Публикации

КОНГРЕСС НЕВРОЛОГОВ

21-22 сентября в Санкт-Петербурге прошел XXV юбилейный конгресс с международным участием «Давиденковские чтения».

Почетным докладчиком и участником мероприятия выступила 💫 Инна Николаевна БЕРДНИКОВА, заведующая неврологическим отделением №1 с Центром лечения боли, невролог высшей категории, кандидат медицинских наук, главный внештатный невролог на куйбышевской железной дороге.

Конгресс 📝 – это традиционное место осенней встречи российских и зарубежных неврологов в Санкт-Петербурге для обмена опытом и знаниями, дружеского общения и расширения профессиональных контактов. Ведь профессия врача-невролога предполагает постоянное обучение, интерес к новым научным достижениям в неврологии и смежных дисциплинах.

Инна Николаевна и врачи неврологического отделения ведут прием пациентов в рамках Центра лечения боли Терапевтического стационара «РЖД-Медицина» (🏥 ул.Аксакова, 13)

Запись по телефону контактного центра ☎ 300-4-003
Он-лайн 🌐запись https://clck.ru/32ePYv

«РЖД-Медицина» - Мы открыты для всех! 💙

БЕЗОПАСНОЕ ВРЕМЯ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ

Современный образ жизни связан с постоянным использованием компьютера и других гаджетов. Многие из нас проводят за монитором большую часть дня, будь то работа или развлечения. Но сколько часов в день можно проводить за экраном?

Медицинские исследования показывают, что длительное время, проведенное за монитором, может негативно сказаться на здоровье человека. Среди основных проблем, которые могут возникнуть, – ухудшение зрения, боли в шее и спине, головные боли и проблемы со сном.

Поэтому эксперты рекомендуют использовать гаджеты не более 6–8 часов в день. Это время включает в себя работу и личное время, проведенное за монитором. При этом не забывайте делать пятиминутные перерывы каждый час, чтобы отвлечься и выполнить несколько упражнений для глаз, мышц шеи и спины. Также важно следить за освещением и уровнем яркости экрана. Рекомендуется выбирать мониторы с технологией защиты зрения, которые снижает нагрузку на глаза.

По возможности постарайтесь сократить время, проведенное за компьютером, и заботьтесь о здоровье своих глаз и тела.

«РЖД-Медицина» - Мы открыты для всех! 💙

Компании ОАО «РЖД» 20 лет!

История железных дорог начинается в 1884 году, когда император Николай I приказал построить путь из Санкт-Петербурга в Москву.

За 20 лет ОАО «РЖД» проделало большой путь, приняло множество важных стратегических решений.

На сегодняшний день Российские железные дороги признаны самыми безопасными и комфортными железными дорогами в мире.

Поздравляем всех сотрудников компании ОАО "РЖД"!

ВЕЧЕРНИЙ ГРАФИК РАБОТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ 🏥 УЛ.АКСАКОВА, 13

4 октября – вечернее время 💫 для записи открыт платный приём у специалистов в терапевтическом стационаре:

✅ Артём Николаевич ОЛЕЙНИК, врач-невролог высшей категории неврологического отделения №1, кандидат медицинских наук
✅ Ирина Алексеевна ТЮРИНА, заведующая кардиологическим отделением с Центром артериальной гипертензии, кардиолог высшей категории
✅ Анна Викторовна БАТОВА, заведующая терапевтическим отделением стационара, терапевт первой категории, нефролог

По назначению врача после приема можно выполнить ЭКГ, КТ и сдать анализы

Запись на прием по телефону ☎ контактного центра 300-4-003

«РЖД-Медицина» - Мы открыты для всех! 💙

ЮБИЛЕЙ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

В рамках празднования 20-летия холдинга «РЖД» на площадках «РЖД-Медицина» мы провели День открытых дверей. 🎉

🌿В Самаре все желающие могли прослушать максимально актуальную для современного человека лекцию о возможных причинах и профилактике болей в спине от Инны Николаевны БЕРДНИКОВОЙ, заведующей неврологическим отделением №1 с центром лечения боли, невролога высшей категории, кандидата медицинских наук.

🌿В Сызрани, на базе поликлиники, желающие измерили артериальное давление, прошли глюкометрию, ЭКГ по показаниям и выполнили другие исследования, а также, прошли консультацию врача-терапевта. Затем, посетили лекцию «Рецепт здорового дня» от Натальи Валериевны Иевлевой, фельдшера кабинета неотложной помощи.

"РЖД-Медицина" - Мы открыты для всех! 💙