Публикации

5 фактов про катание на велосипеде

Велосипед открывает новые горизонты, дарит отличное настроение, заряжает бодростью и добавляет сил. А как велика его польза для здоровья!

Несколько важных фактов о велопрогулках:

1 - Велопрогулки делают вас счастливее.
2 - Катание на велосипеде укрепляет иммунитет. Физические упражнения оказывает огромное влияние на здоровье верхних дыхательных путей, тем самым снижая вероятность появления простудных заболеваний.
3 - Велопрогулки предупреждают болезни сердца. Езда на велосипеде повышает частоту сердечных сокращений, улучшает кровообращение, снижает вероятность появления лишнего веса и многих серьезных заболеваний.
4 - Улучшают мозговую активность. В одном исследовании было выявлено, что во время катания на велосипеде кровоток в мозге увеличивается на 28%, а в некоторых областях — до 70%. Улучшение кровотока хорошо тем, что поддерживает здоровье мозга, насыщая его клетки кислородом и питательными веществами.

5 - Велопрогулки дарят хороший и крепкий сон. Насыщение организма кислородом в сочетании с физической активностью улучшает способность организма перестраиваться на отдых и работу, тем самым обеспечивая вас крепким сном и качественным отдыхом.

Для всех наших гостей мы предлагаем взять напрокат велосипеды, а детям - самокаты, чтобы наслаждаться прогулками по лесной территории и вдоль берега Волги.

По поводу проката обращайтесь на стойку администратора на первом этаже главного корпуса.

Желаем вам приятного отдыха!

Чтобы ваш ребенок был здоров, меньше уставал, чаще улыбался и был в хорошем настроении, мы советуем подобрать путевку в санаторий.

Несколько дней, проведенных вдали от шумного города, в окружении красивых природных пейзажей дадут возможность ребенку переключиться, лучше подготовиться к школе или посещению детского сада. А вы, в свою очередь, сможете набраться сил, провести веселые и полезные выходные с ребенком и еще больше укрепить семейные ценности и отношения.

Что мы предлагаем для ваших детей:

«Базовое лечение - дети (до 18 лет)» - программа, которая включает в себя оздоровительные процедуры (ингаляции, физиопроцедуры, ароматические и хвойные ванны, светотерапию и тд), которые направлены на повышение иммунитета ребенка, избавление от частых простуд и утомляемости.

✅ПУТЕВКА для ребенка от 2 до 11 лет на основное место в номере дешевле на 15-20%.

✅Посещение бассейна в присутствии родителей с 5 до 14 лет – БЕСПЛАТНО.

✅В стоимость пребывания в санатории входит посещение ИГРОВОЙ КОМНАТЫ, где с детьми проводит занятия, игры и мастер-классы педагог.

В такой атмосфере ваш ребенок будет чувствовать себя комфортно и безопасно, а досуговые мероприятия не дадут ему заскучать.

✅Также в санатории оборудована ДЕТСКАЯ ПЛОЩАДКА на территории парковой зоны, где можно отлично провести время

Забронировать путевку можно по телефону:
+7 (8482) 95-63-30 либо на нашем сайте

Чек-ап - комплекс диагностических мероприятий, направленных на правильную постановку диагноза, а также формирование максимально эффективного лечения или перечня процедур в санатории.

В санатории «Надежда» вы можете пройти чек-ап по следующим направлениям:
- Скрининг сахарного диабета
- Скрининг остеопороза
- Скрининг заболеваний щитовидной железы
- Гинекологический скрининг 18+
- Гинекологический скрининг 40+
- Гинекологический скрининг 50+

Теперь вы можете пройти комплексное обследование в короткий срок, получить консультации узких специалистов и рекомендации для вашего лечения и оздоровления.

По тому, что включает в себя каждое из направлений, звоните по телефону +7 (8482) 95-63-08 либо пишите нам в сообщения и мы проконсультируем вас по любому вопросу.

Что помогает облегчить симптомы аллергии?

Санаторий «Надежда» расположен в сосновой зоне, где вы можете подышать свежим и чистым воздухом без раздражителей, пыли и шлаков от автомобилей.

Такая среда помогает организму восстановиться, облегчить симптомы аллергии, особенно, если это реакция на резкие запахи и пыль.

Кроме воздействия климатом в санатории могут быть назначены следующие лечебные процедуры:

* Спелеотерапия. В результате проникновения ионов различных солей в легкие, удается снизить проявление аллергических реакций, повысить работу иммунной системы и улучшить дыхание.

* Магнитотерапия. Обладает противовоспалительным, противоотёчным, бронхолитическим эффектами.

* Водолечение. Ванны с морской солью улучшают клеточный метаболизм, успокаивают нервную систему, снимают усталость и стрессы.

* Грязелечение. Улучшают кровообращение, снимают воспалительные процессы на коже, оказывает антибактериальное воздействие.

Все процедуры дополняются полноценным питанием по гипоаллергенной диете, кислородными коктейлями, специально разработанной лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой.

Мы поможем вам справиться с аллергией и улучшить ваше состояние в этот непростой период.

По всем интересующим вопросам звоните по телефону:
+7 (8482) 95-63-30 либо пишите нам в сообщения

Пилинг для тела «Линия водоросли»

Одной из процедур, которые представлены в кабинете косметолога в нашем санатории, является пилинг для тела «Линия водоросли».

Морские водоросли обладают целым спектром свойств, которые благоприятно влияют на вашу кожу и на весь организм в целом:
• прекрасно увлажняют кожу, улучшают ее состояние, оздоравливают;
• очищают кожу от шлаков;
• снимают воспаление;
• обладают защитным действием — альгинат, полученный из морских водорослей, образует на поверхности кожи пленку, защищающую от вредного воздействия загрязнения окружающей среды;
• обладают антиоксидантным действием, уменьшают вредное воздействие свободных радикалов, тем самым замедляя процессы старения;
• морские водоросли регенерируют кожу, обладают подтягивающим и разглаживающим действием, улучшают тон кожи.

Таким образом, процедура с использованием маски из водорослей поможет восстановить здоровый цвет кожи, сделает ее гладкой и бархатистой, а также очистить кожу от шлаков и токсинов.

Записаться на процедуры вы можете по телефону:
+79023765541 либо пишите сообщения в нашу группу!