Для чего щитовидной железе нужны Селен и Цинк?🤔

Цинк и Селен отнесены к микроэлементам т.к. содержание их в организме очень мало, суточная потребность исчисляется милли- и даже микрограммами. В организме взрослого человека содержится 1,5-2 грамма цинка и 11-14 миллиграммов селена. Но несмотря на такое малое количество, эти микроэлементы имеют колоссальное значение для всего организма.

Для чего же они необходимы щитовидной железе?

🔹Цинк участвует в продукции гормонов щитовидной железы. Доказано, что повышение содержания цинка в пищевом рационе приводит к улучшению функции щитовидной железы, а дефицит цинка усугубляет проявления йодной недостаточности. Дефицит этого микроэлемента может вызывать массу неспецифических проблем со здоровьем

🔹О Селене и его роли в физиологии щитовидной железы известно следующее:щитовидная железа является органом с самым высоким содержанием селена. Селен входит в состав ферментов, которые участвуют в метаболизме гормонов щитовидной железы. Также Селен является составной частью фермента глутатионпероксидазы, который обеспечивает защиту органа от окислительного повреждения.

Самое главное необходимо помнить, что нельзя “прописывать” микроэлементы самому себе🙅‍♀️

Необходимые именно вашей щитовидной железе препараты и их дозировки может назначить только врач, основываясь на результатах анализов