Как долго вы проводите время в телефоне?

Исследования подтвердили, что большинство людей используют свой телефон по 5 часов в течение дня, всматриваясь в мелкий шрифт и получая дозу вредного излучения от монитора.

Без должной заботы о своих глазах люди рискуют испортить их здоровье, увеличить нагрузку на глаза и ухудшить зрение. Что рекомендуем мы?

• делать перерывы в работе, убирая телефон минимум на 15 минут
• ежедневно уделять время зарядке глаз
• при долгой работе за компьютером/телефоном надевать очки со специальной защитой от вредного синего света

Первые два пункта вы можете выполнять самостоятельно, а с последним поможем мы👩🏻‍⚕️

Приобретайте качественную защиту для глаз в нашей оптике и не переживайте об ухудшении зрения ;)