❗ Отказ от курения поможет нормализовать кровеносное давление и пульс, улучшит кровоснабжение рук и ног, уменьшит риск возникновения рака легкого и ротовой полости. Если Вы выкуриваете больше 10 сигарет в день или у Вас высокий уровень табачной зависимости, Вам может потребоваться специальное лечение, необходимо обратиться к врачу.