Публикации

⚡️Более 1 млн жителей региона сделали прививки от гриппа!

❗️Вакцинация защищает!

➡️Особенно привиться необходимо жителям из групп риска - пожилым гражданам, пациентам с хроническими заболеваниями, беременным и маленьким детям.

Прививка на 56 % сокращает осложнения ОРВИ, на 53% - внебольничных пневмоний и на половину снижает риск госпитализаций.

💉Двойная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции у жителей старше 65 лет позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и более.

♥️Сделать выбор в пользу вакцинации - уберечь жизнь и здоровье!

➡️Узнать адрес прививочного пункта, можно на интерактивной карте https://clck.ru/35gxW7

#вакцинация_63
#стопгрипп
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

Неделя популяризации потребления фруктов и овощей становится ярким событием в мире здоровья и правильного питания. Каждый день дарит нам возможность узнать о новых и удивительных фактах, связанных с витаминами, минералами и другими ценными веществами, содержащимися в этих природных дарах.

Фрукты и овощи – это не только основа сбалансированного рациона, но и источник энергии, необходимой для активной жизни.

Наша цель – вдохновить людей на включение большего количества фруктов и овощей в повседневный рацион, показать, как легко и приятно заботиться о своем здоровье. Пусть эта неделя станет отправной точкой для изменения привычек и формирования новой культуры потребления, основанной на свежести и качестве!

❓Где можно пройти курсы по оказанию первой помощи в Самарской области?

➡️читайте в наших карточках

#кульутрапрофилактики
#минздрав_63
#СамарскаяОбласть

Зачем проходить диспансеризацию, если ничего не болит?

Каждый из нас хоть раз задавался этим вопросом. Действительно, зачем тратить время на врачей, если чувствуешь себя прекрасно? Ответ прост: диспансеризация – это инвестиция в ваше будущее здоровье.

Скрытая угроза: Многие серьезные заболевания, такие как сердечно-сосудистые, онкологические, диабет, на начальных стадиях протекают бессимптомно. Вы можете годами не подозревать о надвигающейся проблеме, пока она не проявится в полной мере, когда лечение будет сложнее и менее эффективно. Диспансеризация же позволяет выявить эти болезни на ранних этапах, когда шансы на выздоровление значительно выше.

Превентивные меры: Диспансеризация не только выявляет заболевания, но и оценивает факторы риска, такие как повышенное давление, холестерин, курение, избыточный вес. Получив информацию о своих рисках, можно принять меры по их устранению, изменив образ жизни, скорректировав питание и увеличив физическую активность.

Экономия: Да, профилактика требует времени и небольших финансовых затрат, но лечение запущенного заболевания обойдется гораздо дороже, не говоря уже о потерянном времени и возможном снижении качества жизни. Предотвратить всегда дешевле, чем лечить.

Ваше здоровье в ваших руках: Регулярная диспансеризация – это проявление заботы о себе и своих близких. Это осознанный выбор в пользу активного и здорового образа жизни. Не ждите появления первых симптомов – пройдите диспансеризацию и будьте уверены в своем будущем!