🌳 Гулять полезно!

🚶 Пешие прогулки умеренной интенсивности на свежем воздухе не только тонизируют мышцы и укрепляют иммунитет, но и дают заряд бодрости, который очень нужен в зимнее время.

😊 Такая физическая нагрузка и созерцание зимних красот позволяют снизить эмоциональное напряжение, которое напрямую сказывается на состоянии организма.

❄ Чтобы морозная погода не мешала наслаждаться красочными пейзажами во время прогулок, специалисты рекомендуют:
✅ Использовать многослойность в одежде и не забывать о термобелье
✅ Оставлять небольшое пространство между слоями одежды для сохранения теплого воздуха
✅ Выбирать одежду из шерсти, флиса или качественной синтетики

🧪 Заряд энергии – это источник сил на новые победы, а регулярный профилактический скрининг поможет сохранить тонус и хорошее самочувствие. Напомним, зимой очень важно следить за состоянием сердца и сосудов, а еще в период январских праздников возрастает нагрузка на печень и поджелудочную железу.
Уточнить любую информацию, записаться на консультацию врачей можно
☎51-62-62
+79278933177
Лаборатория Хеликс ☎21-54-54
+79278933144
🏥 г. Тольятти, Ст.Разина, 66
Посмотреть прейскурант на услуги врачей, оставить заявку на приём вы можете на нашем сайте:
https://mcartmed.ru
#лабораторияхеликстольятти #хеликстольятти #акцияанализытольятти #анализыхеликстольятти #helix_tlt #анализытольятти #хеликс_тлт #лабораторияхеликстольятти