Публикации

Коронки на молочные зубы: мудрый выбор для здоровой улыбки вашего ребенка!🦷
⠀
Дорогие родители, заботиться о молочных зубах ваших малышей – это инвестиции в их здоровое будущее! "Альфа-Центр Здоровья" предлагает вам идеальное решение - коронки на молочные зубы!
⠀
Почему это важно?
Молочные зубы имеют ключевую роль в развитии речи, питании и формировании пространства для постоянных зубов. Потеря молочных зубов из-за кариеса или других проблем может привести к неправильному прикусу.
⠀
Что такое коронки на молочные зубы?
Это металлические "колпаки", устанавливаемые на поврежденные молочные зубы. Коронки изготавливаются из безопасных европейских материалов и защищают зубы от дальнейшего разрушения.
⠀
Преимущества коронок на молочные зубы:
▫ спасение от кариеса
▫ поддержание правильного прикуса
▫ сохранение возможности ребенка полноценно жевать
▫ исключение проблем с дикцией
▫ быстрая установка за один визит (15-20 минут)
▫ надежная и проверенная технология, выбор тысяч мам
⠀
Кому подходит?
Детям с 1,5 до 12 лет.
⠀
Стоимость:
Всего 5 500 рублей в "Альфа-Центре Здоровья"!
⠀
💼 Что делать дальше?
Запишитесь на консультацию к нашему стоматологу через сайт или контакт-центр. Врач проведет осмотр, сделает снимок и подготовит индивидуальный план лечения.
Ссылка для записи: https://alfazdrav.ru/actions/lp/koronki-na-molochnye-zuby-spasenie-ot-problemy-nepravilnogo-prikusa-u-detey/
⠀
Позаботьтесь о здоровье вашего ребенка с "Альфа-Центр Здоровья"!

Узнайте больше об аллергии вместе с "Альфа-Центре Здоровья".

В честь Всемирного дня борьбы с аллергией, предлагаем подробнее изучить эту тему, актуальную для многих в летний сезон. Итак, давайте разберемся, что нужно знать и как действовать летом, чтобы облегчить своё состояние. 🌼

Интересные факты:

1️⃣ Существует более 5000 типов аллергенов, которые могут вызывать аллергические реакции, включая такие распространенные, как пыльца, пылевые клещи, насекомые, некоторые продукты питания и лекарства.

2️⃣ Аллергию можно "наследовать" - если один из родителей страдает от аллергии, вероятность развития этого состояния у ребенка составляет около 30-40%. Если оба родителя - до 75%.

3️⃣ Сезонные аллергии обычно возникают в результате реакции на пыльцу растений.

4️⃣ Аллергия на самом деле является реакцией иммунной системы на вещества, которые она ошибочно считает опасными.

5️⃣ Аллергии могут возникать не только в детском возрасте, но и впервые проявиться у взрослых людей.

Вот несколько советов для аллергиков, особенно актуальных для летнего периода:

▫ Ограничьте нахождение на улице во время пыления растений, особенно с утра, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна.

▫ Закрывайте окна в доме и автомобиле, чтобы минимизировать воздействие пыльцы.

▫ Носите солнечные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы.

▫ Следите за прогнозом пыльцы и планируйте свои дела с учетом этих данных.

▫ После прихода с улицы смените одежду и примите душ, чтобы избавиться от пыльцы на теле и волосах.

▫ Не забывайте об обычных мерах предосторожности: правильное питание, регулярное прием антигистаминных препаратов (при необходимости), консультации с врачом.

"Альфа-Центр Здоровья" всегда готов помочь вам в борьбе с аллергией. Записывайтесь на прием к нашим специалистам и будьте здоровы!❤

Лето в разгаре: советы по хранению продуктов от "Альфа-Центр Здоровья".🍉

Лето – это пора сочных фруктов, свежих овощей и уютных пикников! Однако, с высокими температурами, важно знать, как правильно хранить продукты, чтобы сохранить их свежесть и избежать порчи.

🥕Правильное хранение овощей и фруктов:
▫ Не храните фрукты и овощи в одном отделении холодильника - это может ускорить их порчу.
▫ Томаты, огурцы и перцы лучше хранить при комнатной температуре.
▫ Ягоды и листовые овощи следует хранить в холодильнике, предварительно уложив их в бумажные пакеты.

🥛Уход за молочными продуктами:
▫ Убедитесь, что молоко и другие молочные продукты хранятся в холодильнике при температуре не выше 4°C.
▫ Не оставляйте молочные продукты на длительное время вне холодильника.

🍗Мясные изделия и рыба:
▫ Храните мясо и рыбу в самой холодной части холодильника, желательно в герметичных контейнерах.
▫ Если вы планируете приготовить их не сразу, рассмотрите возможность заморозки.

💦Гидратация:
▫ Летом важно употреблять достаточное количество воды. Храните в холодильнике кувшины с водой или замороженные бутылки воды.

💡И помните, что свежесть продуктов напрямую связана с вашим здоровьем! Будьте бдительны и ухаживайте за своим питанием так же, как вы ухаживаете за своим здоровьем.

Сегодня отмечается Всемирный день мозга! Давайте отметим этот день, узнав несколько удивительных фактов о мозге:

▫️ Мозг составляет около 2% от общей массы тела, но потребляет около 20% всей энергии, которую мы получаем с пищей.

▫️ В мозге нет нервных окончаний, поэтому он не чувствителен к боли. Головные боли происходят из-за болевых рецепторов в голове и шее.

▫️ У новорожденного мозг весит примерно 350-400 г, и в первом году жизни его размер удваивается. К пяти годам мозг достигает 90% от своего взрослого размера.

▫️ Мозг — это самый большой и сложный орган в нашем теле. В нём около 100 миллиардов нейронов и 100 триллионов связей.

▫️ Мозг обладает уникальной способностью "переобучать" себя. Если одна часть мозга повреждена, другая часть может иногда принять на себя некоторые из функций поврежденной зоны.

Забота о мозге - это забота о вашем здоровье в целом. Правильное питание, физическая активность, здоровый образ жизни и регулярные медицинские осмотры помогут поддерживать его работу на высоте. "Альфа-Центр Здоровья" всегда готов помочь вам в этом!

Лето - это прекрасное время для освежающих и здоровых смузи! И мы делимся с вами рецептами, которые легко приготовить дома.🍹

▫ Освежающий цитрусовый смузи 🍋
- 2 апельсина
- 1 грейпфрут
- 1/2 лимона
- 1 чайная ложка меда
- Кубики льда по желанию

Цитрусовые фрукты - отличный источник витамина C, который укрепляет иммунитет, и антиоксидантов, предотвращающих окислительный стресс.

▫ Зеленое чудо 🥬
- 2 стакана свежего шпината
- 1 зеленое яблоко
- 1 банан
- 1 стакан воды

Смузи "Зеленое чудо" – источник витаминов и минералов. Шпинат обеспечивает вас антиоксидантами, яблоко поддерживает здоровье сердца, а бананы дарят энергию и поднимают настроение.

▫ Смузи "Тропический рай" 🍌
- 1 банан
- 1/2 стакана кусочков ананаса
- 1/2 стакана кокосового молока
- 1 столовая ложка меда
- Кубики льда по желанию

Бананы и ананасы богаты витаминами и минералами, включая витамин C, магний и калий, которые способствуют улучшению пищеварения и общего благосостояния.

Для приготовления просто добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте. Вкусные и освежающие, эти смузи идеально подойдут для жаркого летнего дня!

Сохраняйте себе и делитесь информацией с друзьями❤