Публикации

⚡Врач-невролог назвала 8 факторов риска развития инсульта

Заведующая неврологическим отделением для больных с нарушением мозгового кровообращения №24 [club211963488|Самарской городской клинической больницы №1 им. Н.И. Пирогова] Елизавета Бекетова:

☑️ "Факторы риска развития инсульта делят на:
➡️немодифицируемые (неизменяемые) – это возраст, пол, наследственность
➡️ модифицируемые, на которые можно успешно влиять.

❗Основные факторы риска развития инсульта:
1️⃣Артериальная гипертония.
Это фактор риска развития как ишемического, так и геморрагического инсульта. Артериальная гипертензия диагностируется, если при повторных измерениях артериальное давление выше 140/90 мм рт ст. Постоянная терапия, назначенная врачом, снижает риск развития инсульта в два раза.

2️⃣Болезни сердца – инфаркт миокарда, гипертрофия левого желудочка, фибрилляция предсердий и сердечная недостаточность.
🔺При фибрилляции (мерцательной аритмии) предсердий – риск увеличивается в 3–4 раза
🔺 ишемической болезни сердца – в 2 раза
🔺 гипертрофии левого желудочка (выявляемой при ЭКГ) – в 3 раза
🔺 при сердечной недостаточности – в 3–4 раза.
Приверженность лечению заболеваний сердца и сосудов уменьшает вероятность развития инсульта.

3️⃣Нарушение обмена липидов и развитие атеросклероза.
На первом этапе борьбы с нарушением липидного обмена главным средством является диета с низким содержанием насыщенных жиров и предпочтительным употреблением цельнозерновых продуктов, овощей, фруктов и рыбы. Также важно снизить употребление соли до 2,5 гр в сутки. Если в течение полугода диеты не удается нормализовать содержание липидов крови, к диетотерапии врач назначит препараты, снижающие уровень холестерина – статины.

4️⃣ Курение.
Побороть вредную привычку помогут специалисты. Информацию о наиболее эффективных способах отказа от курения можно получить в кабинетах и отделениях медицинской профилактики лечебных учреждений и центрах здоровья.

5️⃣ Сахарный диабет.
Лечение сахарного диабета предполагает строгое соблюдение диеты и систематический прием сахароснижающих средств по назначению лечащего врача.

6️⃣Малоподвижный образ жизни.
Адекватная физическая нагрузка приводит к уменьшению массы тела, снижению уровня артериального давления, благоприятно влияет на обмен веществ. Важно уделять физической активности не менее 150 минут в неделю.

7️⃣Злоупотребление алкоголем. Необходимо отказаться от употребления спиртных напитков.

8️⃣ Избыточная масса тела.
Рекомендуется снижение массы тела и изменения образа жизни.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

💞 Региональный проект помогает молодым семейным парам стать родителями.

👰🏻‍♀🤵🏼При регистрации брака в органах ЗАГС Самарской области молодоженам вручается сертификат на бесплатную диагностику репродуктивного здоровья.

🔍 Цель обследования — оценить готовность будущих родителей к планированию беременности и своевременно выявить факторы риска бесплодия.

Все подробности — в наших карточках ⬇

Напомним, профилактике заболеваний и поддержке репродуктивного здоровья уделяется особое внимание в рамках реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография», которые реализуются по решению Президента России Владимира Путина. В регионе ведется активная работа по укреплению системы здравоохранения, в том числе по развитию профилактической медицины.

#культурапрофилактики
#Беременность_Уверенность
#НацпроектДемография

❓Что такое суперсервис "Рождение ребенка"?

❓Какие преимущества он даёт для оформления документов на ребенка?

❓Как подать заявление на Госуслугах?

Читайте по ссылкам или с помощью QR-кодов

➡ https://clck.ru/33mbaF

➡ https://clck.ru/35aycT

#Самарскаяобласть

⚡ Главный репродуктолог региона назвала 9 факторов, которые могут привести к бесплодию

Главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью министерства здравоохранения Самарской области и Приволжского федерального округа, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий [club115592088|Самарского областного медицинского центра «Династия»], кандидат медицинских наук Ирина Моисеева:

☑️"Болезни репродуктивной сферы могут активно не проявляться долгое время и не беспокоить человека, но в итоге привести к множеству осложнений вплоть до бесплодия.

По статистике более 50% женщин и мужчин к моменту создания семьи имеют перенесенные либо приобретённые заболевания, которые влияют на фертильность пары — возможность наступления и вынашивания беременности.

❓Как не допустить развития заболеваний репродуктивной системы?

❗Важно исключить следующие факторы:
1️⃣вредные привычки (табак, алкоголь, наркотики, фастфуд)
2️⃣низкая либо чрезмерно высокая физическая активность
3️⃣несбалансированное питание
4️⃣отсутствие отдыха и хронический стресс
5️⃣ незащищенные половые связи и инфекции, передаваемые половым путём
6️⃣ длительность времени между началом половой жизни и первыми родами (чем длительнее интервал, тем больше вероятность приобретения различных инфекций и осложнений, связанных с ними)
7️⃣прерывание незапланированной беременности
8️⃣генетические и врожденные заболевания
9️⃣гормональные нарушения, препятствующие полноценной половой жизни и рождению ребёнка.

Забота о репродуктивном здоровье требует от каждого особого внимания. Сберечь его помогут поддержание здорового образа жизни, а также своевременная и регулярная диспансеризация и следование всем рекомендациям врачей".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

‼В период распространения вирусных инфекций всем необходимо соблюдать простые меры профилактики.

➡О группах риска, симптомах заболеваний и профилактике, читайте в наших карточках⬇

#профилактика
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть