🆘Как защитить кожу? ☀

• сократите пребывание на солнце в период с 11.00 до 16.00 часов дня, когда излучение наиболее интенсивно;
• предупреждайте возникновение солнечных ожогов, особенно в молодом возрасте;
• защищайте область лица и шеи от солнечных лучей, особенно люди со светлой кожей, рыжими волосами, у которых быстро возникают солнечные ожоги;
• применяйте солнцезащитные средства с оптимальным фактором защиты;
• соблюдайте технику безопасности при работе с химическими веществами;
• выполняйте ежемесячно осмотр кожи, проверяйте состояние родинок.