Шопоголизм как синдром❗
Когда стоит бить тревогу😱, а когда наслаждаться покупками🤗
Обратились за пояснениями к клиническому психологу, психиатру КДК 👩‍⚕Коршуновой Анне Олеговне.

Шопоголик - это человек, который зависим от покупок. Причем покупки не всегда приносят радость и удовлетворение, зачастую нужно "просто купить"🎁 Шопоголизм, как и любой другой вид зависимости, это способ уйти от самого себя, от своих проблем, некая возможность найти волшебную 🧚‍♂палочку, которая в миг поправит в жизни то, что не нравится.

Признаки здорового шопинга☝
⭐Потребность - это то, что нам необходимо в настоящий момент. Куртка, чтобы было тепло, ноутбук для работы, платье для выхода в свет.
⭐Количество - есть ли похожие вещи или нет.
⭐ Стоимость - повлияет ли покупка этой вещи на закрытие финансовых моментов в других сферах или нет? Купить сумку, но не заплатить за квартиру… это тоже выбор.
⭐ Качество - лучше купить одни сапоги хорошего качества, чем три - плохого.
⭐ Сочетаемость вещей в гардеробе - грамотный подбор цвета и фасона позволит не только расширить количество повседневных образов, но и сэкономить достаточно денег на что-то еще.
⭐ Зачем? Тут важно отследить, я действительно покупаю вещь, по необходимости или это способ получить удовольствие?

✋ Если шопинг становится единственной радостью, то самое время вспомнить о том, что раньше вас радовало еще? Или провести практику, представив, что вы временно остались без финансов (при этом все оплачено и есть продукты) то как можно получить удовольствие?
ИЛИ обратиться за помощью к специалисту❤