Публикации

Где рожать❓
Когда ехать в роддом❓
Как, с кем❓
Что делать❓Как себя вести❓

У Вас так много вопросов про роды☺

Вы такие разные и хочется поддержать каждую🤗 на этом чудесном этапе

🔥Приглашаем на тренинг "Роды" 19 сентября🔥

Подходит ли он Вам❓

Да, если:
🔹срок беременности больше половины;
🔹Вы планируете естественные роды;
🔹есть страхи и тревоги по теме;
🔹считаете, что всё зависит от врача, который будет принимать роды;
🔹хочется прожить этот опыт и успокоиться;
🔹ждёте момент встречи со своим малышом.

⭐Результат:
- "проживёте" роды от и до, познакомитесь со своими чувствами в процессе;
- перестанете бояться;
- закрепите помогающие техники дыхания;
- приобретёте свой опыт;
- сделаете чудесный символичный талисман в настоящие роды!

☝Вам потребуется удобная одежда.

⏰19 сентября 2023 в 17:30
🔥Мероприятие в клинике Открытая медицина - Тренинг "Роды"
📍Открытая медицина. Без лекарств. Адрес: Автозаводский район, 3Б квартал, ул. М. Жукова, д. 8 (общее крыльцо с банком Хоум Кредит)

‼Стоимость - 1500р.
⏳Длительность - от 1.5 до 2.5 часов.
📲Предварительная запись по телефону: 551-000

#открытаямедицина #беременность #тренингроды #роды #подготовкакродам

☝Дефицит витаминов и микроэлементов может возникнуть у любого человека

Это распространенная проблема, которая часто приводит к различным нарушениям и ослабляет наш иммунитет. Поэтому мы обратились за консультацией к врачу-терапевту клиники 🏥"Открытая медицина" Ванягиной Жанной Петровной.

Какие причины приводят к недостатку витаминов и микроэлементов❓
💬Дефициты часто встречаются в эндемичных районах, например, в Самарской области - это недостаток йода. Также часто встречается после перенесенных заболеваний, когда организм истощен. Причиной также может стать плохое питание и неправильный рацион, а хронические заболевания органов ЖКТ нарушают усвояемость этих витаминов и микроэлементов.

Когда можно подозревать дефициты❓ Какие сдать анализы❓
💬Подозревать можно, когда проявляются характерные симптомы: усталость, слабость, снижение иммунитета, частые простуды, ломкость ногтей и волос и др. Например, при недостатке йода – нарушения памяти, концентрации внимания; магния – судороги в ногах, тревожность, нарушения сна.
Что касается анализов, лучше обратиться к врачу, который подберет необходимые тесты в зависимости от симптомов и медицинской истории.

Можно ли начать принимать комплексы витаминов без консультации врача❓
💬Ненужно "отметать" консультацию с врачом. Во-первых, потому что симптомы могут говорить не только о дефиците витаминов и микроэлементов, но и об иных острых и хронических состояниях.

Во-вторых, неправильный выбор или дозировка препаратов могут иметь отрицательные последствия для здоровья. Врач оценит общее состояние и уровень витаминов и микроэлементов и порекомендует подходящие препараты и дозировки.

В-третьих, у врача есть информация о взаимодействии препаратов с другими лекарствами и заболеваниями, что важно учесть перед началом приема.

Здоровье – наша главная ценность❤

Предварительная запись на прием к врачу-терапевту по телефону клиники 📲551-000.

📍Взрослая поликлиника: ул. 40 лет Победы, 51Б

Лицензия №Л041-01184-63/00360990 от 25.03.2021г. (срок действия - бессрочно), выдана Министерством здравоохранения Самарской области.

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА ПО ОКАЗЫВАЕМЫМ УСЛУГАМ И ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ

Чернова Виктория Николаевна – врач-кардиолог с опытом работы 17 лет.

✅Доктор владеет необходимыми теоретическими знаниями и навыками практической работы в рамках основных вопросов кардиологии.

📝Область профессиональной деятельности в клинике:

🔸диагностика и лечение врожденных и приобретенных пороков сердца, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, кардиопатий различного генеза, нарушений ритма сердца, вегетососудистой дистонии, хронической сердечной недостаточности, атеросклероза, дислипидемии, патологии магистральных сосудов, заболевания воспалительного характера (миокардит, эндокардит, перикардит);

🔸реабилитация пациентов после перенесенного инфаркта миокарда, операций на сердце, нестабильной стенокардии.

В клинике 🏥"Открытая медицина" помимо консультации врача-кардиолога можно ✅пройти лабораторную и инструментальную диагностику (ЭКГ, Эхо КГ, УЗДГ БЦС).

Берегите себя и своё сердце❤

Записаться на приём, уточнить стоимость и подготовку к исследованиям Вы можете по телефону 📲551-000.

📍Взрослая поликлиника: Автозаводский район, ул. 40 лет Победы, 51Б (за Медгородком)

Лицензия №Л041-01184-63/00360990 от 25.03.2021г. (срок действия - бессрочно), выдана Министерством здравоохранения Самарской области.

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА ПО ОКАЗЫВАЕМЫМ УСЛУГАМ И ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ

📌Субботний прием в клинике "Открытая медицина" 23 сентября!

Если Вы не успели посетить врача в будни, приглашаем на прием к специалистам в субботу.

Время для записи:
🔸УЗИ Спирина Ольга Валерьевна: 12:00
🔸детский гинеколог Демина Светлана Николаевна 13:30
🔸невролог Вастьянов Максим Викторович: 9:30 и 13:30
🔸педиатр Филиппова Елена Николаевна: 9:00, 9:20 и 13:00
🔸педиатр Чемякина Ольга Викторовна: 12:40 и 13:00
🔸косметолог, дерматолог Изотова Анна Викторовна 11:20, 12:00 и 13:00

✅ работает процедурный кабинет - капельницы, инъекции
✅ анализы - приглашаем Вас с 8:00 до 10:30.

Записаться на приём, уточнить стоимость и подготовку к исследованиям Вы можете по телефону ☎ 551-000.

Будьте здоровы❤

📍Взрослая поликлиника: Автозаводский район, ул. 40 лет Победы, 51Б (за Медгородком)
📍Детская поликлиника: Автозаводский район, 3Б квартал, ул. М. Жукова, 8
📍Открытая медицина. Без лекарств: Автозаводский район, 3Б квартал, ул. М. Жукова, 8

Лицензия №Л041-01184-63/00360990 от 25.03.2021г. (срок действия - бессрочно), выдана Министерством здравоохранения Самарской области.

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА ПО ОКАЗЫВАЕМЫМ УСЛУГАМ И ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ

🌲🍄Сезон тихой охоты в разгаре и любители отправляются в лес в поисках этого натурального сокровища.

Ведь грибы богаты полезными для здоровья питательными веществами, содержат клетчатку, антиоксиданты, витамины и минералы, например:
🔹витамин Д, который регулирует обмен кальция и фосфора в организме человека, а также положительно влияет на иммунитет;
🔹витамины группы В (В2 – витамин красоты, а также необходимый для работы нервной и репродуктивной систем, и В3, который положительно влияет на сердечно-сосудистую систему: расширяет сосуды, снижает уровень холестерина). Максимально богаты им белые грибы и вешенки;
🔹пребиотики, которые благотворно влияют на работу кишечника и иммунитет;
🔹калий (работа сердца), медь (участвует в усвоении железа, выработки коллагена, образовании энергии в митохондриях), селен (необходим для работы иммунной, мочевыделительной систем, прекрасный антиоксидант). Последнего больше всего в грибах шиитаке.
🔹И, наконец, грибы богаты белком, необходимым для построения всех клеточных структур нашего организма.

☝️При этом считается, что грибы лучше употреблять взрослым не чаще, чем 2 раза в неделю по 100-150 г, и только после термической обработки, при которой разрушается токсин агаритин, содержащийся почти во всех, в том числе съедобных грибах.

❗Из-за содержания хитина – трудноперевариваемой клетчатки – грибы противопоказаны при острых хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта или при их обострении (острые и хронические гастриты, язвенная болезнь, колиты, дуоденит, панкреатит, а также при почечной и печеночной недостаточности).

📢И помните о безопасности! Правильный сбор, грамотное приготовление и умеренное потребление сделают этот сезон тихой охоты ещё приятнее.

Делитесь своими находками в комментариях 🌿

☎ 551-000
📍Взрослая поликлиника: Автозаводский район, ул. 40 лет Победы, 51Б (за Медгородком)
📍Детская поликлиника: Автозаводский район, 3Б квартал, ул. М. Жукова, 8

Лицензия №Л041-01184-63/00360990 от 25.03.2021г. (срок действия - бессрочно), выдана Министерством здравоохранения Самарской области.

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА ПО ОКАЗЫВАЕМЫМ УСЛУГАМ И ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ