Центр медицины катастроф

⚡️Более 1 млн жителей региона сделали прививки от гриппа!

❗️Вакцинация защищает!

➡️Особенно привиться необходимо жителям из групп риска - пожилым гражданам, пациентам с хроническими заболеваниями, беременным и маленьким детям.

Прививка на 56 % сокращает осложнения ОРВИ, на 53% - внебольничных пневмоний и на половину снижает риск госпитализаций.

💉Двойная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции у жителей старше 65 лет позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и более.

♥️Сделать выбор в пользу вакцинации - уберечь жизнь и здоровье!

➡️Узнать адрес прививочного пункта, можно на интерактивной карте https://clck.ru/35gxW7

#вакцинация_63
#стопгрипп
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

💥"Давайте знакомиться!"💥

Сергей Рафаилович Ибрагимов старший фельдшер ТМП «Печерское».

✅ Окончил Сызранский медицинский колледж в 2000 х году .
✅С 2000-2002 проходил службу в армии в Москве Санитарным инструктором.
✅ С 2007 по 2011 работал на станции скорой помощи в городе Октябрьск.
✅ С 31 декабря 2010 года приступил к работе в центре медицины катастроф на Трассовом медицинском пункте в Печерском, который возглавляет и сегодня.

📍 Более 5 лет проводит обучение первой помощи пожарных и спасателей в Сызранском районе Самарской области.

📍В 2024 году награжден Почетной Грамотой министерства здравоохранения Самарской области за многолетний добросовестный труд и профессиональное мастерство .

❗Пешеходы на дороге.❗

С наступлением осени уменьшается световой день, а значит и видимость на дорогах. Тусклое уличное освещение, а иногда и полное его отсутствие, темная одежда пешеходов, нарушения всеми участниками дорожного движения правил, приводит к опасным ситуациям на дорогах.

📢По статистике наезд на пешехода - самый частый вид дорожно- транспортного происшествия.

❗За последнюю неделю в районе ТМП «Курумоч» случились две ситуации с наездом на пешеходов в темное время суток, к сожалению, с летальными исходами.

📢Для предотвращения подобных ситуаций рекомендуем придерживаться следующих правил :

1. Держаться как можно дальше от проезжей части , лучше всего идти по тротуару.

2. При движении по краю проезжей части необходимо идти навстречу потоку движению автомобилей.

3. Не стоит надевать темную одежду. Лучше использовать одежду светлого цвета со светоотражающимии элементами или поверх темной одежды надевать светоотражающий жилет.

4. Не стоит резко пересекать проезжаю часть и выходить из-за автобусов, троллейбусов или других препятствий .

5. Переходить дорогу рекомендовано на зеленый сигнал светофора по пешеходному переходу, при отсутствии — убедиться в безопасности перехода проезжей части .

6. При обнаружении сбитого пешехода на проезжей части обязательно позвонить по телефону экстренных служб 112 или 03.

❗️Уважаемые жители! По поручению врио министра здравоохранения Самарской области просим вас направить вопросы по организации медицинской помощи и предложения по улучшению работы медучреждения ПОД ЭТИМ ПОСТОМ или В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ.

На основании ваших обращений будет сформирована программа развития  медицинского учреждения, а также запланирован выезд представителей министерства здравоохранения Самарской области.

❗"Запрещено законом и смертельно опасно": врачи напоминают - употребление алкоголя за рулём недопустимо!

👨‍⚕️👩‍⚕️Врачи-психиатры-наркологи напоминают о недопустимости употребления алкоголя водителями транспортных средств!

Доля водителей, доставленных на медицинское освидетельствование на состояние опьянение - алкогольного, наркологического, токсического - составляет 20%. Ежегодно число водителей, доставленных на медицинское освидетельствование, в кабинеты экспертизы наркологических диспансеров региона снижается. Тем не менее цифра остаётся немаленькая – примерно 6, 4 тысячи человек доставленных на освидетельствование ежегодно. В 6% случаев факт употребления алкоголя подтверждается.

Главный внештатный специалист по психиатрии-наркологии министерства здравоохранения Самарской области, главный врач [club156134158|Самарского областного клинического наркологического диспансера], врач-психиатр-нарколог высшей категории Андрей Щербань:
☑️"Употребление спиртных напитков за рулём или управление транспортным средством в состоянии опьянения несёт огромную опасность для окружающих и самого человека. Это запрещено законом и опасно для здоровья! Алкоголь меняет восприятие действительности у водителя, затормаживает реакции, вызывает угнетение сознания и может вызвать возникновение острых и критических состояний".

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#ноль_лучшийградусдляжизни
#СамарскаяОбласть

🏃‍♂️Физическая активность — важная составляющая здорового образа жизни.

Она способствует укреплению и сохранению здоровья, а также снижает риск развития целого ряда заболеваний.

✅Вот несколько причин, почему физическая активность важна:

- Положительное влияние на самочувствие и настроение.  Большинство людей, занимающихся физической активностью, замечают, что после тренировки чувствуют себя более энергичными и бодрыми. 
- Улучшение сна. Регулярная физическая активность помогает улучшить качество сна и снизить уровень стресса. 
- Снижение уровня стресса и тревожности. Физическая активность является эффективным способом борьбы со стрессом и тревожностью. 
- Улучшение когнитивных функций. Физическая активность улучшает концентрацию, память и решение задач. 

Согласно научным исследованиям, достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности:

•Пройдитесь, вместо того, чтобы пользоваться автомобилем;
•Выходите на одну-две остановки раньше и идите пешком оставшуюся часть пути;
•Поднимайтесь по лестнице, отказавшись от лифта;
•Активно играйте с детьми;
•Слушайте любимую музыку и танцуйте по всему дому.

Будьте здоровы!

По данным Всемирной организации здравоохранения в мире на воде ежегодно гибнет около 450 тысяч человек. 

В странах с морским побережьем и теплым климатом утопление стоит на втором месте после ДТП.

Из общего числа утонувших 54% составляют лица в возрасте 20-25 лет, большая часть которых умела плавать.

🛟Во избежание трагедий, необходимо соблюдать основные ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ:

-Купайтесь только в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где есть возможность получить помощь спасателя. 

-Если вы решили искупаться в незнакомом водоеме, заходите в воду осторожно и медленно, обследуя при этом дно. 

-Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения — это основная причина гибели людей на воде. 

-Не купайтесь в одиночестве, особенно если вы не уверены в своих силах. 

-Не подплывайте к близко идущим судам, катерам, лодкам, плотам, не ныряйте под них — это опасно для жизни, вас может затянуть под днище, винты, ударить бортом, захлестнуть волной. 

-Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. 

-Не купайтесь в одиночку в вечернее и ночное время суток. 

-Купание детей должно проходить только под контролем взрослых!

-Не пользуйтесь надувными матрацами, камерами, досками особенно при неумении плавать. Даже слабый ветер способен унести их далеко от берега.

❗️Только неукоснительное соблюдение правил безопасного поведения на воде может предупредить беду.

🥫Что такое ботулизм и чем он опасен?

Ботулизм — это тяжёлое заболевание, характеризующееся поражением нервной системы. 

Развивается в результате попадания в организм пищевых продуктов, воды или аэрозолей, содержащих ботулотоксин, вырабатываемый спорообразующей палочкой Clostridium botulinum. 

Первые симптомы ботулизма напоминают обычное отравление пищей плохого качества.
Пациентов беспокоит тошнота, рвота, боли в животе, диарея, слабость. Температура тела никогда не повышается. 

Позже появляются типичные для ботулизма признаки, связанные с нервной системой — офтальмоплегический и бульбарный синдромы. Пациенты обычно жалуются на двоение и затуманенность зрения, плавание мушек и опущение века, им трудно двигать глазами. 

Под воздействием ботулотоксина мышцы перестают работать и возникают параличи в разных частях тела. В 5–10% случаев пациенты умирают от остановки дыхания. 

🚑При подозрении на ботулизм необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

👱👶Дети любознательны и непоседливы, они хотят все потрогать и попробовать на вкус.

Беспечность взрослых зачастую приводит к тому, что дети могут заразиться инфекционными заболеваниями, получают травмы, ожоги, отравления.

❗Важно помнить, что жизнь и здоровье ребенка зависят порой от соблюдения элементарных мер предосторожности.

♥️1 июня - Международный день защиты детей.

#каждыйдень_Деньзащитыдетей
#культурапрофилактики
#профилактикадетскоготравматизма
#СамарскаяОбласть

🚨Превышение скорости является самой распространенной причиной аварий и дорожно-транспортных происшествий.

В Самарской области за последнее время значительно выросло количество вызовов скорой помощи при ДТП, причиной которых стало несоблюдение скоростного режима.

Согласно п. 10.1. Правил дорожного движения, водитель должен вести транспортное средство со скоростью, не превышающей установленное ограничение, учитывая при этом:
-интенсивность движения;
-особенности и состояние транспортного средства и груза;
-дорожные и метеорологические условия, в частности видимость в направлении движения.

Скорость должна обеспечивать водителю возможность постоянного контроля за движением, чтобы в случае возникновения опасности, принять возможные меры к снижению скорости вплоть до остановки транспортного средства.

Кроме того, необходимо необходимо помнить об основных правилах безопасности:

🚫Не садитесь за руль в состоянии алкогольного опьянения.

✔️ Не пренебрегайте ремнями безопасности.

🧒🏻 Для перевозки ребенка используйте детское кресло.

❗️Пешеходам же, особенно в темное время суток, стоит надевать одежду со светоотражающими элементами.

Берегите себя!