⚡ Полезные привычки для здоровых зубов - часть 1 ⚡

✅ Чистка зубов: качество против количества.
👉 Важно не только регулярно, но и правильно чистить зубы. Быстрая и небрежная чистка может оставить налет на зубах, который затем превращается в зубной камень и становится источником бактерий, вызывающих кариес и пародонтит.
☝ Посетите нашу клинику, и мы научим вас правильной технике чистки зубов.

✅ Выбор щетки и пасты: индивидуальный подход.
👉 Выбор зубной щетки и пасты должен основываться на ваших индивидуальных потребностях и состоянии ротовой полости.

💥 Неправильно подобранные щетка и паста могут повредить чувствительные зубы и десны. В нашей клинике мы поможем вам сделать правильный выбор.

☝ И помните, что зубную щетку необходимо обновлять каждые 3 месяца или даже чаще, в зависимости от ее состояния.

✅ Температура пищи и напитков: золотая середина.
👉 Избегайте слишком горячих или холодных продуктов, которые могут вызвать микротрещины в эмали зубов.
☝ Не чистите зубы сразу после приема горячей пищи – дайте температуре в полости рта стабилизироваться.

✅ Регулярное питание: важно для зубов.
Трех- или четырехразовое питание с равными промежутками времени поддерживает стабильное слюноотделение, что важно для здоровья зубов.
☝ Длительные перерывы между приемами пищи могут замедлить этот процесс, что неблагоприятно сказывается на состоянии зубов.

***
Для записи на консультацию - просто позвоните:
☎ +7(917)107-51-07
☎ +7(846)233-59-07

🔔Подписывайтесь на нашу группу и получайте ещё больше интересных материалов и выгодных предложений!