⚡Врач-невролог назвала 8 факторов риска развития инсульта

Заведующая неврологическим отделением для больных с нарушением мозгового кровообращения №24 [club211963488|Самарской городской клинической больницы №1 им. Н.И. Пирогова] Елизавета Бекетова:

☑️ "Факторы риска развития инсульта делят на:
➡️немодифицируемые (неизменяемые) – это возраст, пол, наследственность
➡️ модифицируемые, на которые можно успешно влиять.

❗Основные факторы риска развития инсульта:
1️⃣Артериальная гипертония.
Это фактор риска развития как ишемического, так и геморрагического инсульта. Артериальная гипертензия диагностируется, если при повторных измерениях артериальное давление выше 140/90 мм рт ст. Постоянная терапия, назначенная врачом, снижает риск развития инсульта в два раза.

2️⃣Болезни сердца – инфаркт миокарда, гипертрофия левого желудочка, фибрилляция предсердий и сердечная недостаточность.
🔺При фибрилляции (мерцательной аритмии) предсердий – риск увеличивается в 3–4 раза
🔺 ишемической болезни сердца – в 2 раза
🔺 гипертрофии левого желудочка (выявляемой при ЭКГ) – в 3 раза
🔺 при сердечной недостаточности – в 3–4 раза.
Приверженность лечению заболеваний сердца и сосудов уменьшает вероятность развития инсульта.

3️⃣Нарушение обмена липидов и развитие атеросклероза.
На первом этапе борьбы с нарушением липидного обмена главным средством является диета с низким содержанием насыщенных жиров и предпочтительным употреблением цельнозерновых продуктов, овощей, фруктов и рыбы. Также важно снизить употребление соли до 2,5 гр в сутки. Если в течение полугода диеты не удается нормализовать содержание липидов крови, к диетотерапии врач назначит препараты, снижающие уровень холестерина – статины.

4️⃣ Курение.
Побороть вредную привычку помогут специалисты. Информацию о наиболее эффективных способах отказа от курения можно получить в кабинетах и отделениях медицинской профилактики лечебных учреждений и центрах здоровья.

5️⃣ Сахарный диабет.
Лечение сахарного диабета предполагает строгое соблюдение диеты и систематический прием сахароснижающих средств по назначению лечащего врача.

6️⃣Малоподвижный образ жизни.
Адекватная физическая нагрузка приводит к уменьшению массы тела, снижению уровня артериального давления, благоприятно влияет на обмен веществ. Важно уделять физической активности не менее 150 минут в неделю.

7️⃣Злоупотребление алкоголем. Необходимо отказаться от употребления спиртных напитков.

8️⃣ Избыточная масса тела.
Рекомендуется снижение массы тела и изменения образа жизни.

#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть