Публикации

Полезные прогулки для всей семьи

Скандинавская ходьба - один из отличных методов сплотить семью в одном занятии.

Такая тренировка непременно сделает отношения крепче, привьет детям хороший вкус к физической культуре. А еще это повод оторвать детей от гаджетов и вытащить их на свежий воздух.

Скандинавская ходьба задействует почти все ваши мышцы. Регулярные занятия помогут вам оставаться в хорошей физической форме, укрепить сердечно-сосудистую систему, поднять иммунитет и в целом чувствовать себя лучше.

Тренировки зимой даже полезнее, чем летом — воздух чище, в нем нет пыли и мало смога. В прохладу идет меньше нагрузки на сердце, чем в жару. А вот нагрузка на мышцы при зимней ходьбе выше: по снегу, льду, неровным заснеженным поверхностям ходить тяжелее, чем по ровному асфальту или грунту.

У нас вы можете взять на прокат все необходимое для скандинавской ходьбы и прогуляться по заснеженной парковой территории санатория.

Дети допускаются с 14 лет.

Будем рады видеть вас в нашем санатории!

Расслабляемся с помощью цвета

Цветотерапия – немедикаментозный метод лечения, который был известен еще с древности.

Стимулируя или успокаивая человека, цветотерапия помогает ускорить процесс выздоровления.


Цветотерапия оказывает огромное влияние на состояние человека, помогая ему изменить свое отношение к жизни и своему здоровью.

Воздействие цветом происходит на орган зрения, а через него и через зрительный анализатор - на нервную систему. Воздействие определенного цвета снимает энергетическую блокаду, являющуюся причиной функционального расстройства.

Показания для цветотерапии:
• различные отклонения сердечно-сосудистой системы,
• органов дыхания, пищеварения,
• мочеполовой системы и др., возникновение которых связано со стрессами.

Процедура цветотерапия входит в путевки «Базовое лечение» и «Все включено».

По всем вопросам обращайтесь по телефону: +7 (8482) 95-63-30 и на сайте

Полезные ванны в санатории

В нашем санатории есть процедуры, которые подходят практически каждому гостю - это полезные ванны.

Вместе с добавлением различных компонентов (солей, хвои и пр.) вода оказывает лечебное воздействие на весь организм, помогая избавиться от кожных, неврологических, заболеваний дыхательной системы, а также нарушения обмена веществ и проблем со стороны ЖКТ.

В санатории «Надежда» представлен большой перечень лечебных ванн:

✅Хвойные и хвойно-жемчужные - оказывают успокаивающее действие, нормализуют сон, уменьшают боль в суставах, улучшают обмен веществ, насыщает кожу кислородом.
✅Йодобромные – прекрасно действуют на кожу, давление и нервную систему.
✅Морские ванны, вихревые ручные и ножные ванны и жемчужные ванны с морской солью - выводят шлаки и токсины, дарят чувство расслабленности и свежести, успокаивают боль в мышцах и суставах, оздоравливают сердечно- сосудистую систему.
✅Скипидарные ванны по Залманову и вихревые скипидарные ванны для рук и ног - нормализуют обменные процессы, улучшают кровообращение и подвижность суставов и позвоночника, снимают боль.
✅Ароматические ванны с добавлением эфирных масел - обладают обезболивающим, тонизирующим, антисклеротическим, противозудным действием.

А еще у нас появились пантовые ванны - это оздоровительная процедура с использованием вытяжки из молодых рогов марала (пантов).

👉Ванны входят в стоимость путевок, но можно получить оздоровительный курс и амбулаторно.
Записаться можно по телефону: 8 (8482)956-308

Будем рады видеть вас в нашем санатории!
Мы находимся по адресу:
г. Тольятти, Лесопарковое шоссе, 26

Чек-ап в санатории «Надежда»

Чек-ап представляет собой комплексное медицинское обследование, предназначенное для ранней диагностики различных заболеваний

В нашем санатории вы можете пройти обследование по следующим направлениям:
- Скрининг сахарного диабета
- Скрининг остеопороза
- Скрининг заболеваний щитовидной железы
- Гинекологический скрининг 18+
- Гинекологический скрининг 40+
- Гинекологический скрининг 50+

Теперь вы можете пройти комплексное обследование в короткий срок, получить консультации узких специалистов и рекомендации для вашего лечения и оздоровления.

По тому, что включает в себя каждое из направлений, звоните по телефону+7 (8482) 90-44-51 либо пишите нам в сообщения и мы проконсультируем вас по любому вопросу.

Восстанавливаем мягкость и упругость кожи после холодов

В холодное время наша кожа более уязвима к сухости и раздражению. Чтобы восстановить тургор, витаминный баланс и выработку коллагена, нужно делать увлажняющие и питающие процедуры.

Одной из таких процедур является SPA-обертывание.

Вы можете выбрать антицеллюлитное, увлажняющее, горячее или охлаждающее обертывание, в зависимости от ваших потребностей.

Основной эффект от обертывания заключается в улучшении кровообращения в проблемных местах, выведении токсинов, нормализации выработки коллагена, а также коррекции фигуры.

SPA-обертывание теперь есть в нашем санатории.

Записываться на процедуру можно по телефону:
+7 (8482) 956-308