Поликлиника №14 (МСЧ 14)

🦠Памятка по профилактике гриппа, COVID-19 и других вирусных инфекций

Читайте рекомендации⬇

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

🥦🍎Сейчас идёт неделя популяризации потребления овощей и фруктов

✅Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.
Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:
🍏Способствует росту и развитию детей;
🍏Увеличивает продолжительность жизни;
🍏Способствует сохранению психического
здоровья;
🍏Обеспечивает здоровье сердца;
🍏Снижает риск онкологических
заболеваний;
🍏Снижает риск ожирения;
🍏Снижает риск развития диабета;
🍏Улучшает состояние кишечника;
🍏Улучшает иммунитет.
Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

#культурапрофилактики

Приглашаем на работу сотрудников регистратуры и средний медицинский персонал ✅🏥

✔️В связи с открытием еще одного корпуса Самарской городской поликлиники №14, у нас появились дополнительные вакансии, приглашаем на работу: администраторов/регистраторов, средний медицинский персонал (медицинских сестер), санитарок.
Мы гарантируем:
✔️официальное трудоустройство
✔️ достойную оплату труда (сотрудники регистратуры от 30т.руб, медицинские сестры от 45т.руб)
✔️ комфортные условия туда
✔️ удобный график работы
✔️ дружный коллектив

Новое поликлинический отделение расположено по адресу 3 просека,157 и откроет свои двери уже в декабре этого года❕в здании выполнен ремонт в рамках бережливого производства. В отделении современный дизайн и новейшее оборудование ✔️🏥

По вопросам трудоустройства Вы можете связаться с нами:
🔹 написав нам в личные сообщения или оставив комментарий
🔹 написав нам на электронную почту sgp14@msch14.com
🔹 позвонив по телефону: (846)373-33-16 - Отдел кадров

⚡️Более 1 млн жителей региона сделали прививки от гриппа!

❗️Вакцинация защищает!

➡️Особенно привиться необходимо жителям из групп риска - пожилым гражданам, пациентам с хроническими заболеваниями, беременным и маленьким детям.

Прививка на 56 % сокращает осложнения ОРВИ, на 53% - внебольничных пневмоний и на половину снижает риск госпитализаций.

💉Двойная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции у жителей старше 65 лет позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и более.

♥️Сделать выбор в пользу вакцинации - уберечь жизнь и здоровье!

➡️Узнать адрес прививочного пункта, можно на интерактивной карте https://clck.ru/35gxW7

#вакцинация_63
#стопгрипп
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

👩‍⚕️Врач-кардиолог: "Кардиомиопатия - частая причина смертности среди злоупотребляющих спиртным"

Заведующая организационно-методическим отделом [club217515361|Самарского областного клинического кардиологического диспансера имени В.П. Полякова], врач-кардиолог Инна Скрипник:

✅"Кардиомиопатия — это общее название для заболеваний сердечной мышцы, которые могут привести к нарушению работы сердца.

Одной из форм кардиомиопатии является алкогольная кардиомиопатия. Она развивается в результате чрезмерного и длительного употребления алкоголя.

В результате алкогольной кардиомиопатии
❗ увеличивается сердце
❗нарушаются его функции
❗появляются аритмии и другие сердечные проблемы.

Постоянное токсическое воздействие алкоголя и продуктов его распада на сердечную мышцу, а также дефицит витаминов и белков вследствие этого могут привести к ухудшению кровообращения, сердечной недостаточности, нарушениям ритма и другим серьезным осложнениям.

Лечение алкогольных изменений сердца достаточно сложная задача. Кардиомиопатия является частой причиной смертности среди злоупотребляющих спиртным людей.

❗ Важно следить за своим здоровьем, отказаться от алкоголя и при необходимости своевременно обращаться за медицинской помощью".

#врачговори_63
#культурапрофилактики
#ноль_лучшийградусдляжизни
#СамарскаяОбласть

Уважаемые жители! По поручению врио министра здравоохранения Самарской области просим Вас направить вопросы по организации медицинской помощи и предложения по улучшению работы медучреждения под этим постом или в личные сообщения.

На основании Ваших обращений будет сформирована программа развития медицинского учреждения, а также запланирован выезд представителей министерства здравоохранения Самарской области.

❗"Вред для здоровья и риск преждевременной смерти": врач-нарколог - о последствиях употребления наркотических средств

Главный внештатный специалист по психиатрии-наркологии министерства здравоохранения Самарской области, главный врач [club156134158|Самарского областного клинического наркологического диспансера], врач-психиатр-нарколог высшей категории, кандидат медицинских наук Андрей Щербань:

☑️"Любое употребление запрещённых синтетических наркотиков наносит непоправимый вред организму и может вызвать преждевременную смерть.

Уже с первого приёма синтетического наркотического средства организм перестаёт функционировать в нормальном режиме. В результате потери биологических функций: защитной, двигательной, строительной, энергетической, человек утрачивает качество жизни.

Употребление наркотиков приводит к формированию патологий и возникновению различных инфекций, зачастую неизлечимых.

Наркозависимому важно вовремя обратиться за помощью к врачу-психиатру-наркологу, чтобы пройти лечение и медицинскую реабилитацию. Согласно новому регламенту, действующему с сентября 2023 года, наркозависимые граждане после прохождения медицинской реабилитации проходят социальную реабилитацию. И процесс возвращения больных в общество в новом качестве становится более комфортным.

Стационарная и амбулаторная наркологическая помощь оказывается жителям региона в лечебных учреждениях, имеющих лицензию по профилю «психиатрия-наркология» в:
🏥Самарском областном клиническом наркологическом диспансере
🏥Тольяттинском наркологическом диспансере
🏥Сызранском наркологическом диспансере.

🏥Также функционирует 30 наркологических кабинетов в центральных городских и районных больницах (27 в сельских районах, 3 в городах — Жигулевск, Октябрьск, Отрадный).
🏥В наркологической службе региона работают 3 стационарных реабилитационных отделения.
🏥Для несовершеннолетних работают 4 наркологических кабинета, 1 стационарное и 1 амбулаторное отделение – в Самарском областном клиническом наркологическом диспансере. Помощь подросткам оказывается также в кабинетах врачей-психиатров-наркологов в центральных городских и районных больницах.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#ноль_лучшийградусдляжизни
#СамарскаяОбласть

❗Самые действенные методы профилактики развития хронических неинфекционных заболеваний:

✔ соблюдение принципов здорового питания
✔ повышение физической активности
✔ отказ от вредных привычек

Подробнее читайте в наших карточках⬇

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

❗Меланома. ❓ Как предупредить заболевание?

➡исключить неблагоприятные ультрафиолетовые, термические, химические и другие воздействия на кожу,
➡носить одежду, максимально закрывающую тело от солнечных лучей,
➡не забывать о головных уборах,
➡использовать солнцезащитные средства,
➡избегать длительного пребывания на солнце, особенно с 11.00 до 16.00,
➡осуществлять самостоятельный контроль состояния кожи,
➡своевременно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

#культурапрофилактики
#ХочуВсеЗнать_оЗдоровье
#СамарскаяОбласть

Низкая физическая активность имеет страшные последствия для организма❗️
Наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, она является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Таких как:
➖Ишемической болезни сердца на 30%;
➖Сахарного диабета 2 типа на 27%;
➖Рака толстой кишки и рака молочной железы на 21-25%.
✅Основные рекомендации для уменьшения рисков развития заболеваний вызванных низкой ФА:
1️⃣Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2️⃣Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

#культурапрофилактики
#поликлиника14