Публикации

❕«Здоровье важно здесь и сейчас».

Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.

👩🏻‍⚕ Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.

🏥 Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику.

📲 Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги.

#диспансеризация
#культурапрофилактики
#НацпроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть

❗Знание факторов риска и соблюдение рекомендаций врача: врач-акушер-гинеколог — о предупреждении гестационного сахарного диабета при беременности

Повышение уровня глюкозы — часто встречаемое нарушение обмена веществ у беременных женщин.

❓Почему оно возникает при беременности?

❓Кто находится в зоне риска?

❓Как избежать гестационного сахарного диабета?

➡Рассказывает заведующая отделением патологии беременности родильного дома Самарской больницы №2 им. Семашко, врач-акушер-гинеколог, к.м.н., Юлия Родкина:

☑«Основная причина повышения уровня глюкозы — физиологическая инсулинорезистентность. Она возникает на фоне естественных гормональных изменений во время беременности.

Инсулинорезистентность — потеря чувствительности клеток организма к действию инсулина, снижение его эффективности. Она приводит к избытку глюкозы в крови, при этом к ее недостатку в клетках органов и тканей и как следствие – энергетическому дефициту.

К группам риска относятся женщины:
🔺с избыточным весом и ожирением
🔺интенсивно, сверх необходимого прибавляющие вес при беременности
🔺у кого предыдущая беременность была отягощена гестационным сахарным диабетом
🔺у кого ранее родился крупный ребенок (более 4000 граммов)
🔺 с многоплодной беременностью
🔺у которых есть близкие родственники с диагностированным сахарным диабетом.

🤰Всем, кто в группе риска, важно с особой внимательностью и ответственностью относиться к своему здоровью — наблюдаться у акушера-гинеколога, регулярно проходить назначенные исследования и придерживаться всех рекомендаций врача.

Диагностика гестационного сахарного диабета сводится к определению уровня глюкозы в венозной крови натощак при первом обращении беременной к врачу любой специальности (акушеру- гинекологу, эндокринологу, терапевту, врачу общей практики) на сроке до 24 недель всем в обязательном порядке.
Кроме того, всем беременным настоятельно рекомендуется проводить нагрузочный тест ПГТТ — пероральный глюкозотолерантный тест - "тест на толерантность к глюкозе". Это безопасный нагрузочный диагностический тест для выявления нарушения углеводного обмена во время беременности.
Его проводят в сроке 24-28 недель беременности при отсутствии противопоказаний, а при необходимости и до 32 недель.

Как избежать гестационного сахарного диабета?

❗Безусловно, нужно контролировать, как и что едим:

📌Рацион питания должен быть разнообразным и сбалансированным. Каждый прием пищи должен включать белки, жиры и сложные углеводы, но с некоторым ограничением.
📌Не нужно забывать о благотворном влиянии на пищеварительные процессы клетчатки и пищевых волокон.
📌Питание должно быть регулярным, не допуская перекусов и больших перерывов между приемами пищи.
📌Стоит полностью исключить трансжиры (полуфабрикаты, жареные на производстве продукты, кондитерские изделия, выпечка, майонез, маргарин, чипсы и т.д.). Это те жиры, которые совершенно не усваиваются в нашем организме, они ему чужеродны и, соответственно, вывод их из организма затруднен. Они увеличивают инсулинорезистентность.
📌Ввести строгие ограничения в употреблении простых углеводов – сахара, конфет, шоколада, джемов, хлебобулочных изделий, сладких фруктов.
📌Калорийность пищи при избыточном весе должна быть снижена за счет углеводов и жиров. В целом отдавать предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом.
📌Соблюдать необходимый питьевой режим

❗Основным регулятором инсулинорезистентности и дополнительным способом снижения глюкозы в крови является физическая нагрузка.

Поэтому рекомендуем женщинам плавать, заниматься аэробикой/йогой, скандинавской ходьбой, просто ходьбой по согласованию с вашим врачом. Умеренная подвижность дополнительно способствует бодрости, хорошему настроению и позитивному мышлению».

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#Беременность_Уверенность
#Самарскаяобласт

⚡Повышение температуры может быть симптомом не только ОРВИ: врач-инфекционист напомнила о рисках самолечения и бесконтрольного приёма антибиотиков

Главный внештатный специалист по инфекционным болезням министерства здравоохранения Самарской области Елена Стребкова:

☑️«Одно из клинических проявлений острых респираторных заболеваний - повышение температуры тела. К сожалению, часть пациентов в случае появления такого симптома принимают решение лечиться самостоятельно без обращения за медицинской помощью.

Мы, врачи-инфекционисты считаем такой подход категорически неприемлемым. Для лечения ОРВИ, в том числе гриппа или коронавирусной инфекции, необходимы специальные противовирусные препараты. Правильно их назначить может только врач.

❗Также повышение температуры может быть признаком обострения хронических инфекций и других болезней. В этом случае может назначаться антимикробная терапия. Выбор стратегии лечения всегда остается за врачом. Поэтому так важно своевременно обращаться за медицинской помощью.

В период пандемии COVID-19 мы фиксировали увеличение числа случаев бесконтрольного принятия антибиотиков пациентами. Как следствие - отмечали осложнения, которые проявлялись уже после перенесенного заболевания: лекарственные гепатиты, поражения кишечника и сердца.

💊Также необходимо помнить о лекарственном взаимодействии. Иногда антибиотики и антивирусные препараты могут угнетать друг друга, если их принимать совместно, соответственно эффекта от лечения не будет.

❗Уважаемые жители, при повышении температуры не ищете информацию в Интернете и не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу в свою поликлинику, специалист назначит вам правильное лечение».

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

☎🏥Записаться на приём к врачу поликлиники можно по телефону или в регистратуре.

📱Также это можно сделать и ОНЛАЙН через Госуслуги.

➡Для этого необходимо иметь подтвержденную учётную запись на портале.

#записьнаприемкврачу

👨🏼‍⚕🥼Главный терапевт региона: Антибиотики и алкоголь несовместимы

❓С какими рисками сопряжен прием антибиотиков в сочетании с употреблением спиртных напитков?

Рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ Олег Фатенков:

✔️«Алкоголь — яд для нашего организма. Токсическое воздействие спиртного на головной мозг, сердце, печень, почки в разы усугубляется при приеме антибиотиков.

Ослабленный из-за воспаления организм получает дополнительный удар. В результате нарушается работа жизненно важных органов, подавляется иммунный ответ организма, и выздоровление затягивается.

Наконец, развиваются грозные осложнения — от алкогольного делирия, поражения сердца, миокардита до гепатита и панкреатита. Вот почему сочетать антибиотики с алкоголем противопоказано.

❗И помните, принимать препараты без назначения врача опасно для жизни. Бесконтрольный прием антибиотиков скорее навредит организму, чем поможет — из-за побочных эффектов и возникающей устойчивости микробов. В последующем антибиотико-резистентные штаммы бактерий будут воздействовать на организм человека с большей агрессивностью, вызывая тяжелые осложнения со стороны печени, почек и сердца».

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть