Публикации

⚡Эксперт: Длительный стресс подавляет активность иммунных клеток и повышает заболеваемость инфекциями

Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ Олег Фатенков:

☑️"Для здоровья необходимы хорошее физическое развитие и спокойное психическое состояние.

Нарушение этого баланса приводит к снижению иммунитета и проблемам со здоровьем.

Иммунная и нервная системы помогают успешно сопротивляться вредным воздействиям болезнетворных факторов. Но нарушение в работе одной системы приводит к поломке адаптации всего организма.

Длительный стресс негативно влияет на работу иммунных клеток, подавляет их активность и повышает заболеваемость инфекциями.

Затянувшаяся депрессия не только истощает запас биологически активных веществ в организме, но и приводит к повышению уязвимости иммунитета, развитию простудных заболеваний и обострению хронических болезней.

Особую опасность для таких пациентов представляет зимнее время. В этот период пациенты в состоянии повышенной эмоциональной нагрузки со сниженным иммунным ответом особенно подвержены острым респираторным вирусным заболеваниям. Часто у них развиваются осложнения в виде воспаления легких, миокардита и острой почечной недостаточности.

Для профилактики следуйте простым правилам, которые помогут укрепить психическое здоровье и иммунитет:
✔️Ведите здоровый образ жизни, соблюдая режим труда и отдыха
✔️Ложитесь спать не позднее 23:00
✔️Не забывайте о правильном питании. Употребляйте больше овощей и фруктов.
✔️Поддерживайте нормальный вес с учетом индекса массы тела.
✔️Проходите ежедневно 10 тысяч шагов. Желательно на свежем воздухе.
✔️Обязательно избавьтесь от вредных привычек и будьте здоровы!"

#СамарскаяОбласть
#культурапрофилактики
#врачговорит_63

👩🏻‍⚕🏠 Медработники в Самарской области получают выплаты на приобретение жилья

Мера поддержки реализуется по поручению Главы региона Дмитрия Азарова ⬇️

📍Специалисты в селах и малых городах — Кинеле, Похвистнево и Нефтегорске — могут получить выплату для компенсации первоначального взноса по ипотеке на жилье, приобретенное в сельской местности, в размере до 600 тысяч рублей (но не более 30% от его стоимости).

Врачи в возрасте до 40 лет имеют возможность в течение 3 лет получать компенсацию расходов по ипотеке в размере 50% банковской процентной ставки ипотечного жилищного кредита — до 100 тысяч рублей в год.

Как воспользоваться мерой?

🏢 Необходимо подать документы в Самарский областной фонд жилья и ипотеки (г. Самара, ул. Мичурина, 21, офис 201). Сделать это можно подать в рабочие дни с понедельника по пятницу, предварительно записавшись по телефону: (846)-321-36-63.

В Самарской области реализуется комплекс мер социальной поддержки работников здравоохранения. Медицинские организации взаимодействуют с администрацией муниципальных образований по вопросу предоставления дополнительной поддержки новым сотрудникам — выделения жилья служебного найма или компенсации расходов на аренду собственности.

🔗Подробнее об этом читайте на сайте ведомства https://clck.ru/34rU5T

#мерыподдержки
#СамарскаяОбласть

❗Уважаемые жители Самарской области!

В период распространения острых респираторных вирусных инфекций всем необходимо соблюдать простые меры профилактики и своевременно делать прививки.

Лица старше 60 лет и пациенты с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, болезни органов дыхания и др.) находятся в группе риска и им особенно важно придерживаться правил инфекционной безопасности.

Читайте рекомендации⬇

#профилактика
#СамарскаяОбласть

🦷 Контроль заболевания и уход за полостью рта: главный стоматолог региона — о стоматологическом здоровье пациентов с сахарным диабетом

Главный внештатный специалист стоматолог министерства здравоохранения Самарской области, главный врач Самарской стоматологической поликлиники №3 Александр Нестеров:

☑️«Сахарный диабет влияет на здоровье полости рта, поэтому пациентам с этим заболеванием важно внимательно следить за состоянием дёсен и зубов.

Сахарный диабет может вызвать:
🔺стоматиты различного происхождения
🔺быстрое и агрессивное развитие кариеса и его осложнений
🔺воспаление десен
🔺пародонтит.

Пародонтит называют шестым осложнением сахарного диабета.

❗У пациентов с сахарным диабетом заболевание пародонта протекает намного тяжелее. Оно характеризуется отёчностью и гипертрофией (разрастанием) дёсен, что может привести к закрытию коронок зубов. Кроме того, появляется значительное отложение наддесневого и поддесневого зубного камня. Подвижность зубов также может увеличиться.

Между пародонтитом и сахарным диабетом существует двойная связь.

➡️У пациентов с сахарным диабетом повышенное количество пародонтопатогенной микрофлоры по сравнению с обычными пациентами с пародонтитом. При стрессе или снижении иммунитета это может привести к увеличению уровня сахара в крови и вызвать обострение хронического пародонтита. Обострение пародонтита проявляется подвижностью зубов, выделением гноя из патологического очага.

➡️Проведение обязательного лечения пародонтита и санации полости рта может привести к снижению уровня сахара в крови. Это было доказано на практике. Когда заболевание пародонта контролируется, и полость рта в хорошем состоянии, воспаление снижается. Это способствует нормализации уровня сахара в крови.

❗️Улучшение качества жизни пациентов с сахарным диабетом достигается путем комплексного подхода, который включает не только лечение диабета, но и устранение воспалительных процессов в полости рта.

Для пациентов с сахарным диабетом важно:
📌Контролировать уровень глюкозы в крови
📌поддерживать хорошую гигиену полости рта
📌регулярно посещать врача-стоматолога
📌своевременно лечить заболевания пародонта.

При наличии изменений в полости рта и признаках пародонтита незамедлительно обратитесь к врачу-стоматологу-пародонтологу для диагностики и лечения».

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

⚡Создание эндокринологических центров и кабинетов, оснащение новым оборудованием: регион присоединяется к реализации федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом»

☑«В Самарской области уже в этом году стартуют мероприятия федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом». 5 районных больниц будут оснащены современными анализаторами гликированного гемоглобина. Для повышения доступности медицинской помощи пациентам с сахарным диабетом и нарушением углеводного обмена в ближайшие годы создадим новые специализированные подразделения. Планируется создание 2 региональных эндокринологических центров в Самаре и Тольятти, 3 межрайонных центров в Самаре, Новокуйбышевске и Сызрани. Также прорабатываем вопрос открытия 2 кабинетов «Диабетическая ретинопатия» в Самаре и Тольятти и 2 кабинетов «Диабетическая стопа» в Самаре и Сызрани», - рассказал врио министра здравоохранения Самарской области Армен Бенян.

Сегодня для профилактики осложнений заболевания для пациентов работают:
➡46 амбулаторных школ
➡ 5 стационарных школ на базе эндокринологических отделений.

☑«Повысить доступность помощи и улучшить качество жизни наших пациентов помогают и региональные меры. С 2022 года за счет средств областного бюджета обеспечиваем детей и беременных женщин, страдающих сахарным диабетом, расходными материалами к системам непрерывного мониторинга глюкозы. С этого года стали обеспечивать маленьких пациентов ланцетами», - отметил Армен Бенян.

#Самарскаяобласть