📣 22-28 января - Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

✅Репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы.

✅Репродуктивная система – это совокупность органов и систем организма, обеспечивающих функцию деторождения.

☝🏿По данным Всемирной организации здравоохранения, на процессы зачатия и вынашивания ребенка особое влияние оказывают следующие факторы:
🟢наличие вредных привычек у родителей;
🔴малоподвижный образ жизни;
🔵 несбалансированное питание, и, как следствие, лишний вес или дефицит массы тела у женщины;
🟣частые стрессы;
🟠 плохая экология;
🟤гормональный сбой и общие заболевания;
🟡возраст (старше 35 лет)
⚪️инфекции, передающиеся половым путем;

☝🏿Симптомы, с которыми следует обращаться к врачу, чтобы сохранить свое репродуктивное здоровье:
🟥нарушения менструального цикла у женщин;
🟧травмы половых органов;
🟨воспалительные процессы в половых органах;

☝🏿Профилактика заболеваний репродуктивной системы:
✅Предохранение от нежелательной беременности с помощью современных контрацептивов;
✅Своевременное обращение к врачу и соблюдение его рекомендаций по заболеванию;
✅Здоровый образ жизни: правильное питание, отказ от алкоголя и курения, правильный режим работы, сна и отдыха;
✅Соблюдение правил личной гигиены и прививание привычек детям;
✅Укрепление иммунитета, закаливание;
✅Прием витаминов по назначению врача (полезны для репродукции витамины А, Е, С и фолиевая кислота, йод);
✅Исключение стрессов;
✅Ежегодные профилактические осмотры и консультации врачей ;
✅Умение радоваться жизни;
✅Любовь к себе и своим близким. Полезное времяпрепровождение вместе;

✅Сохранение репродуктивного здоровья имеет большую социальную значимость. То, как впоследствии будет развиваться демографическая ситуация, в значительной степени зависит от наших с вами представлений о семейно-брачных отношениях и репродуктивных установок.

⚪️Забота о своем здоровье должна стать нормой и культурой поведения каждого человека и всего общества.⚪️