Летние травмы

В теплое время года чаще хочется отправится на прогулку, полюбоваться природой🌤🌲🌳
Важно не забывать об осторожности и помнить, о возможности травм.

Если это просто ушиб ❗ – достаточно приложить холод и обеспечить покой. Но если боль не прошла и отек нарастает — нужно обратиться в травмпункт для исключения более серьезных повреждений.
При подозрении на растяжение ❗ связки лучше сразу же снять обувь. В противном случае, если разовьется отек, сделать это будет сложно, а человек испытает дополнительный дискомфорт.
До обращения к медикам необходимо сделать следующее:
• обездвижить пострадавшую конечность;
• приложить холодное для снятия боли и минимизации отека. Важно не «заморозить» конечность. Лед прикладывают на 15 минут каждые 1,5 часа, нельзя держать его на теле постоянно.
• наложить тугую повязку.

Если травма похожа на вывих❗, то главное – не пытаться вправить его самостоятельно. Это может только ухудшить ситуацию. Нужно как можно скорее доставить пострадавшего в травмпункт и принять такие меры:
• обеспечить пострадавшему полный покой во избежание усиления смещения;
• прикладывать лед к суставу (но не более чем на 15 минут каждые 1,5 часа);
• дать обезболивающее.

При переломах❗ нужно дать обезболивающее, обеспечить покой, обездвижить и зафиксировать поврежденную конечность. Пострадавший должен как можно меньше двигаться, обязательно нужно вызвать скорую помощь.
#ГБУЗСОСГБ5