Как Новый год встретишь - так его и приведёшь! Как отметить праздник, чтобы избежать экстренных визитов к стоматологу в первые дни нового года? 🦷
⠀
Сохраняйте нашу памятку:
⠀
1) Не открывайте напитки, крышки, банки зубами!
⠀
2) Как без шампанского? Да, сахар в этом напитке есть. Но гораздо лучше бокальчик шампанского, чем литр «безвредной газировки» и соков с консервантами. 🥂
Если вы прошли процедуру отбеливания - откажитесь от красящих салатов (со свеклой, например) и красного вина;
⠀
3) Самый сладкий праздник 🍭
Отказаться от шоколада совсем при таком изобилии невероятно сложно, поэтому главное помните о количестве и держите зубную щётку и нить под рукой;
⠀
4) Новогодние забавы: будьте аккуратны на катках, склонах и прочих местах для активного отдыха.
⠀
5) Самый полезный напиток для первого января - не кофе, а свежевыжатый сок. Бодрит, обогащает витаминами и не вредит эмали 👌
⠀
А как вы планируете встретить Новый год? Делитесь в комментариях 😊