💧ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ

Продолжение (Начало в посте от 13 марта)

Отеки могут быть вызваны не только употреблением определенных продуктов.
Причинами отеков также могут стать следующие проблемы со здоровьем:

🆘Сбои в рaботе щитовидной железы и надпочечников
Эти органы вырабатывают большое количество гормонов, в том числе регулирующих водно-солевой баланс и диурез.
Человек со проблемами в рaботе щитовидной железы будет страдать сильными отеками лица, зачастую иметь мешки под глазами, сложности со снижением веса.
Проблемы с надпочечниками могут спровоцировать лунообразное лицо и кортизоловый живот — жировые отложения в области талии, возникшие под влиянием гормона стресса.

🆘Повышенный инсулин
Если инсулин поднимается выше 8 мк единиц, то он начинает оказывать заметное влияние на накопление жидкости в межклеточном пространстве.

🆘Застой лимфатической системы
Кроме отеков вызывает отсутствие выделения пота или его очень резкий запах.

При наличии проблем со здоровьем, безусловно, стоит обратиться к врачу. Но вы также можете помочь себе с помощью:

✅Двигательной активности
✅Контрастного душа
✅Восстановления работы ЖКТ
✅Минимизацией простых углеводов в рационе.
_______________________________
МЦ "Открытие" - программы похудения для мужчин и женщин всех возрастов, молодых мамочек без жестких диет, мучений и утомительных тренировок в спортзале

#переедание #лишнийвес #похудетьсамара #похудетьтольятти #похудетьульяновск #самарагородок #тольяттисити #ульяновск73 #досугсамара #досугтольятти #досугульяновск