Публикации

Как правильно выбрать зубную пасту 

Каждый наш день начинается с ритуала, ставшего привычным еще с детства — мы чистим зубы. В настоящее время есть широкая альтернатива как при выборе зубных щеток, так и при выборе зубных паст. Однако следует помнить, что хотя бы дважды в год необходимо посещать стоматолога с целью профилактики болезней десен и зубов. Врач не только оценит состояние полости рта, но и поможет правильно подобрать профилактические и лекарственные средства, подходящие именно вам.
Каждый наш день начинается с ритуала, ставшего привычным еще с детства — мы чистим зубы. В настоящее время есть широкая альтернатива как при выборе зубных щеток, так и при выборе зубных паст. Однако следует помнить, что хотя бы дважды в год необходимо посещать стоматолога с целью профилактики болезней десен и зубов. Врач не только оценит состояние полости рта, но и поможет правильно подобрать профилактические и лекарственные средства, подходящие именно вам.

❗Соблюдать меры инфекционной безопасности и своевременно обращаться за медицинской помощью: врачи напоминают о предупреждении распространения ОРВИ

☑️«В целом эпидемиологическая ситуация в регионе сегодня управляемая. Наблюдаем небольшой рост случаев острых респираторных вирусных инфекций среди детей в разных возрастных группах. Поручено первичному звену усилить работу педиатрических служб. Для предупреждения распространения инфекций, по-прежнему, важно всем соблюдать простые противоэпидемические меры - носить маски в общественных местах, не пренебрегать правилами личной гигиены, соблюдать режимы самоизоляции в случае заболевания», – рассказал врио первого заместителя министра здравоохранения Сергей Вдовенко.

➡️Под амбулаторным наблюдением врачей сегодня находятся почти 18 000 взрослых и детей с ОРВИ.
➡️В поликлиниках работают 110 фильтр-боксов и 220 мобильных бригад
➡️В 7 медорганизациях развернуты 370 коек для пациентов с COVID-19, более половина из них свободны.

❗Специалисты напоминают родителям:
🟢ребенок с симптомами инфекции не должен посещать организованные коллективы
🟢при первых симптомах простуды у ребенка необходимо вызвать врача на дом или обратиться в фильтр-бокс своей поликлиники
🟢важно соблюдать все рекомендации лечащего врача и придерживаться правил здорового образа жизни – режим дня, полноценный сон, правильное питание.

❗Своевременное обращение за медпомощью и лечение позволят избежать опасных осложнений вирусных инфекций.

💉Взрослые из групп риска в прививочных пунктах могут пройти вакцинацию от COVID-19. Уже более 53 тысяч жителей региона защитились от коронавируса с помощью прививки.

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

Действительно ли сладкое вредно для зубов или это миф? 

Это правда. 

Для здоровья зубов очень важен кислотно-щелочной баланс. В норме он должен быть 7-6. Но через несколько минут после приёма углеводов, особенно сахарозы, отмечается уменьшение кислотно-щелочного баланса вплоть до 4. 

При ферментации микроорганизмами поступивших углеводов, в зубном налёте, кроме молочной кислоты, образуются другие кислоты — муравьиная, масляная, пропионовая и другие. Повышенная кислотность усиливает процесс деминерализации тканей зуба (вымывание из эмали минеральных веществ), тем самым создавая благополучную среду для образования кариеса. 

Кариес — патологический процесс, проявляющийся после прорезывания зубов, при котором происходит деминерализация и размягчение твёрдых тканей с последующим образованием кариозной полости. 

❗Главный стоматолог региона: "Гигиена полости рта важна для поддержания здоровья"

Гигиена полости рта - это комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений с целью профилактики стоматологических заболеваний. От качества ее проведения зависит не только здоровье зубов, но и состояние десен, слизистой полости рта и даже органов желудочно-кишечного тракта.

Главный внештатный специалист стоматолог министерства здравоохранения Самарской области, главный врач [club207045486|Самарской стоматологической поликлиники №3] Александр Нестеров:

☑️"Для полноценного ухода за полостью рта потребуется набор нескольких средств. Нередко люди ограничиваются зубной щеткой и пастой, но это не позволяет качественно очищать межзубное пространство. А ведь бактерии и пищевые остатки скапливаются именно там. Поэтому желательно дополнительно использовать и другие средства.

🪥Зубная щетка подбирается индивидуально. При ее покупке нужно учитывать жесткость щетины, размер и удобство захвата ручки. Большинство людей использует щетки средней жесткости. Мягкая щетина потребуется для чистки чувствительных зубов и при кровоточивости десен, а жесткая - при совершенно здоровых зубах и для ухода за протезами.

❗Чистить зубы надо дважды в день в течение примерно 2 минут. Менять щетку следует каждые 3 месяца.

🦷Зубная паста является важным средством ухода за полостью рта. Пасты бывают лечебными и профилактическими, с разным содержанием фтора. Лечебные пасты подбираются только по рекомендации врача. Не стоит для профилактики самостоятельно приобретать специализированные средства гигиены полости рта.

🦷Зубная нить (флосс) предназначена для очистки межзубных промежутков. У нее есть несколько разновидностей: плоская, круглая, крученая, покрытая воском или без него. Выбирать флосс нужно с учетом индивидуальных особенностей, ориентируясь на расстояние между соседними зубами. Зубная нить является прекрасным дополнением к другим средствам ухода за полостью рта.

➡️Очистка языка от налета помогает поддерживать чистоту в ротовой полости. Для этого можно использовать зубные щетки с резиновой ребристой поверхностью или же приобрести специальные инструменты.

Ополаскиватель полости рта нужно применять как минимум дважды в день в течение 30 секунд. При регулярном использовании этого жидкого средства гигиены полости рта происходит дополнительная очистка зубов и слизистой оболочки.

👨🏻‍⚕️Для удаления камня потребуется профессиональная гигиена полости рта у врача-стоматолога. Нередко приходится также лечить гингивиты -так называют воспаление десен.

При размножении бактерий во рту формируется очаг хронической инфекции. Это влияет на работу иммунной системы и может привести к инфекционно-воспалительным заболеваниям в различных органах.

Ученые насчитали у человека более 60 заболеваний, которые могут быть вызваны бактериями в ротовой полости, в том числе:
🔺 сердечно-сосудистые заболевания
🔺 ревматизм
🔺заболевания органов пищеварения
🔺болезни почек
🔺кожные заболевания
🔺заболевания эндокринной системы

❗Поэтому гигиена полости рта важна не только для сохранения внешней привлекательности, но и для поддержания здоровья".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

⚡Сердечно-сосудистый хирург напомнил о рисках курения и употребления алкоголя после операций на сердце

Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по сердечно-сосудистой хирургии, заместитель главного врача Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В.П. Полякова Дмитрий Кузнецов:

☑️"Пациентам после операции на сердце и сосудах необходимо полностью отказаться от курения и употребления алкоголя.

1️⃣ Алкоголь и никотин нарушают процессы микроциркуляции в органах и тканях организма. Это негативно влияет на восстановление поврежденных во время операции тканей, увеличивая риск возникновения осложнений.
2️⃣Курение приводит к прогрессированию атеросклеротического процесса в артериях. Могут развиться окклюзии этих сосудов, сердечный приступ или инсульт.
3️⃣Алкоголь и никотин могут повысить артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Это негативно сказывается на работе сердца и сосудов.

❗Исключение употребления алкоголя и отказ от курения после операции на сердечно-сосудистой системе поможет ускорить процесс выздоровления, снизить риск возникновения осложнений и сохранить жизнь"

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть