Публикации

🏃🏼‍♂️ Пользу физических упражнений сложно переоценить. Спорт делает нас сильнее и выносливее, снижает риск развития многих заболеваний.

❗Если человек проводит более шести часов в течение дня в положении сидя или лежа, у него выше вероятность развития сахарного диабета второго типа и таких сердечно-сосудистых катастроф, как инфаркт миокарда и инсульт.

Физическая активность — одна из главных составляющих здорового образа жизни и профилактики заболеваний.

#здоровье
#КультураПрофилактики

❓Где можно сделать прививку от гриппа?

🏥Все пункты вакцинации с адресами и телефонами можно найти на карте -
https://clck.ru/35gxW7

✔️На ресурсе раз в день обновляется информация о количестве вакцин.
☎️Подробную информацию можно уточнить по указанным на карте телефонам.

❗Пройти вакцинацию от гриппа можно в любом прививочном пункте!

♥️Приглашаем жителей Самарской области пройти вакцинацию!

#Самарскаяобласть
#вакцинация
#стопгрипп
#культурапрофилактики

Единство тела и души. Помощь психиатра.
Пациенты с хроническими соматическими заболеваниями часто говорят о том, что их повседневная жизнь наполнена мыслями о болезни, своём состоянии и возможных негативных прогнозах. Это может приводить к высокой тревожности, угнетённому настроению, раздражительности, расстройствам сна, нарушениям когнитивных функций.

Одно из возможных решений - обратиться к врачу-психиатру. Именно психиатр специализируется на диагностике и лечении таких состояний как тревожность и депрессия, которые могут сопровождать соматическое заболевание. Он оценит психическое состояние пациента, проведёт необходимое обследование и разработает индивидуальный план лечения, окажет помощь и поддержку в преодолении этих трудностей.

К сожалению, существует предубеждение в отношении обращения к психиатру. Кто-то считает это проявлением слабости или даже чем-то постыдным. Важно понимать, что обращение к врачу-психиатру является заботой о своём здоровье.

Данные вопросы стали темой обсуждения на Школе пациентов в Центре семейной реабилитации инвалидов. В работе Школы приняли участие специалисты Самарской областной клинической психиатрической больницы и Самарской городской общественной организации инвалидов-больных рассеянным склерозом. Участники мероприятия сошлись во мнении, что психическое благополучие является неотъемлемой частью здоровья и значительно влияет на качество жизни человека.

#Психиатрическаябольница
#Депрессия
#Тревога
#Психиатр
#Школапациентов

Уважаемые представители старшего поколения! От всей души поздравляем Вас с теплым и сердечным праздником — Днём пожилого человека! Этот день призван обратить внимание общества на проблемы людей старшего возраста и поиску возможностей улучшить качество их жизни. Очень важно, чтобы "осень жизни" была уютной и тёплой, по силам активной и в добром расположении духа.

Сами представители серебряного возраста отмечают, что многое в их жизни зависит от психологического настроя. Мудрость и жизненный опыт позволяют относится с пониманием и терпением к возникающим трудностям. Важно настраиваться на позитивный лад и обязательно обращать внимание на положительные моменты!

С зрослением детей, выходом на пенсию жизнь не заканчивается, а лишь дает возможность наконец реализовать себя в том, на что раньше не хватало времени, с успехом применить свои таланты, сделать что-то для себя.

Пожелаем Вам быть в добром здравии и хорошем настроении!

#Психиатрическаябольница
#Поздравление

❕«Здоровье важно здесь и сейчас».

Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.

👩🏻‍⚕ Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.

🏥 Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику.

📲 Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги.

#диспансеризация
#культурапрофилактики
#НацпроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть