Женская консультация поликлиники №15 на Фадеева

⚡️Более 1 млн жителей региона сделали прививки от гриппа!

❗️Вакцинация защищает!

➡️Особенно привиться необходимо жителям из групп риска - пожилым гражданам, пациентам с хроническими заболеваниями, беременным и маленьким детям.

Прививка на 56 % сокращает осложнения ОРВИ, на 53% - внебольничных пневмоний и на половину снижает риск госпитализаций.

💉Двойная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции у жителей старше 65 лет позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и более.

♥️Сделать выбор в пользу вакцинации - уберечь жизнь и здоровье!

➡️Узнать адрес прививочного пункта, можно на интерактивной карте https://clck.ru/35gxW7

#вакцинация_63
#стопгрипп
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🤸🏼 Лечебная гимнастика при боли в спине

☑ Одним из методов нелекарственного лечения заболеваний позвоночника является лечебная физкультура.

🆗 Регулярные физические упражнения рекомендованы пациентам с острой, подострой и хронической скелетно-мышечной болью в нижней части спины.

🤸🏼 Лечебная физкультура позволяет ускорить регресс боли и снизить риск перехода ее в хроническую. В настоящее время нет однозначных данных о преимуществе какого-либо метода лечебной физкультуры или комплекса упражнений.
Особенностью боли в спине является ее склонность к рецидивам. По данным статистики примерно у 60% пациентов наблюдаются рецидивы боли в течение 1 года.

Лечебная физкультура - эффективный метод, снижающий риск рецидивов, в среднем, на 25%.

Для того, чтобы занятия лечебной гимнастикой приносили наибольшую пользу, следует:

выполнять упражнения ежедневно(по 5- 10 повторений );
выполнять упражнения старательно, в медленном темпе;
при выполнении упражнений не задерживать дыхание;

📌 Пример комплекса упражнений, позволяющий уменьшить рецидивы возникновения боли в нижней части спины

👩‍⚕️Врач напомнила родителям о профилактике инфекций в летний период

☀️Лето… Казалось бы, время вирусов позади, но почему не стоит расслабляться, и как в летний период избежать респираторных инфекций рассказывает заместитель главного врача по детству [club217531548|Самарской областной детской инфекционной больницы], доцент кафедры детских инфекций СамГМУ Наталья Кабанова.

☑️"Действительно, летнее время губительно для большинства респираторных вирусов, например, вирусов гриппа, парагриппа, кори и др. Однако не все вирусы боятся ультрафиолета.

Для некоторых инфекционных патогенов тепло и солнце – идеальные условия для размножения.
К числу основных летних вирусных инфекций относятся:
🔺энтеровирусная
🔺 аденовирусная
🔺ротавирусная.

Сохраняют свою активность летом коронавирусы и риновирусы.

Все эти инфекции за исключением риновирусной передаются как воздушно-капельным путем при контакте с больным, так и:
✔️ при употреблении некачественной воды
✔️проглатывании воды при купании в водоемах и бассейнах
✔️при употреблении немытых овощей, ягод и фруктов
✔️ через грязные руки.

Особенностью летних вирусных инфекций является многообразие их клинических проявлений. Один и тот же вирус может вызывать различные клинические формы заболевания и протекать по типу ОРЗ, кишечной инфекции, лихорадки без видимого очага инфекции.

🦠Аденовирусная и энтеровирусная инфекции могут сопровождаться высыпаниями на теле.
🦠Энтеровирусы и коронавирусы способны вызывать у детей тяжелые формы заболевания с поражением нервной системы, в том числе серозный менингит и менингоэнцефалит.

❗В то же время сходные клинические проявления болезни этиологически могут быть связаны с различными возбудителями. Таким образом, распознать клинически то или иное заболевание бывает крайне сложно. Поэтому по знаниям, полученным в интернете, нельзя поставить диагноз.

❗При возникновении любых симптомов необходимо обращаться к врачу для уточнения диагноза и назначения правильного лечения.

☀️Чтобы лето было радостным и беззаботным, необходимо соблюдать простые правила:
1️⃣ употреблять бутилированную воду
2️⃣не купаться в загрязненных водоемах, а также не глотать воду из них
3️⃣питаться в проверенных местах
4️⃣не пробовать продукты на рынках и в магазинах
5️⃣ тщательно мыть фрукты, овощи и ягоды
6️⃣соблюдать правила личной гигиены
7️⃣находить больше времени для общения на свежем воздухе".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#каждыйдень_деньзащитыдетей
#СамарскаяОбласть

‼В период распространения вирусных инфекций всем необходимо соблюдать простые меры профилактики.

➡О группах риска, симптомах заболеваний и профилактике, читайте в наших карточках⬇

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

💉В Самарскую область поставлена партия вакцин для профилактики кори, краснухи и паротита

➡️Это почти 6700 доз комбинированной вакцины. Они распределены, в ближайшее время будут доставлены в медучреждения региона.

☑️«Мы поэтапно и централизованно получаем вакцину в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок. В конце 2023 года и начале этого года в область были осуществлены федеральные поставки комбинированных вакцин для профилактики кори, краснухи и паротита – всего более 13500 доз. На прошлой неделе в регион поставлена очередная партия - почти 6700 доз. По мере поступления вакцины распределяются и отгружаются в медицинские организации, - отметил руководитель управления организации социально значимой и высокотехнологичной медицинской помощи министерства здравоохранения Самарской области Илья Сиротко. - Для проведения вакцинации в соответствии в календарем профилактических прививок по эпидемическим показаниям за счет средств областного бюджета закупаем моновакцину от кори. В марте закупили 3000 доз такой вакцины».

#культурапрофилактики
#вакцинация
#СамарскаяОбласть

❗5 причин пройти диспансеризацию

Большинство заболеваний легче предотвратить или вылечить на ранних стадиях, не допуская
опасных осложнений для здоровья и жизни. Как в этом помогает диспансеризация, рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ Олег Фатенков:

☑️"Диспансеризация и профилактические медицинские осмотры помогают выявить хронические неинфекционные заболевания на ранних стадиях.

В рамках ежегодного профилактического медицинского осмотра проводится:
🔺анкетирование
🔺расчет индекса массы тела
🔺 измерение артериального давления
🔺 исследование уровня холестерина и глюкозы в крови
🔺флюорография раз в 2 года
🔺 ЭКГ
🔺измерение внутриглазного давления ежегодно, начиная с 40 лет.

👨‍⚕️👩‍⚕️Врачи кабинетов медицинской профилактики определяют факторы риска развития заболеваний и дают рекомендации по их коррекции.

❗Узнайте уже сегодня с помощью врачей не повышен ли у Вас уровень артериального давления, холестерина и глюкозы крови.

❗Выслушайте внимательно советы по отказу от курения табака, злоупотребления алкоголем, нормализации питания и режима физической активности.

По итогам медицинских обследований в рамках диспансеризации выявляются:
✔️ болезни сердца и сосудов
✔️злокачественные новообразования
✔️сахарный диабет
✔️хронические болезни лёгких и другие болезни.

Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр позволят:
1️⃣ Выявить заболевания на ранних стадиях и предотвратить их развитие
2️⃣ Сохранить и укрепить здоровье
3️⃣Увеличить продолжительность жизни
4️⃣Пройти онкоскрининг
5️⃣ Своевременно пройти лечение выявленных заболеваний.

♥️Профилактика является основой здоровья и долголетия".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🔎Диспансеризация включает скрининги, позволяющие эффективно выявлять болезни на ранних стадиях.

➡О том, какие исследования помогают диагностировать онкологические заболевания, читайте в наших карточках⬇

Напомним, борьба с онкологическими заболеваниями - одно из важных направлений национального проекта «Здравоохранение», который реализуется по решению Президента Владимира Путина. В Самарской области работа по укреплению системы здравоохранения, улучшению условий оказания медицинской помощи ведется при поддержке Губернатора Дмитрия Азарова.

#диспансеризация_63
#культурапрофилактики
#НацПроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть

❕«Здоровье важно здесь и сейчас».

Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.

👩🏻‍⚕ Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.

🏥 Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику.

📲 Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги.

Профилактической работе уделяется особое внимание в рамках реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография».

#диспансеризация
#культурапрофилактики
#НацПроектЗдравоохранение
#СамарскаяОбласть