Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Городская больница №1 Пирогова
    ❗Врач-кардиолог: «Выбор для здоровья однозначен - не курить!»

    ➡️О фактах влияния табакокурения на сердечно-сосудистую систему и здоровье в целом рассказывает
    главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Самара, заведующий отделением-врач-кардиолог кардиологического отделения №23 [club211963488|Самарской городской клинической больницы № 1 им. Н.И. Пирогова] Мария Скуратова:

    "📌На вид безобидное растение из семейства пасленовых наряду с томатами и баклажанами способно вызвать наркотическую зависимость. По тяжести зависимости табак стоит на третьем месте после иных наркотических средств.

    📌Никотин не обладает успокаивающим действием. Вызывая торможение нервной системы, он приводит к ослаблению мыслительной функции мозга.

    📌В дыме табака содержатся вещества, разрушающие генетический код клетки. Это приводит к онкологическим заболеваниям.

    📌 Курящие женщины разрушают свои яйцеклетки.

    📌Сигареты, содержащие фильтры, задерживают крупные частицы табачного дыма и пропускают мелкие - более опасные и высоко канцерогенные! Любители «лайтовых» сигарет очень ошибаются в их «безопасности». Малыми дозами они получают все те же эффекты обычной сигареты.

    📌 Не так безобиден и кальян. Выкуривание кальяна в течение 20-40 минут можно приравнять к концентрация никотина в 40 сигаретах!

    📌У всех курильщиков атеросклеротические процессы развиваются быстрее. Это приводит к снижению продолжительности жизни на 10 и более лет.

    📌Инфаркты и инсульты развиваются в более молодом возрасте, чем у некурящих людей

    📌 Каждая выкуренная сигарета приводит к подъему артериального давления, вызывая развитие гипертонической болезни и ее последствий.

    📌У курильщиков, как правило, атеросклероз имеет генерализованный характер и развивается в различных сосудистых бассейнах одновременно – в головном мозге, сердце и нижних конечностях.

    ❗К сожалению, бросить курить гораздо сложнее, чем начать. Здесь требуется желание пациента, сила воли, сопровождение врача.

    ♥️Выбирая здоровый образ жизни, вы добавляете счастливые, активные годы жизни!"

    #врачговорит_63
    #культурапрофилактики
    #СамарскаяОбласть
    Источник: https://vk.com/wall-211963488_934
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Городская больница №1 Пирогова
    🦠Памятка по профилактике гриппа, COVID-19 и других вирусных инфекций

    Читайте рекомендации⬇

    #профилактика
    #СамарскаяОбласть
    Источник: https://vk.com/wall-211963488_936
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Городская больница №1 Пирогова
    ⚡Главный сердечно-сосудистый хирург региона назвал 10 правил жизни для пациентов после операции на сердце

    Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по сердечно-сосудистой хирургии, заместитель главного врача [club217515361|Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В.П. Полякова] Дмитрий Кузнецов:

    ☑️"Всем пациентам, перенесшим оперативное вмешательство на сердце, важно придерживаться следующих правил:

    ♥️ Следуйте всем рекомендациям врача.
    После операции на сердце ваш кардиолог предоставит вам список рекомендаций по уходу за собой. Важно следовать им точно, чтобы обеспечить своему сердцу наиболее благоприятный режим работы для восстановления.
    ♥️Поддерживайте здоровый образ жизни.
    Включая правильное питание, умеренную физическую активность, отказ от курения и алкоголя.
    ♥️ Принимайте лекарства по назначению.
    Ваш кардиолог назначит вам определенные лекарства для оптимального функционирования сердечно – сосудистой системы. Принимайте их регулярно и строго в соответствии с указаниями врача.
    ♥️Будьте внимательны к своему состоянию.
    Следите за любыми изменениями в вашем самочувствии. Если у вас возникнут такие симптомы, как боль в груди или в области послеоперационных швов, одышка, необычная слабость, изменения послеоперационного рубца (покраснение, припухлость, появление разного вида отделяемого) немедленно сообщайте об этом своему кардиологу.
    ♥️Регулярно посещайте кардиолога.
    Визиты к врачу помогут отслеживать состояние сердца и предотвращать возможные осложнения. Следуйте рекомендациям врача относительно частоты и регулярности посещений.
    ♥️ Управляйте стрессом.
    Он может негативно сказываться на здоровье сердца. Используйте методы управления стрессом такие, как медитация, йога или глубокое дыхание.
    ♥️Поддерживайте здоровый вес. Это поможет снизить нагрузку на сердце и улучшить его функцию. Следуйте рекомендациям врача относительно оптимального веса и рационального питания.
    ♥️ Избегайте избыточной физической активности.
    Следуйте рекомендациям врача относительно уровня физической активности, который подходит именно вам.
    ♥️Избегайте воздействия холода и жары.
    После операции сердечно – сосудистая система более чувствительно к экстремальным температурам. Постарайтесь избегать длительного пребывания в холоде или жаре.
    ♥️Поддерживайте позитивное мышление и настрой.
    Это способствует восстановлению после операции. Обращайтесь за поддержкой к семье, друзьям и профессионалам, если вам нужна помощь в справлении с эмоциональными трудностями.

    #врачговорит_63
    #культурапрофилактики
    #СамарскаяОбласть
    Источник: https://vk.com/wall-211963488_953
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Городская больница №1 Пирогова
    ❓Что такое суперсервис "Рождение ребенка"?

    ❓Какие преимущества он даёт для оформления документов на ребенка?

    ❓Как подать заявление на Госуслугах?

    Читайте по ссылкам или с помощью QR-кодов

    ➡ https://clck.ru/33mbaF

    ➡ https://clck.ru/35aycT

    #Самарскаяобласть
    Источник: https://vk.com/wall-211963488_954
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Городская больница №1 Пирогова
    🏃‍♀️🏃‍♀️Физическая активность – основа ответственного отношения к своему здоровью

    🏄🏊‍ ♂️⛹️‍♀️Пользу физических упражнений сложно переоценить. Спорт делает человека сильнее, выносливее и здоровее, снижает риск развития заболеваний.

    Рекомендации в наших карточках ⬇

    #культурапрофилактики
    #СамарскаяОбласть
    Источник: https://vk.com/wall-211963488_956
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение