Публикации

🌶Пряности для радости

Пряности – это «душа» любого блюда. Именно они наделяют блюдо насыщенным вкусом, дарят волнующий аромат, раскрывают вкус.

🌸Помимо основных свойств – придание выраженного вкуса и аромата блюду, - пряности оказывают благотворное влияние не только на здоровье, но и настроение человека.

Правильное употребление пряностей препятствует развитию в кишечнике гнилостных процессов, улучшает метаболизм, повышает усвояемость некоторых продуктов, снижает количество патогенных бактерий.

Так, например:
- снизить артериальное давление, нормализовать частоту пульса, излечить головную боль, справиться со стрессовым состоянием помогут валериана, мелисса, мята;

- при низком давлении в состав кушаний вводят розмарин, острый красный перец, куркуму;

- укрепить иммунитет помогает корень имбиря. Его добавляют в чай, выпечку, десерты;

- иммуномодулирующее действие имеют чеснок, душица, фенхель.

- зира — специя, которая уже много тысяч лет ценится не только для улучшения вкусовых качеств блюд, но и за свои полезные свойства. На санскрите зира, или джира, означает «то, что улучшает пищеварение».

Но прежде чем добавлять в пищу новую пряность нужно учесть, что она может вызвать аллергическую реакцию.

🥘Приятного аппетита!

💠Углекислые ванны – это эффективная физиотерапевтическая процедура, которая входит в состав бальнеолечения.
Назначаются при широком спектре заболеваний, их воздействие на организм – комплексное: во время процедуры происходит оздоровление всего организма в целом. Лечебный эффект обусловлен интенсивным снабжением всех органов кислородом, дефицит которого является причиной многих распространенных заболеваний.

✨Процедура проводится следующим образом: тело пациента до уровня шеи помещается в специальную закрытую ванну, наполненную углекислым газом.
В санатории «Русский бор» используются пароулекислые ванны производства Германии - CO2-STEAM и России - ОККЕРВИЛЬ-КОМБИ.
Отличия от обычных углекислых ванн в том, что водяной пар, увлажняя кожу и расширяя поры, способствует увеличению трансдермального проникновения углекислого газа в организм пациента.
Пароуглекислая ванна считается одним из лучших методов физиотерапии для стимуляции кровообращения. Данная процедура показана в реабилитационный период людям, перенесшим инфаркт миокарда и тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Регулярная профилактика неврологических заболеваний и болезней, возникновение которых связано со снижением иммунитета, также не обходится без применения пароуглекислых ванн.
Помимо лечебного эффекта, пароуглекислые ванны прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с естественными процессами старения организма.

✅Показания:
- атеросклероз, гипертония;
- ишемическая болезнь сердца до 3 ФК;
- варикозное расширение вен;
- сахарный диабет в ст. компенсации;
- различные формы невроза;
- хронические заболевания дыхательных путей.

🚫Противопоказания:
- артериальная гипертония 3 степени;
- ИБС 3 степени аритмии;
- гипертиреоз;
- непереносимость углекислоты;
- почечная недостаточность 2-3 степени;
- острые инфекции, тромбофлебит;
- эпилепсия;
- острые психические расстройства.

🍁Эффект от сухой углекислой ванны наступает сразу же. Он выражается в общем стимулировании организма, поднятии тонуса. По этой причине ванны с углекислотой назначаются обычно в первой половине дня.

Перед применением необходима консультация специалиста.

Стоимость 1 процедуры - 350 рублей

Подробности по 📞+7(8482) 94-94-32 Пн-Пт 8:30-17:00

🏠Наш адрес: Самарская область, г.Тольятти, Лесопарковое шоссе, 12

#отдыхилечение #русскийбортольятти #санаторийповолжья #санаторийтольятти #санаторийрусскийбор #санаториироссии #санаторийсамарскаяобласть #углекислыеванны #массажтольятти #лимфодренажтольятти #прессотерапиятольятти #активноедолголетие #долголетиесумом

Санаторий "Русский бор" приглашает на работу.

Открыты следующие вакансии:
- официант,
- повар,
- буфетчик,
- горничная,
- медицинская сестра.

Все подробности можно узнать по телефону 89171490187 (отдел кадров).

#вакансии #работатольятти #работажигулевск #русскийбортольятти #санаторийрусскийбор

📀Организация досуга отдыхающих в санатории - важная составляющая полноценного отдыха.

🎶Наши мероприятия планируются с учетом возраста отдыхающих, поэтому в программе досуга сочетаются и камерные выступления с исполнением романсов и чтением поэзии, и выступления ВИА с активной танцевальной программой 80-х, 90-х годов, фольклорные вечера, дискотеки, вечера инструментальной музыки (гитара, баян), просмотр любимых кинофильмов, викторины, конкурсы.

🎤Концерт поэта и исполнителя авторской песни Александра Николаевича Валявина особенно пришёлся по душе отдыхающим санатория и подарил радостные моменты и незабываемые впечатления.

🇷🇺4 ноября в России отмечается День народного единства.

В 1612 году, в этот день, народное ополчение во главе с земским старостой Кузьмой Мининым и князем Дмитрием Пожарским освободило Москву от польских интервентов.

🌿В этот день хочется пожелать счастья и благополучия вашим семьям, успехов в достижении целей, надёжной поддержки близких и родных.