Публикации

Акция "Георгиевская ленточка" прошла 3.05.2023 в ГБУЗ СО СГП4 Кировского района.
В честь грядущего Дня Победы сотудникам розданы георгиевские ленты в память о годах боевой славы России в дни Великой Отечественной Войны.
Присоединяйтесь к акции "Георгиевская ленточка"! Закрепите ленту на одежде в эти майские дни в память о ветеранах!

❓Как быстро распространяется вирус кори?

❓Какие осложнения у взрослых и детей может вызвать инфекция?

❓Как защититься от этого заболевания?

Рассказываем в наших карточках ⬇

#профилактика

#культурапрофилактики

Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:
1. Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших
много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы;
2. Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции.
Бег трусцой, плавание, езда на
велосипеде, или же полчаса-час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм;
3. Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие - от давления;
4. Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью;
5. Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.

В преддверии Дня Победы состоялось чествование наших замечательных пациентов.
Вот что рассказала о себе Кашкина Ксения Яковлевна, труженица тыла: "Я уроженка Борского района, село Таволжанка. Сейчас я живу хорошо, прямо как в раю, живу и радуюсь, у меня всё есть. В войну, нас, десяти, двенадцатилетних направляли пропалывать посевы, а зимой мы делали снегозадержание на полях. Лопаты были выше нас ростом. Трудно было. Вместо денег начисляли трудодни. Есть было нечего. Ели и лопухи, и крапиву. Все силы отдавали фронту. С каждого хозяйства по определенной норме отдавали на фронт продукты - картошку, яйца, молоко, чтобы были силы у наших солдат. Мой отец служил. На фронте, в сырых окопах, получил заболевание легких. Умер в 1966г. Всегда с любовью его вспоминаю."
Неткачева Ольга Степановна - вдова участника войны. Вот что она рассказала о себе и своём муже: " Я родилась в Смышляевке. Сейчас мне уже 85 лет. Мой муж, Николай Фёдорович, был моложе меня на 9 лет. Его призвали в 1944г, он участвовал в операции против Японии, вернулся в 1950г, после войны он еще 4 год служил на морском флоте. Познакомились мы на заводе Прогресс, где Николай Федорович работал слесарем, а я диспетчером. Прожили мы вместе 40 лет. Уже 12 лет, как Николай Федорович умер. А я живу потихоньку. Спасибо, что не забываете."

❗Главный пульмонолог Самары рассказала о факторах риска развития и профилактике бронхиальной астмы

Бронхиальная астма — хроническое неинфекционное воспалительное заболевание бронхов, при котором возникает обратимое сужение дыхательных путей — бронхоспазм.

☑ «На развитие бронхиальной астмы влияет загрязнение атмосферного воздуха, воздействие аллергенов, курение. Болезнь может возникнуть в любом возрасте. Вылечить астму невозможно, однако современные лекарственные препараты позволяют достичь полного контроля над заболеванием», — отмечает главный внештатный пульмонолог министерства здравоохранения Самарской области по г. Самаре, заместитель главного врача по медицинской части Самарской городской больницы №4 Людмила Поваляева.

Одной из основных причин как появления, так и обострения астмы является аллергия.

☑«Наиболее распространенные аллергены — бытовая пыль, клещи домашней пыли, шерсть животных, пыльца растений, плесневые грибки. При выявлении заболевания необходимо максимально ограничить контакт с провоцирующими факторами. Для этого нужно регулярно проводить влажную уборку, проветривать квартиру, избавиться от вещей, накапливающих пыль — мягких игрушек, ковров, тяжелых штор, — закрыть книжные полки», — пояснила главный внештатный специалист.

К неаллергическим причинам, которые могут вызвать приступ обострения бронхиальной астмы, относятся эмоциональный стресс, резкая перемена погоды, выход на холодный воздух, вирусная инфекция, физическая нагрузка, резкие запахи, высокая влажность.

🏊‍♀ Как отмечают специалисты, улучшению течения болезни способствует физическая активность.

«Особенно полезно плаванье. Больным, у которых возникает приступ удушья при выходе на холод или при физической нагрузке, рекомендуется за 20-30 минут до контакта с раздражителем сделать ингаляцию бронхорасширяющего средства, — сообщила Людмила Поваляева. — Если при возникновении приступа не удается восстановить нормальную работу дыхательных путей и устранить удушье, может развиться астматический статус. Это очень тяжелое осложнение бронхиальной астмы, которое может привести к смерти, если вовремя не будет оказана необходимая медицинская помощь. Чтобы избежать тяжелых осложнений, при появлении симптомов бронхиальной астмы необходимо наблюдаться у врача».

❗К обострению астмы приводят и инфекционные заболевания дыхательных путей. Поэтому больным обязательно нужно вакцинироваться против респираторных патогенов: вируса гриппа, новой коронавирусной инфекции.

#СамарскаяОбласть
#культурапрофилактики
#врачговорит_63