Публикации

🥦🍎Сейчас идёт неделя популяризации потребления овощей и фруктов

✅Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.
Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:
🍏Способствует росту и развитию детей;
🍏Увеличивает продолжительность жизни;
🍏Способствует сохранению психического
здоровья;
🍏Обеспечивает здоровье сердца;
🍏Снижает риск онкологических
заболеваний;
🍏Снижает риск ожирения;
🍏Снижает риск развития диабета;
🍏Улучшает состояние кишечника;
🍏Улучшает иммунитет.
Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

#культурапрофилактики

🦠Памятка по профилактике гриппа, COVID-19 и других вирусных инфекций

Читайте рекомендации⬇

#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть

❓Где можно пройти курсы по оказанию первой помощи в Самарской области?

➡️читайте в наших карточках

#кульутрапрофилактики
#минздрав_63
#СамарскаяОбласть

Уважаемые пациенты, приглашаем Вас пройти вакцинацию от гриппа! 💉🏥
✅ Режим работы прививочного кабинета №224:
С 8.00 до 20.00
✅ Предварительно нужно пройти предвакцинальный осмотр:
С 8.00 до 14.00 - кабинет №224
С 14.00 до 20.00 - кабинет №209

Защитите себя от гриппа, сделайте прививку!
#культурапрофилактики #вакцинация