5⃣ причин поплакать прямо сейчас💧

Да, вы не ошиблись. Сегодня мы решили рассказать Вам о пользе слез. Вы вообще когда-нибудь задумывались, почему мы плачем и откуда берутся слезы? Интересно?😳
Тогда объясняем.

🤣 Стресс.
Любое эмоциональное потрясение — радость, грусть или гнев — могут вызвать у нас слезы. И это хорошо☝Любые сильные переживания повышают уровень кортизола в крови, а его избыточное количество может нам навредить. И именно со слезами излишний кортизол покидает наш организм.

😭 Боль.
Если Вы сильно ушиблись — поплачьте, если Вам очень грустно — тоже. Слезы уменьшают боль, как душевную, так и физическую. Ведь когда человек плачет от боли, вырабатываются вещества — энкефалины — ослабляющие болевые ощущения.

😥 Защита.
Представьте, что Вы режете лук. Сразу захотелось поплакать? В таком случае наш организм вырабатывает совсем другую слезную жидкость, выполняющую функцию защиты слизистой оболочки глаз от раздражающих факторов: едкий запах, дым, пыль и т.д.

😢 Увлажнение.
Слезная жидкость, которая выделяется постоянно, поддерживает влажность роговицы. При открытии глаза тонкий слой жидкости распределяется по роговице, снабжая глаз кислородом, и так происходит всякий раз, когда глаз моргает. 👀 Наличие слезы обеспечивает снижение трения, вызванного движением глаз. При возникновении дисбаланса в выработке и оттоке слезы возможно возникновение патологического состояния - синдрома сухого глаза — значительно снижающего качество зрения.

🤧 Бактерии.
В слезах содержится антимикробное вещество — лизоцим, а слезная жидкость вымывает бактерии из глаза.

💦 Вывод один: слезы — это естественное лекарство, а не признак слабости и страха. Поэтому не стесняйтесь плакать, это нормальная реакция организма, из которой следует извлекать пользу для ума и сердца.
Но мы в Медицинском центре на Горького 63 желаем Вам плакать только от счастья.🙌
Ярких и продуктивных Вам выходных🍀