Публикации

Дорогие пациенты! 💖

Сегодня, 14 февраля, весь мир отмечает День Святого Валентина – день любви и заботы. Но помимо подарков и цветов, давайте не забудем про самое важное – заботу о своем здоровье и здоровье близких.

В этот прекрасный день хочется напомнить Вам о том, что забота о своем здоровье и здоровье своего партнера – это один из лучших способов выразить свою любовь.

🔸 Предлагаем провести этот День Святого Валентина особенным образом:

1. Вместо традиционных подарков в виде сладостей или цветов, можно подарить своему партнеру чек ап, карту здоровья от КДК , массажный сеанс или консультацию у врача для поддержания здоровья. Подробности вы можете уточнить по тел. 📞 +7 (846) 201-00-11

2. Провести день святого Валентина вместе с партнером на занятии йогой, занятии спортом или прогулке на свежем воздухе, чтобы поддерживать здоровый образ жизни вдвоем.

3. Вместо похода в ресторан, можно приготовить здоровый и полезный ужин дома.

Пусть этот день будет наполнен любовью, заботой и радостью! 🫶🏻

Зачем нужен детский массаж? 👧🏼

Массаж для детей — часть грамотного и полноценного ухода. Почему так, и зачем он нужен? Разберем ниже.

👉🏻 На ребенка массаж воздействует на всех уровнях: физическом, психическом и эмоциональном.

Он помогает правильно и своевременно развиваться, защищает от появления болезней, борется с возникшими нарушениями.

Профилактический массаж укрепляет здоровье. При его выполнении:
🔸правильно развивается опорно-двигательный аппарат и мелкая моторика;
🔸укрепляются кости и суставы;
🔸выравнивается мышечный тонус;
🔸улучшается кровообращение и лимфоток;
🔸активизируется работа мозга;
🔸дозревает и налаживается работа нервной системы;
🔸развивается координация движений;
🔸укрепляется иммунная система;
🔸снижается риск приобретения патологий.
🔸стимулируется развитие речи и интеллекта, предупреждается развитие болезней и нарушений.

🫶🏻 Массаж для профилактики полезен каждому ребенку вне зависимости от состояния его здоровья.

Записаться на массаж:
📞 +7 (846) 201-00-11

🚩 Сигналы опасности - "красные флаги" при головной боли.

Внимание! Головная боль может быть не только обычным недомоганием, но и сигналом о серьезных проблемах. Признаки - "красные флаги" :

🔸 Интенсивная головная боль с внезапным началом.

🔸 Головная боль с атипичной аурой (аура — при мигрени могут наблюдаться мерцающие огни, ощущает покалывание в языке, пальцах, руке, головокружение) более часа может указывать на транзиторную ишемическую атаку или инсульт.

🔸 ГБ впервые возникшая у пациента старше 50 лет может быть связана с височным артериитом или опухолью внутри черепа.

🔸 Нарастающая головная боль, усиливающаяся в течение недель, может быть вызвана образованием внутри черепной полости.

🔸ГБ, усиливающаяся при изменении нагрузок, повышающие внутричерепное давление(кашель, чихание) также требует внимания.

Эти "красные флаги" могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, поэтому при их появлении необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации:

📞 +7 (846) 201-00-11

🤰🏼Подготовка к беременности

Подготовка к беременности - это важный этап в жизни будущих родителей, который поможет обеспечить здоровое развитие ребенка и благоприятное течение беременности.

Стать родителями - это ответственный шаг, который требует серьезного подхода и готовности ❗️

👉🏻 Важно следить за своим питанием, учитывать режим физической активности, избегать вредных привычек (курение и употребление алкоголя)

👉🏻 Осмотр у врача-гинеколога для оценки состояния здоровья и выявления возможных проблем, которые могут повлиять на беременность.

👉🏻 Проверка на наличие инфекций, вирусов и др. заболеваний. При необходимости врач может назначить доп. обследования и лечение.

📌 При подготовке к беременности - важна и психологическая готовность к новой роли родителя.

Поддержка близких, забота и внимание к себе создают благоприятную атмосферу для будущего ребенка.

🫶🏻 Каждая беременность уникальна, подготовка должна быть индивидуальной, запишитесь на консультацию к специалисту:

📞 +7 (846) 201-00-11

Всемирный день иммунитета! 💪🏼
Который отмечается 1 марта ежегодно с 2002 года.

🔗 Мы подготовили 7 интересных фактов о нашем иммунитете:

1. Неправильное применение иммуностимуляторов может вызвать неблагоприятные изменения в организме.
2. Бесконтрольный прием антибиотиков может привести к снижению чувствительности к ним.
3. Специализированные исследования показывают, что дисбаланс в иммунной системе может вызвать депрессию.
4. При аллергии иммунная система ошибочно атакует безопасные вещества, такие как пыльцы или пищевые продукты.
5. Иммунитет зависит от общего состояния здоровья, исходных генетических данных родителей и возраста.
6. В нашем организме заложен механизм для восстановления общего иммунитета.
7. Клетки участвующие в формировании иммунитета запоминают патоген и формируют программу защиты при повторном контакте с ним.

🤔 Как помочь иммунитету быть сильным?
Нужно регулярно заниматься спортом, сбалансированно питаться и не допускать нервных срывов.

📞 +7 (846) 201-00-11