Публикации

❗7 правил образа жизни для пациентов с хронической сердечной недостаточностью

Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Самара, заведующий отделением-врач-кардиолог кардиологического отделения №23 [club211963488|Самарской городской клинической больницы № 1 им. Н.И. Пирогова] Мария Скуратова:

☑️"Хроническая сердечная недостаточность(ХСН) - это стадия множества сердечно - сосудистых заболеваний:
✔️артериальная гипертензия
✔️ишемическая болезнь сердца
✔️перенесенный инфаркт миокарда
✔️кардиомиопатия
✔️пороки сердца
✔️воспалительные заболевания сердца.

Также сердечную недостаточность могут вызвать заболевания эндокринной системы: сахарный диабет и заболевания щитовидной железы, ожирение.

До 15% ХСН приходится на болезни органов дыхания - хроническая обструктивная болезнь легких.

❗При хронической сердечной недостаточности снижается кровообращение органов и тканей, и как следствие – нарушается кислородный обмен в тканях.

Симптомы заболевания:
🔺одышка
🔺снижение физической активности
🔺утомляемость
🔺отеки.

❓Какие правила важно соблюдать пациентам, чтобы не допустить осложнений?

1️⃣Прием лекарственных препаратов.
Современная медикаментозная терапия основывается на квадротерапии. Это 4 основных класса препаратов, которые позволяют улучшить качество жизни и продлить ее. Пациентам следует не пропускать прием назначенных препаратов.
2️⃣Вакцинация.
Пациентам с ХСН по согласованию с лечащим врачом необходимо своевременно вакцинироваться от гриппа, коронавирусной и пневмококковой инфекций. Любая инфекция ухудшает прогноз заболевания.
3️⃣Соблюдение диеты.
Пищу необходимо принимать небольшими порциями - 4-5 раз в день. Последний прием пищи - за 4-5 часов до сна.
Важно:
➡️исключить жирную, жареную, острую, соленую и сладкую пищу
➡️ строго ограничить прием поваренной соли до 3-5 г в сутки и жидкости - до 1,5 л в сутки.
4️⃣ Самоконтроль.
➡️Необходимо вести дневник водного баланса - ежедневный подсчет количества выпитой и выделенной жидкости. В норме 75% выпитой жидкости должно выделиться.
➡️Контролировать вес. Прибавка в весе более 2 кг за неделю свидетельствует о задержке жидкости в организме.
5️⃣Физическая активность.
При умеренных физических нагрузках улучшается эффективность проводимой терапии.
6️⃣Отказ от вредных привычек.
Исключить употребление алкоголя даже в малых количествах. Курящим пациентам следует бросить курить.
7️⃣Обучение.
Пройти обучение в школе «Жизнь с хронической сердечной недостаточностью». В ближайшее время такие школы будут открыты при поликлиниках".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

👱👶Дети любознательны и непоседливы, они хотят все потрогать и попробовать на вкус.

Беспечность взрослых зачастую приводит к тому, что дети могут заразиться инфекционными заболеваниями, получают травмы, ожоги, отравления.

❗Важно помнить, что жизнь и здоровье ребенка зависят порой от соблюдения элементарных мер предосторожности.

#каждыйденьДеньзащитыдетей
#профилактикадетскоготравматизма
#СамарскаяОбласть

❗Александр Муравец: "Современные наркотики часто вызывают зависимость с первого применения"

Главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец:

☑️«Наркотики - это абсолютное зло, раз появившись в жизни человека они быстро и необратимо разрушают здоровье, социальные контакты, семейные и рабочие отношения и в итоге саму жизнь.

Профилактика потребления психоактивных веществ - важное направление деятельности Центра общественного здоровья. На интерактивных мероприятиях мы говорим о стадиях и видах зависимости, рассказываем об опасности первой дозы.

Подростки должны знать, что влияние окружения может быть опасным. До них необходимо довести умение говорить "Нет", быть уверенным в себе и не поддаваться чужому навязчивому воздействию.

Специально нужно разбирать тему опасного любопытства. Современные наркотики часто вызывают зависимость с первого применения. Поэтому любопытство и легкомыслие могут оказаться смертельно опасными.

❗Легких наркотиков не бывает. На путь химической зависимости просто ступить, но сложно выйти.

Особенностью нашей деятельности является сочетание работы с детьми с обучением родителей, в том числе через родительские чаты.

Родителям необходимо быть внимательными, замечать ранние неочевидные признаки потребления наркотических средств подростками:
✔️стремление проводить время в одиночестве
✔️ немотивированное резкое изменение настроения
✔️потеря или усиление аппетита
✔️ появление странных предметов дома и другие проявления.

❗Главный совет: если вы заметили что-то подозрительное, не нужно придумывать какие-либо объяснения, необходимо срочно обратиться к специалисту".

#врачговорит_63
#культурапрофилакти
#СамарскаяОбласть

🎉Поздравляем заведующего ортопедическим отделением №2 Сергея ЛИТВИНОВА с присвоением почетного звания заслуженного врача РФ

- Система здравоохранения Самарской области сильно меняется в последние годы. Особенно в плане оснащения учреждений , конечно - сейчас у нас совершенно современные технологии, - сказал Сергей Литвинов.

🇷🇺Первичная профсоюзная организация СОКБ им.В.Д.Середавина приняла активное участие в сборе гуманитарного груза для военнослужащих 2 Армии.

Сегодня, 1 мая, на площади Славы г. Самара состоялось отправление гуманитарного конвоя с необходимой помощью с участием губернатора Самарской области Дмитрия Азарова.

Членами профсоюза Самарской областной организации Профсоюза работников здравоохранения РФ для нужд наших военных были собраны медикаменты, продукты питания, средства личной гигиены, тяжелая техника, в частности генераторы,бензопилы, шуруповерты, строительные тачки, лопаты и многое другое.
Общая сумма оказанной помощи составила более 2 миллионов рублей!

Всем участникам сбора была выражена признательность и искренняя благодарность, в том числе и Самарской областной клинической больнице им. В. Д. Середавина.