❣️Артериальная гипертония – это одно из самых распространенных заболеваний среди взрослого населения, при котором давление крови в сосудах превышает норму, из-за чего сердце и сосуды вынуждены работать с большой нагрузкой, что может приводить к серьезным осложнениям, таким как инсульты, инфаркты, аневризмы и даже смерть.

📝Однако, в большинстве случаев артериальную гипертонию можно контролировать. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, включающий в себя:

- Ограничение потребления соли и жировых продуктов;

- Регулярные физические упражнения;

- Отказ от курения;

- Контроль веса и талии;

- Регулярные осмотры у врача и прием лекарств (при необходимости).

📌Важно понимать, что артериальная гипертония может возникнуть без каких-либо симптомов и проявлений, но в то же время она может иметь серьезные последствия для здоровья, если вовремя ее не обнаружить и не начать лечение.

❣️В рамках недели профилактики повышения артериального давления призываем всех обратить внимание на состояние своего организма. Не забывайте о значении здорового образа жизни и регулярных осмотрах у врача. Берегите себя и свое здоровье!

#СГБ7