важны профилактические мероприятия. Они направлены на формирование приобретенного иммунитета.

Здоровый образ жизни и профилактическая вакцинация — залог формирования крепкого иммунитета ребенка.

Что не нужно делать:
🔺 Мешать развиваться иммунитету. К примеру, давать малышу лекарства без назначения врача.
🔺 Кутать, перегревать ребенка, не оставляя возможностей для закаливания.
🔺Давать ребенку различные биодобавки, «усиливающие» иммунитет.

Родителям нужно помнить: частые простудные заболевания у ребенка, особенно если он посещает ясли или сад, — это результат встречи с новой инфекцией, которая способствует формированию иммунной системы.

Если ребенок очень часто болеет простудными заболеваниями или родители отмечают у него какие-либо аллергические проявления в виде расчесов, сыпи, покраснения участков кожи, необходимо проконсультироваться со своим врачом-педиатром. При подозрении на аллергию педиатр может направить ребенка на консультацию к врачу аллергологу-иммунологу.

Для формирования хорошего иммунитета необходимы:
🟢 Профилактическая вакцинация согласно Национальному календарю прививок,
🟢 Здоровый сон
🟢 Чистый воздух
🟢 Качественное сбалансированное питание,
🟢 Регулярная физическая активность
🟢 Достаточное количество витамина D в рационе ребенка.
🟢Предупреждение стрессовых ситуаций.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#Самарскаяобласть

❗"Дети в любом возрасте нуждаются в контроле со стороны взрослых": врачи напоминают о профилактике детского травматизма

Заместитель главного врача по педиатрии, врач-педиатр Самарской областной больницы им. В.Д. Середавина Наталья Короткова:

☑"В летнее время увеличивается число детей, пострадавших в тех или иных жизненных ситуациях. В детский травматологический пункт нашей больницы ежедневно обращаются от 80 до 100 человек. Прежде всего, это дети с «лёгкими» травмами: вывихами, растяжениями и поверхностными ранами.

Однако наиболее тяжелые сочетанные травмы у детей - множественные переломы, повреждения внутренних органов, травмы головного мозга - мы также фиксируем в летние месяцы. Только за июнь в отделение реанимации было госпитализировано 6 детей, в отделение нейрохирургии - 18, детской хирургии - 4, в отделение травматологии - 167.

Большинство травм можно было бы избежать, если бы взрослые внимательнее следили за детьми и обучали их безопасному поведению.

Ежедневно в приемном отделении оказываем помощь 3-4 детям, получившим повреждения в результате падения с высоты.

В месяц 2-3 ребенка поступают к нам с травмами из-за выпадений из окон.

Возрастает и число маленьких пациентов, пострадавших в ДТП.

Дети в любом возрасте нуждаются в контроле со стороны взрослых. Родители, только на своем примере Вы сможете научить ребенка предупреждать и избегать травмоопасных ситуаций.

Помните, что любознательность, желание познать мир и бесстрашие детей при отсутствии контроля со стороны взрослых может привести к самым печальным последствиям".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#Самарскаяобласть

Жителям Самарской области доступна запись на прием к врачу по следующим каналам ⬇

#записьнаприемкврачу

🧠 Забота о здоровье головного мозга имеет огромное значение для нашего общего физического и психического благополучия. Ведь именно головной мозг является центром нервной системы и отвечает за все функции: от осознания внешнего мира и рационального мышления до контроля над движениями и эмоциями.

🍏Все мы знаем, что забота о здоровье начинается с правильного питания. Убедитесь, что ваш рацион содержит все необходимые питательные вещества, такие как омега-3 жирные кислоты, витамины группы B, антиоксиданты и другие полезные компоненты. Включите в свой рацион орехи, рыбу, фрукты и овощи, крупы и молочные продукты. Умеренное потребление кофеина и алкоголя также может оказать положительное воздействие на мозг.

⚽Помимо правильного питания, физическая активность также играет важную роль. Регулярные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения и доставке кислорода к мозгу, а также стимулируют выработку новых нейронов. Выберите такие виды активности, как ходьба, бег, плавание или йога, и придерживайтесь регулярности.

🌿Кроме физической активности, важно уделять внимание и психическому состоянию. Стресс и хроническое эмоциональное напряжение могут негативно сказываться на работе головного мозга. Практикуйте методы релаксации и медитации, находите время для себя, избегайте излишней нагрузки и стремитесь к равновесию между работой и отдыхом.

💤Наконец, не забывайте о своем сне. Качество и количество сна имеют огромное значение для здоровья головного мозга. Недостаток сна может привести к плохой концентрации, ухудшению памяти и нарушению работы организма в целом. Стремитесь спать 7-8 часов каждую ночь, создайте комфортные условия для отдыха.

💪Неделя сохранения здоровья головного мозга - это отличная возможность пересмотреть свой образ жизни и внести положительные изменения для поддержания своего самого важного органа в форме. Позаботьтесь о питании, физической активности, психическом равновесии и сне, и ваш головной мозг будет работать на полную мощность, обеспечивая вас здоровым и счастливым будущим.

#СГБ7