Доброй и полезной пятницы, друзья!🤗

Сегодня у нас совершенно замечательный рецептик из детства - очень вкусно, но только гораздо менее калорийно и гораздо более полезно для здоровья!

💟ЗАВАРНЫЕ КОЛЕЧКИ С КРЕМОМ-ПП

✅Ингредиенты:
Тесто (можно взять наполовину меньше, получится 6-7 шт.)
- 3 яйца
- 150 г рисовой муки
- 120 мл молока
- 120 мл воды
- 50 г. сливочного (или кокосового масла)
- подсластитель, соль по вкусу
✅Крем:
- 150 г мягкого нежирного творога
- 150 г рикотты
- щепоть ванилина
- подсластитель по вкусу

👩‍🍳Готовим:
В сотейнике смешиваем ингредиенты для теста, за исключением масла и муки, перемешиваем, ставим на огонь и доводим до кипения.
Уменьшаем огонь и добавляем масло. Когда масло растопится, добавляем муку, замешиваем тесто. Оставляем на огне еще немного. Затем снимаем с огня, остужаем, добавляем яйца.
Взбиваем миксером до получения густого однородного теста.

Перекладываем тесто в кондитерский мешок или пакет с насадкой, и отсаживаем колечки на силиконовый коврик.
Выпекаем колечки в духовке при температуре 170 градусов 35-40 мин.

👩‍🍳Готовим крем:
Смешиваем все ингредиенты, перекладываем в кондитерский мешок.
Немного остывшие колечки разрезаем вдоль и наполняем кремом.

Приятного аппетита!💗

Ваш медицинский центр «Открытие»
______________________________________
#тольятти #самара #ульяновск #похудетьтольятти #похудетьульяновск#похудетьсамара #полезноепитание #ппрецепты #полезныерецепты#вкусноиполезно #готовимдома #полезныйзавтрак